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【跃迁之路】【428天】程序员高效学习方法论探索系列（实验阶段185-2018.04.09）...

發(fā)布時間：2023/12/10 编程问答 33 豆豆

生活随笔收集整理的這篇文章主要介紹了【跃迁之路】【428天】程序员高效学习方法论探索系列（实验阶段185-2018.04.09）... 小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.

@(躍遷之路)專欄

實驗說明

從2017.10.6起，開啟這個系列，目標只有一個：探索新的學習方法，實現(xiàn)躍遷式成長

實驗期2年（2017.10.06 - 2019.10.06）

我將以自己為實驗對象。

我將開源我的學習方法，方法不斷更新迭代，全程記錄分享

實驗結(jié)束后我將請5位以上資深程序員判斷我是否達成目標。

本實驗旨在探索新方法，所涉及的學習方法未經(jīng)科學考證，主觀性極強，請謹慎使用

2018.4.2日，本文正式納入【躍遷之路】系列，將不定期持續(xù)更新

躍遷方法論（20180402V1.13）

原則

目標導向，主次分明——學習知識，不是為了懂更多知識，而是為了用知識創(chuàng)造價值，讓人類文明更加進步，所以，不要奢求什么都懂，一定要目標導向，主次分明的學習創(chuàng)造價值所需要的知識。

終生學習，每日精進——永遠不要去為難未來的自己，也永遠不要讓未來的自己為今天的不努力后悔，所以，要每日精進，不求成功，但求無悔。

保持靈活，隨時改進——戒除一步到位的完美主義，最快速度造成最小化可行性產(chǎn)品，小步快跑，不斷迭代

刻意練習，防自動化——任何練習要帶腦子，不能用讓自己舒服的方式訓練，唯一允許的快感只能來源于完成練習挑戰(zhàn)瞬間的成就感

杜絕愚功，高效休息——保持規(guī)律作息，學會高效休息法，保持身體健康，確保可持續(xù)、穩(wěn)定的學習進步

知識學習

編程語言

每學習一個新語法，便識別其語言特性，歸類形成腦圖。【解決：知識遷移問題】

語言學習要對比進行，將不同語言的語言特性進行對比

刻意練習

思維訓練【解決：歸納總結(jié)，避免低水平重復訓練】

若遇到新知，先寫偽代碼，然后提取思路上的共性，形成思路腦圖。【解決：歸納總結(jié)，構(gòu)建知識復利需要的基石】

將編程思維層面的套路，背誦下來，形成表格，每次編程前，嚴格按步驟填寫。【解決：思維混亂問題，構(gòu)建結(jié)構(gòu)化的編程思維】

動手練習

若遇到舊知，繼續(xù)做，直到大腦可熟練提取思路腦圖，無排斥感（本能自我、感性自我認可，不再恐懼），便放棄繼續(xù)練習該題【解決：低水平重復訓練問題】

記錄題集（錯題、難題）【解決：本能自我、感性自我對未知領域的恐懼】

實踐項目

選擇何種方案是編程的第一大難關(guān)

實踐項目做完后總結(jié)腦圖

思路腦圖——用于記錄項目關(guān)鍵功能【解決：項目思路混亂，不結(jié)構(gòu)化問題】

關(guān)鍵功能必須書寫

底層原理

實現(xiàn)步驟

遇見問題必須書寫

導致原因

糾正方式

技巧腦圖——用于記錄項目過程中具有通用性、工具性的編程技巧【解決：項目碎片知識遺忘問題】

技術(shù)資料

計算機基礎系列

重構(gòu)系列

架構(gòu)師成長系列

前沿科技

復習【解決：遺忘問題】

每6天復習一次題集，看了即可

每天抽取4個不同時間，復習4大腦圖，具體時間不限，完成一個便獎勵積分【參見游戲化積分系統(tǒng)】

最低要求——看了即可

正常要求——從頭瀏覽一遍

最高要求——在前兩張基礎上，不限制

游戲化積分系統(tǒng)【從2017.11.16引入游戲化的設計理念，全方位量化生活，持續(xù)激勵本能自我、感性自我】

積分原則

任何情況都不可減分【不可對本能自我與感性自我進行任何負面激勵】

積分獎勵兌換物質(zhì)獎勵為輔，精神激勵為主

積分規(guī)則

公開任務

必做任務

每天完成《我愛刷題系列》更新——10分

每天完成《每日項目總結(jié)系列》更新——10分

每天復習腦圖（保底1次，最佳4次）——積分規(guī)則如下：

習慣養(yǎng)成期（2017.11.15——2018.05.15）

每天第1次復習獎勵積分5+1分【額外的1分用于獎勵【早上開始行動】這件事】

每天第2次復習獎勵積分5分

每天第3次復習獎勵積分5分

每天第4次復習獎勵積分5+1分【額外的1分用于獎勵【晚上有始有終】這件事】

習慣穩(wěn)定期（2018.05.15之后）

每天第1次復習獎勵積分3+1分【額外的1分用于獎勵【早上開始行動】這件事】

每天第2次復習獎勵積分3分

每天第3次復習獎勵積分3分

每天第4次復習獎勵積分3+1分【額外的1分用于獎勵【晚上有始有終】這件事】

每天與人分享——10分

每天拒絕誘惑一次——10分

每3天運動一次（跑步>2公里,其它>30分鐘）——10分

獨立思考訓練（公眾號每2-7天更新一次）——10分

每6天復習題集一次——10分

早睡（11點上床）

習慣養(yǎng)成期（2017.12.9——2018.06.09）——30分

習慣穩(wěn)定期（2018.06.09之后）——10分

早起（6點下床）

習慣養(yǎng)成期（2017.12.9——2018.06.09）——30分

習慣穩(wěn)定期（2018.06.09之后）——10分

選做任務

解決一個困難的問題——15分

做一件有意義，但內(nèi)心恐懼的事情——20分

主動心流一次——20分

關(guān)注重要的人成長一次——20分

總結(jié)腦圖一次——20分

私密任務

該部分為打破日常規(guī)律，擁抱變化，客服對不確定性恐懼，挑戰(zhàn)自我的任務，每完成一項都很了不起，給予高額獎勵100分(可分步完成)，該部分屬于個人隱私，不公開

積分獎勵

用于兌換時間自由支配權(quán)（不含每日必做任務），限定時間內(nèi)，隨心，隨性，想干嘛干嘛（但必須保證至少有一件長期堅持的事情不中斷）

一天時間支配權(quán)——10000積分

用于兌換物質(zhì)享樂

其它說明

每日必做任務的底線是打卡，非客觀不可抗力，絕對不可因主觀原因中斷。

針對主觀原因的【彈性原則】

量大于質(zhì)——若因主觀原因，對本能自我與感性自我失去控制，請用最后一絲理性自我的力量，完成每日任務的打卡，不求質(zhì)量，儀式感不可破。【原理：身體會恢復，情緒會消散，不用擔心自己任務質(zhì)量從此變差，人是無法容忍長期做無意義事情的，只要堅持，最終本能自我和感性自我會想辦法幫你把任務質(zhì)量提上來】

實驗記錄

原則（落地執(zhí)行方案）

目標導向，主次分明

【躍遷之路】程序員技能分級圖

終生學習，每日精進

非客觀不可抗力，專欄終生更新，不作質(zhì)量要求，只要求每天進步，每日記錄

保持靈活，隨時改進

方法內(nèi)容可隨時調(diào)整，底線是非客觀不可抗力，每日記錄

刻意練習，防自動化

杜絕愚功，高效休息

終生鍛煉（從2017年算起，到離世前完成10051次鍛煉，全程公開記錄【微信朋友圈】）

學習冥想（從2018年起，先嘗試每天冥想，持續(xù)1年，如果效果顯著就終生執(zhí)行，全程公開記錄【微信朋友圈】）

語言學習

刻意練習

刻意練習（思維訓練）

知識點總結(jié)腦圖

Java

【躍遷之路】JavaEE知識點復習腦圖合集

final相關(guān)知識點

MySQL

[【躍遷之路】MySQL性能優(yōu)化技巧匯總[專題]]()

思路總結(jié)腦圖

Java

字符串處理（思路總結(jié)腦圖）

坦克大戰(zhàn)

其它

技巧總結(jié)腦圖

Java

坦克大戰(zhàn)

JavaScript

常用網(wǎng)頁動態(tài)效果

易混點總結(jié)腦圖

Java

子父類、繼承多態(tài)、靜態(tài)非靜態(tài)、成員變量與成員方法之間的關(guān)系

生產(chǎn)者、消費者、緩沖區(qū)模型間的關(guān)系及使用

重載、重寫的區(qū)別

wait、sleep的區(qū)別

常見問題總結(jié)腦圖

Java

【躍遷之路】MySQL常見問題及解決方案匯總

【躍遷之路】Linux常見問題及解決方案匯總

刻意練習（動手練習）

Java

從【2018.4.2】起以迭代的方式持續(xù)更新、積累

我愛刷題系列匯總（1-50）【2017.09.27-2017.11.23】

我愛刷題系列匯總（51-100）【2017.11.24-2018.01.12】

我愛刷題系列匯總（101-150）【2018.01.13-2018.03.03】

我愛刷題系列151（2018.03.04）

我愛刷題系列152（2018.03.05）

我愛刷題系列153（2018.03.06）

我愛刷題系列154（2018.03.07）

我愛刷題系列155（2018.03.08）

我愛刷題系列156（2018.03.09）

我愛刷題系列157（2018.03.10）

我愛刷題系列158（2018.03.11）

我愛刷題系列159（2018.03.12）

我愛刷題系列160（2018.03.13）

我愛刷題系列161（2018.03.14）

我愛刷題系列162（2018.03.15）

我愛刷題系列163（2018.03.16）

我愛刷題系列164（2018.03.17）

我愛刷題系列165（2018.03.18）

我愛刷題系列166（2018.03.19）

刻意練習系列167（2018.03.20）【名稱變更】

刻意練習系列168（2018.03.21）

刻意練習系列169（2018.03.22）

刻意練習系列170（2018.03.23）

刻意練習系列171（2018.03.24）

刻意練習系列172（2018.03.25）

刻意練習系列173（2018.03.26）

刻意練習系列174（2018.03.27）

刻意練習系列175（2018.03.28）

刻意練習系列176（2018.03.29）

刻意練習系列177（2018.03.30）

刻意練習系列178（2018.03.31）

刻意練習系列179（2018.04.01）

【躍遷之路】【421天】刻意練習系列180—SQL（2018.04.02）【改版：由原來分散的記錄，變更為可累積的記錄，并正式納入【躍遷之路】專欄，持續(xù)更新

【躍遷之路】【422天】刻意練習系列181—SQL（2018.04.03）

【躍遷之路】【423天】刻意練習系列182—SQL（2018.04.04）

【躍遷之路】【424天】刻意練習系列183—SQL（2018.04.05）

【躍遷之路】【425天】刻意練習系列184—SQL（2018.04.06）

【躍遷之路】【426天】刻意練習系列185—SQL（2018.04.07）

【躍遷之路】【427天】刻意練習系列186—SQL（2018.04.08）

【躍遷之路】【428天】刻意練習系列187—SQL（2018.04.09）

項目經(jīng)驗

娛樂項目

總結(jié)腦圖

娛樂項目

坦克大戰(zhàn)（技巧總結(jié)腦圖20171021v1.1）

坦克大戰(zhàn)（思路總結(jié)腦圖20171016v1.0）

工作項目

總結(jié)腦圖

每日項目總結(jié)

從【2018.3.23】起以迭代的方式持續(xù)更新、積累

每日項目總結(jié)系列匯總（1-50）【2017.10.26-2017.12.14】

每日項目總結(jié)系列匯總（51-100）【2017.12.15-2018.02.02】

每日項目總結(jié)系列匯總（101-150）【2018.02.02-2018.03.24】

每日思考總結(jié)（技術(shù)）151(2018.03.25)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）152(2018.03.26)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）153(2018.03.27)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）154(2018.03.28)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）155(2018.03.29)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）156(2018.03.30)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）157(2018.03.31)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）158(2018.04.01)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）159(2018.04.02)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）160(2018.04.03)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）161(2018.04.04)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）162(2018.04.05)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）163(2018.04.06)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）164(2018.04.07)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）165(2018.04.08)

每日思考總結(jié)（技術(shù)）166(2018.04.09)

技術(shù)資料

計算機基礎系列

網(wǎng)易云課堂大學四年計算機基礎課程

重構(gòu)系列

《重構(gòu)-改善既有代碼的設計》

前沿科技

游戲化積分系統(tǒng)記錄

20171116【當日獎勵積分112，消耗積分0，累計112】

20171117【當日獎勵積分132，消耗積分0，累計244】

20171118【當日獎勵積分122，消耗積分0，累計366】

20171119【當日獎勵積分147，消耗積分0，累計513】

20171120【當日獎勵積分142，消耗積分0，累計655】

20171121【當日獎勵積分142，消耗積分0，累計797】

20171122【當日獎勵積分142，消耗積分0，累計939】

20171123【當日獎勵積分142，消耗積分0，累計1081】

20171124【當日獎勵積分162，消耗積分0，累計1243】

20171125【當日獎勵積分157，消耗積分0，累計1400】

20171126【當日獎勵積分192，消耗積分0，累計1592】

20171127【當日獎勵積分136，消耗積分0，累計1728】

20171128【當日獎勵積分162，消耗積分0，累計1890】

20171129【當日獎勵積分142，消耗積分0，累計2032】

20171130【當日獎勵積分152，消耗積分0，累計2184】

20171201【當日獎勵積分152，消耗積分0，累計2336】

20171202【當日獎勵積分182，消耗積分0，累計2518】

20171203【當日獎勵積分172，消耗積分0，累計2690】

20171204【當日獎勵積分152，消耗積分0，累計2842】

20171205【當日獎勵積分172，消耗積分0，累計3014】

20171206【當日獎勵積分161，消耗積分0，累計3175】

20171207【當日獎勵積分196，消耗積分0，累計3371】

20171208【當日獎勵積分206，消耗積分0，累計3577】

20171209【當日獎勵積分176，消耗積分0，累計3753】

20171210【當日獎勵積分166，消耗積分0，累計3919】

20171211【當日獎勵積分176，消耗積分0，累計4095】

20171212【當日獎勵積分176，消耗積分0，累計4271】

20171213【當日獎勵積分186，消耗積分0，累計4457 】

20171214【當日獎勵積分180，消耗積分0，累計4637】

20171215【當日獎勵積分165，消耗積分0，累計4802】

20171216【當日獎勵積分156，消耗積分0，累計4958】

20171217【當日獎勵積分166，消耗積分0，累計5124】

20171218【當日獎勵積分175，消耗積分0，累計5299】

20171219【當日獎勵積分175，消耗積分0，累計5474】

20171220【當日獎勵積分196，消耗積分0，累計5670】

20171221【當日獎勵積分195，消耗積分0，累計5865】

20171222【當日獎勵積分166，消耗積分0，累計6031】

20171223【當日獎勵積分196，消耗積分0，累計6227】

20171224【當日獎勵積分206，消耗積分0，累計6433】

20171225【當日獎勵積分191，消耗積分0，累計6624】

20171226【當日獎勵積分206，消耗積分0，累計6830】

20171227【當日獎勵積分185，消耗積分0，累計7015】

20171228【當日獎勵積分175，消耗積分0，累計7190】

20171229【當日獎勵積分205，消耗積分0，累計7395】

20171230【當日獎勵積分205，消耗積分5000，累計7600-5000=2600，游戲化系統(tǒng)上線前積分在此歸零】

20171231【當日獎勵積分235 ，消耗積分0，累計2835】

20180101【當日獎勵積分205，消耗積分0，累計3040】

20180102【當日獎勵積分206，消耗積分0，累計3246】

20180103【當日獎勵積分210，消耗積分0，累計3456】

20180104【當日獎勵積分206，消耗積分0，累計3662】

20180105【當日獎勵積分205，消耗積分0，累計3867】

20180106【當日獎勵積分211，消耗積分0，累計4078】

20180107【當日獎勵積分205 ，消耗積分0，累計4283】

20180108【當日獎勵積分235，消耗積分0，累計4518】

20180109【當日獎勵積分235，消耗積分0，累計4753】

20180110【當日獎勵積分195，消耗積分0，累計4948】

20180111【當日獎勵積分205，消耗積分0，累計5153】

20180112【當日獎勵積分216，消耗積分0，累計5369】

20180113【當日獎勵積分201，消耗積分0，累計5570 】

20180114【當日獎勵積分222，消耗積分0，累計5792】

20180115【當日獎勵積分216，消耗積分0，累計6008】

20180116【當日獎勵積分196，消耗積分0，累計6204】

20180117【當日獎勵積分216，消耗積分0，累計6420】

20180118【當日獎勵積分211，消耗積分0，累計6631】

20180119【當日獎勵積分221，消耗積分0，累計6852】

20180120【當日獎勵積分221，消耗積分0，累計7073】

20180121【當日獎勵積分195，消耗積分0，累計7268】

20180122【當日獎勵積分205，消耗積分0，累計7473】

20180123【當日獎勵積分206，消耗積分0，累計7679】

20180124【當日獎勵積分206，消耗積分0，累計7885】

20180125【當日獎勵積分251，消耗積分0，累計8136】

20180126【當日獎勵積分211，消耗積分0，累計8347】

20180127【當日獎勵積分211，消耗積分0，累計8558】

20180128【當日獎勵積分191，消耗積分0，累計8749】

20180129【當日獎勵積分211，消耗積分0，累計8960】

20180130【當日獎勵積分221，消耗積分，累計9181】

20180131【當日獎勵積分196，消耗積分，累計9377】

20180201【當日獎勵積分186，消耗積分，累計9563】

20180202【當日獎勵積分206，消耗積分，累計9769】

20180203【當日獎勵積分206，消耗積分，累計9975】

20180204【當日獎勵積分196，消耗積分，累計10171】

20180205【當日獎勵積分206，消耗積分，累計10377】

20180206【當日獎勵積分176，消耗積分，累計10553】

20180207【當日獎勵積分146，消耗積分，累計10699】

20180208【當日獎勵積分166，消耗積分，累計10865】

20180209【當日獎勵積分176，消耗積分，累計11041】

20180210【當日獎勵積分146，消耗積分，累計11187】

20180211【當日獎勵積分156，消耗積分，累計11343】

20180212【當日獎勵積分166，消耗積分，累計11509】

20180213【當日獎勵積分156，消耗積分，累計11665】

20180214【當日獎勵積分156，消耗積分，累計11821】

20180215【當日獎勵積分156，消耗積分，累計11977】

20180216【當日獎勵積分146，消耗積分，累計12123】

20180217【當日獎勵積分156，消耗積分，累計12279】

20180218【當日獎勵積分156，消耗積分，累計12435】

20180219【當日獎勵積分166，消耗積分，累計12601】

20180220【當日獎勵積分146，消耗積分，累計12747】

20180221【當日獎勵積分146，消耗積分，累計12893】

20180222【當日獎勵積分156，消耗積分，累計13049】

20180223【當日獎勵積分146，消耗積分，累計13195】

20180224【當日獎勵積分176，消耗積分，累計13371】

20180225【當日獎勵積分156，消耗積分，累計13527】

20180226【當日獎勵積分156，消耗積分，累計13683】

20180227【當日獎勵積分166，消耗積分，累計13849】

20180228【當日獎勵積分166，消耗積分，累計14015】

20180301【當日獎勵積分166，消耗積分，累計14181】

20180302【當日獎勵積分176，消耗積分，累計14357】

20180303【當日獎勵積分196，消耗積分，累計14553】

20180304【當日獎勵積分196，消耗積分，累計14749】

20180305【當日獎勵積分186，消耗積分，累計14935】

20180306【當日獎勵積分186，消耗積分，累計15121】

20180307【當日獎勵積分196，消耗積分，累計15321】

20180308【當日獎勵積分196，消耗積分，累計15517】

20180309【當日獎勵積分196，消耗積分，累計15713】

20180310【當日獎勵積分196，消耗積分，累計15909】

20180311【當日獎勵積分206，消耗積分，累計16115】

20180312【當日獎勵積分186，消耗積分，累計16301】

20180313【當日獎勵積分186，消耗積分，累計16487】

20180314【當日獎勵積分186，消耗積分，累計16671】

20180315【當日獎勵積分186，消耗積分，累計16857】

20180316【當日獎勵積分281，消耗積分，累計17138】

20180317【當日獎勵積分206，消耗積分，累計17344】

20180318【當日獎勵積分286，消耗積分，累計17630】

20180319【當日獎勵積分186，消耗積分，累計17830】

20180320【當日獎勵積分196，消耗積分，累計18026】

20180321【當日獎勵積分396，消耗積分，累計18422】

20180322【當日獎勵積分186，消耗積分，累計18608】

20180323【當日獎勵積分206，消耗積分，累計18814】

20180324【當日獎勵積分306，消耗積分，累計19120】

20180325【當日獎勵積分196 ，消耗積分，累計19316】

20180326【當日獎勵積分206，消耗積分，累計19522】

20180327【當日獎勵積分196，消耗積分，累計19718】

20180328【當日獎勵積分196，消耗積分，累計19914】

20180329【當日獎勵積分206，消耗積分，累計20120】

20180330【當日獲贊219個，消耗，累計20339個贊】【改名，將“積分”調(diào)整為“獲贊”，增強對本能自我、感性自我的正反饋】

20180331【當日獲贊206個，消耗，累計20545個贊】

20180401【當日獲贊252個，消耗，累計20797個贊】

20180402【當日獲贊186個，消耗，累計20983個贊】

20180403【當日獲贊256個，消耗，累計21239個贊】

20180404【當日獲贊186個，消耗，累計21425個贊】

20180405【當日獲贊196個，消耗，累計21621個贊】

20180406【當日獲贊266個，消耗，累計21887個贊】

20180407【當日獲贊186個，消耗，累計22073個贊】

20180408【當日獲贊226個，消耗，累計22299個贊】

20180409【當日獲贊231個，消耗，累計22530個贊】

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的【跃迁之路】【428天】程序员高效学习方法论探索系列（实验阶段185-2018.04.09）...的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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