最近，微博上有個熱門話題討論：#越來越多的成年人開始消失在朋友圈#，關于朋友圈的各種話題好像一直沒有停過。

從“為什么越來越多的人朋友圈僅三天可見”

到“朋友圈哪些行為讓人討厭”，

再到“越來越多的成年人開始消失在朋友圈”，

不知從什么時候開始，發現除了發各自公司軟文和微商推廣的，微信朋友圈開始變得越來越安靜了。

很多網友們紛紛評論，也說出了背后的辛酸真相：

“越來越覺得自己渺小和不重要”

“其實根本沒人關心你朋友圈寫的是什么”……

是的，越來越多的成年人在做人生的減法，剔除不必要的社交，而那些不愿意曬出來的或許才是真實的生活。

正如楊絳先生在晚年的時候說：

我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現,人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道，世界是自己的,與他人毫無關系。 --楊絳《一百歲感言》

現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰

這是以前在知乎上看到一段話。大家表面上風風火火，有說有笑，和朋友把酒言歡，表面上的風平浪靜，實際上內心早已經暗流涌動。

大家都是成年人了，都自覺地學會了克制，就算內心受了委屈，翻江倒海，也不會放肆地摔東西，不會歇斯底里地流眼淚，即使是被生活重重地一擊，也不說話，也不真的崩潰，也不太想活，也不敢去si。

看著心疼，但這就是成年人不愿曬出的真實生活。

大學畢業之前，小月總是喜歡曬一些日常的生活小美好，設想著畢業后可以找到好工作，滿世界的旅游。

可是畢業后發現找的工作并不是那么高大上，還總是要加班，還熬夜，根本沒有時間去旅游，生活除了累就是日復一日的枯燥，朋友圈不敢曬，也不敢看別人的朋友圈，怕自己過得最慘。

真實生活是不順利的事業，是生活的一地雞毛，是還不完的賬單、是望樓興嘆的房價，成年人的生活真的沒有大家朋友圈里表現那樣的歲月靜好，也無人關心你光鮮背后的死活。

到了一定年紀，終將懂得，沒人真正在意你，面對生活讓自己一路披荊斬棘的只有你自己，還有幾個給你加油的人。

表面的光鮮其實是說多了都心累

“只能光鮮亮麗，不能抱怨崩潰，沒意思。”這是很多朋友的共鳴。

現在發個朋友圈，有太多顧忌：發吃喝玩樂，怕別人覺得裝逼炫耀；曬娃秀恩愛，怕別人說撒狗糧；

如果你把生活的負能量都往朋友圈抱怨，就更不行了，怕被貼上“負能量爆棚，情商低”的標簽。

大家發朋友圈，都習慣了“報喜不報憂”的原則，曬出來的都是光鮮亮麗的一面。

可是人總是有脆弱的一面，尤其是上班的工薪一族，工作生活節奏快，壓力大，又孤獨，總有一些不開心的事情，總有一些崩潰的時刻。

生活好不好不一定要所有人都知道

知乎上有個提問：與人交往最好的態度是什么？

有個高贊回答：一個成年人與人交往的最好態度就是，做好自己，親疏隨緣。

在成年人的世界里，不管你和別人把酒言歡，還是浪跡天涯，做好自己才是最本分的事，你的事情有沒有做好和別人其實并沒有太大的關系，大部分人只是朋友圈的看官罷了。

當你不為了討好一些人生活的時候，你的生活也會變得無比輕松，不必取悅，不必強求，看好看的風景不用拍照分享朋友圈，吃好吃的東西不是為了曬圖，而是為了討好自己的味蕾，人生在世不光鮮不靚麗也罷，重要的是要活得真實。

何以解憂，唯有小富即安

在朋友圈大家最討厭的行為是什么？

問了很多朋友，他們的答案出奇一致，不是秀恩愛，不是曬娃，而是“炫富”：或許你不炫富，咱們還是朋友。

今天誰去了馬爾代夫旅游，昨天誰買了香奈兒的限量套裝，誰家的老公又提了一輛豪車說為了給家人兜風有面子……成年的人不是怕大家都過得比自己好，而是怕發現自己過得不好，其實別人過得好不好和你沒有一點關系，你過得好不好和別人也沒有一點關系。

有一個朋友從來不發朋友圈，也不看朋友圈，她說生活是自己的，討好自己就行。即使這幾年她通過投資理財賺了不少錢，她也默不作聲，也就是大家說的悶聲發大財，生活的得失自己體會就好了，大家都是普通人很難大富大貴，小富即安就好了。

人最好的狀態就是小富即安，你可以不看別人過得好不好，自己知足長樂，賺點小錢，發點小財也很開心，也不急于炫耀，生活本應該是自己的。

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的为什么越来越多的人不发朋友圈了：不愿晒的才是真实生活的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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