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为什么减肥还要吃脂肪

發布時間:2023/12/4 综合教程 34 生活家
生活随笔 收集整理的這篇文章主要介紹了 为什么减肥还要吃脂肪 小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.

我比較胖,最近在節食減肥,但是我朋友說需要吃脂肪,請問為什么減肥還要吃脂肪?

一般情況下,減肥還要吃脂肪是因為可以儲存能量、維持內分泌平衡等。
1、儲存能量:脂肪能夠幫助人體維持體溫、保護內臟、儲存能量,維持生命的需要。
2、維持內分泌平衡:脂肪可分泌多種細胞因子,可參與多種代謝以及免疫功能,同時也促進生長發育,維持內分泌平衡。
患者可以通過針灸來調整人體的代謝功能和內分泌功能,促進胃腸道蠕動,減少食物的停留時間,促進減肥。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的为什么减肥还要吃脂肪的全部內容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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