被新冠后遗症困住15个月后 20岁斯坦福学霸现状曝光:每天卧床16小时
在斯坦福大學成績排名前10%,卻因新冠病重無法參加自己的畢業典禮。
這是英國23歲小伙賈克(Ravi Veriah Jacques)的真實經歷。
曾經他能每天騎車30+公里,幾乎從未生病。
如今卻失去了嗅覺和味覺,每天還得在床上至少躺16個小時,否則就會疲勞得無法行動。
這樣的痛苦已經持續了15個月,嚴重影響了他找工作的進度、甚至是日常生活,他形容自己“已經成為了身體的囚徒”。
這份自述發出來后,立刻在網上火了。
透過小哥的話語,網友們看到了新冠肺炎患者在與病毒長期斗爭中,都經歷了哪些痛苦與無助。
由此,也讓更多人意識到,新冠肺炎已經改變了太多人原本正常的生活。
賈克出生于1998年8月,高中畢業于英國最著名九大公共學校之一威斯敏斯特公學。
隨后,他以2360分的成績(舊SAT滿分2400分)考上斯坦福大學,主修歷史專業。
在感染新冠之前,他的課業&實習兩不誤,人生可以說是豐富充實。
在學習方面,賈克幾乎每年都能獲得各種學術獎項:
2018年,他被評為斯坦福大學年度十大最有影響力的本科生之一(Most Influential Undergraduates List);
2019年,他被評為Hume Humanities Honors Fellow,每年斯坦福大學只有8~10名學生獲得這一獎項,同時獲得了1500美元獎學金;
2020年,他獲得院長獎(Dean’s Award),同年還因成績優異獲評了學院的獎項(J. E. Wallace Sterling Award for Scholastic Achievement)
在臨近畢業時,他成功入選美國大學優等生榮譽學會(Phi Beta Kappa),只有成績達到前10%的斯坦福畢業生才能入選。
在學習之外,賈克的課余生活也非常忙碌。
他有過多段實習經歷,還辦了校內刊物、去小學當過實習教師。
同時,他也是一名運動健將,每天至少能騎車20英里(約32公里),還喜歡踢足球。
據賈克表示,在感染新冠之前,自己幾乎從未生病過。
2020年,賈克從斯坦福畢業,那一年受疫情影響,斯坦福大學宣布將暫時取消當屆傳統畢業典禮。
然而,畢業典禮補辦沒有等來,賈克卻先患上了新冠。
(從斯坦福官方的通知來看,2020屆畢業生的畢業典禮,被推遲到了2022年6月。)
他于2021年3月確診,沒想到的是,這一下幾乎直接奪走了他的生命。
確診后,他每天至少要在床上躺16個小時,無法走路超過15分鐘(否則會極度疲倦),失去味覺、嗅覺的同時還伴隨輕微耳鳴和腸胃不適。
他找醫生開了藥,但身體完全沒有好轉,一年后身體只恢復了不到15%,隨后便一直保持著虛弱的狀態。
據賈克表示,這一年以來,他幾乎無法看書,更無法完成在以前看來哪怕是非常簡單的工作,一旦運動得稍微劇烈了一點,就會喘不過氣來。
而且,他還在一次采訪中透露,自己是在患上新冠之后才去打了疫苗,體內抗體檢測會變得更加復雜,所以也無法確定他感染了哪一種毒株。
今年6月,推遲兩年的斯坦福大學畢業典禮終于舉辦,然而賈克卻因為病重,無法前往參與。
不僅如此,疫情已經嚴重地影響了他的工作、生活乃至人生。
我本該在大學畢業后找到我的第一份工作、享受我的20歲人生。然而與之相反,現在我仍然掙扎在病癥之中,不知何時能好轉。
賈克并非個例。與他一樣,如今仍然有很多人掙扎在新冠帶來的后遺癥中,其中最常見的癥狀之一就是極度疲倦。
如今他成立了新冠后遺癥幫扶小組,也很關心其他不幸被這種病癥長期折磨的患者。
他認為,很多人低估了新冠后遺癥的嚴重性。
在賈克發出感慨后,也有一些網友出來說自己的遭遇。
我現在24歲,困于新冠后遺癥之中。從2020年6月開始,我就在和嗜睡抗爭,但是到現在我還是每天都很困。
我2021年1月就被確診新冠,但它至今仍然影響著我的生活。
甚至是體質勝于普通人的職業運動員,也會面臨后遺癥帶來的挑戰。
比如梅西就在采訪中提到,新冠病毒使他的肺部留下了后遺癥,后來甚至一個半月都不能跑步。
所以,新冠后遺癥到底是什么?
按照世界衛生組織公布的臨床定義,“長新冠”(long COVID-19)即新冠后遺癥。
通常發生在已確診或可能被新冠病毒感染的人身上,一般在確診后3個月內出現、持續至少2個月。
在《Nature》6月20日發表的一篇文章中提到,患上新冠后遺癥的概率在5-50%不等。
它包含的主要癥狀有:
極度疲倦氣短、胸痛或緊繃記憶力和注意力問題(“腦霧”)味覺和嗅覺的變化關節痛
其中,疲憊最常見的癥狀。
賈克也提到,這種疲勞和我們普通感受到的勞累非常不同,“沒有體會過的人很難想象”。
當然還包含其他很多癥狀,比如肌肉疼痛、聽力視力問題、頭痛、味覺和嗅覺失靈,心血管疾病、肺功能衰減、腸道損害、腎臟損害等問題。
心理方面同樣也會受到影響,常見的有抑郁癥、焦慮癥和思維渙散、神思恍惚。
WHO統計,關于新冠后遺癥描述癥狀已經超過了200種。
不同人的癥狀持續時間不同,少則2-3月,多則會像賈克一樣始終未痊愈。
此前一項針對新冠肺炎患者住院群體的研究表明,即便在治愈一年后,仍有幾乎一半的患者身上存在至少一種后遺癥癥狀。
目前已有研究尚不能確定后遺癥會在多久后消失。
加之后遺癥種類多、不同患者的表現情況不同,目前醫學界也還缺乏有驗證的治療方法,甚至也不能提供康復指導。
WHO臨床管理負責人表示,還沒有發現有藥物可以治療后遺癥。
患者只能采取干預措施來緩解自身癥狀。
比如在一天中沒有疲憊感的時候,適當活動;出現認知功能障礙的患者,盡量避免自己同時進行多項工作。
在2021年8月,《柳葉刀》上一篇文章直言:
新冠后遺癥是現代醫學的一大挑戰。
那么,為什么會出現新冠后遺癥?
基于已有研究,學界提出了一些理論,比如有以下幾種:
第一種:因為患者體內對新冠病毒產生的免疫反應,導致了部分器官受到損傷,由此出現后遺癥。
第二種:患者體內可能還有殘存的新冠病毒,它們在持續刺激患者身體。有一些觀點認為,病毒會藏匿在肺部、呼吸道以外的部位,比如腸道中。
今年,斯坦福大學醫學院的一項研究發現,新冠病毒可以在人體腸道中留存超210天。
第三種:可能是新冠病毒導致一部分患者體內出現了過激免疫反應,由此造成了免疫系統失常,出現了一系列后遺癥。
雖然目前還沒有辦法避免或治療新冠后遺癥,但有學者提出了一些可以預測后遺癥的參考方法。
今年1月,一篇發表在《Cell》上的研究提出,在新冠肺炎確診初期測量這幾個因素,可以預測患者是否會出現新冠后遺癥。
主要有:體內某些抗體的含量、是否患有2型糖尿病、血液中的SARS-CoV-2 RNA水平和血液中的EB病毒DNA水平。
論文共同通訊作者、西雅圖系統生物學研究所主席James R. Heath博士表示:
確定這些影響因素有助于了解新冠長期后遺癥和針對它的潛在療法,同時也有助于了解哪些患者發展成慢性疾病的風險最高。
此外,這項研究發現,新冠肺炎輕癥同樣也會受到后遺癥影響。學者們建議,在病程極早期使用一些抗病毒藥物,可能會對預防后遺癥有所幫助。
就在幾天前,來自斯坦福&耶魯登上《Cell》的一項研究表明,新冠輕癥仍可導致神經細胞和髓鞘消失。
該研究觀察了人類、小鼠感染新冠后,神經系統發生的變化。
結果顯示,新冠后遺癥患者的大腦中,負責神經系統免疫防御的小膠質細胞出現了變化。
這種現象和癌癥患者會出現的“化療腦”十分相像。
“化療腦”會導致患者出現記憶力下降、認知功能障礙等問題。
而且在輕度感染新冠的小鼠上,也出現了同樣的現象。
這項研究的發現,為新冠后遺癥的研究提供了更多參考,學者們可以進一步推測“化療腦”的治療方法,是否也對出現類似問題的新冠患者有用。
更早之前,還有研究顯示新冠輕癥會增加心臟病風險,還會導致大腦容量縮小。
總而言之,關于新冠肺炎對人類身體的影響,我們還有太多未知信息。
而全球的科學家們,都在為攻克這些難題,加快研究步伐。
總結
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