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• 腳裂到底是什么原因造成的呢？
• 那么，應該如何預防以及治療腳后跟開裂？

一到冬天，許多人的腳后跟都會出現開裂的現象，特別是一些老年人以及婦女，就像我嬸嬸一樣，因為天天干農活并且還要做深圳生活網泥水工，腳后跟就出現非常明顯的開裂現象，甚至都可以看到滲出血絲。那么，腳裂到底是什么原因造成的呢？為什么冬天更加嚴重呢？有什么好的預防治療嗎？下面，我就跟大家聊聊這些問題。

腳裂到底是什么原因造成的呢？

腳裂一般就是指腳后跟開裂，這在中醫里又稱為“皸裂”，屬于一種皮膚病，我們可以看到患者的腳后跟、足緣等地方的皮膚是異常干燥、增厚，而且順著皮膚紋路方向會出現一些深淺不一、長短不一的裂隙，嚴重的話甚至伴有出血，而且患者還會感到明顯的疼痛。

之所以造成腳后跟開裂，原因離不開以下這3個因素：

●①腳后跟表皮增厚　

我們每天走路，使腳掌皮膚經常受到摩擦，而且我們腳底的皮膚是無皮脂腺，也就是一層比較厚的表皮層，這樣在反復的活動中就會發生保護性增厚，從而使得我們腳后跟的表皮增厚，慢慢失去了良好的彈性。

這個我們可以對比剛剛出生沒多久的嬰兒，他們的腳后跟因為沒有經過太過的接觸摩擦，所以他們的腳后跟是粉嫩粉嫩、肉肉的，但是我們看一下農村的那些老年人以及下田干活的婦女，她們的腳后跟都是厚厚的一層，而且有些發硬，非常粗糙。這樣腳后跟表皮增厚，又比較堅硬，缺乏彈性，自然就容易使腳后跟皸裂的發生創造了條件。

●②腳后跟增厚的表皮變得異常干燥　

前面說的腳后跟表皮增厚是一個條件，在這個條件之下，如果我們的腳后跟沒有充足的營養滋潤，特別是冬天天氣寒冷干燥，腳后跟皮下汗腺分泌減少，同時又缺乏皮脂滋潤，天氣寒冷，足后跟又容易缺少血液滋養，這樣就會造成表皮干燥失去彈性而開裂。

特別是一些患者因為工作的原因，使皮膚手腳常常暴露于外界，經常受寒風侵襲，或者經常接觸一些刺激性深圳生活網的物質，比如經常接觸水泥的泥水匠或者經常接觸堿性肥皂的洗衣工，在這樣的刺激下，本身皮膚就更加容易變得干燥，那么自然就更加有利皸裂的發生。

●③腳后跟受到外部勞動力牽引

前面兩個因素可以說是因此腳后跟開裂的基礎性條件，在這個時候如果加上一些外力的牽引，那么就會為腳后跟開裂提供了一個決定性的作用，因為就算是腳后跟表皮如何增厚，表皮變得如何異常干燥，如果沒有外力的作用，就像是一個老化的塑料一樣，它也不會破，但是你稍微加一點外力，那么就老化的塑料就會破裂。

同樣，腳后跟開裂也是一樣的道理，當腳后跟表皮變得肥深圳生活網厚、干燥和粗糙，失去原有的彈性時，只要遇到反復摩擦或者局部活動、勞動牽拉時，就可將其拉破而產生皸裂。

另外，除了這些正常的情況下可以造成腳后跟開裂，其他的一些皮膚病也會造成腳后跟開裂，比如冬天里常見的凍瘡、魚鱗病、角化干燥型手足癬、皸裂性濕疹等都可出現手足皸裂的現象。

那么，應該如何預防以及治療腳后跟開裂？

首先，最重要的就是做好預防保護，注意保護足部，讓足部免受寒冷的侵襲以及避免足部過分干燥，這個時候可以做好足部保暖防護措施，出門應該穿戴厚暖的鞋襪或者防水保暖的鞋子，避免足部直接接觸刺激性的東西。另外，還可以經常涂抹茶油、護膚霜、凡士林、甘油等滋潤皮膚，保證皮膚濕潤，避免皮膚干燥。

其次，當發現皮膚異常肥厚和發硬時，為了避免發生皸裂時，可以經常用熱水浸泡腳后跟，軟化角質層，還可用刀片適當地削去一部分過厚的角質層，這樣就可以有效減少腳后跟表皮增厚以及發硬，然后搽上一些凡士林、茶油、豬油、甘油、蛤蜊油等滋潤皮膚，這樣就可以有效的預防皸裂的發生。

最后，當已經出現腳后跟開裂時，就要及時進行治療，比如皮膚剛開裂時，可以適當使用1％尿素膏涂抹；如果皮膚增厚明顯，皸裂較重時，可以每天使用熱水先將這些厚皮變軟，再用手或者刀片刮掉一部分表皮，或者用5％～10％水楊酸軟膏或15％尿素軟膏涂擦患處，這樣處理之后等腳后跟皮膚變軟、裂隙變平復時，就可使用魚肝油、羊毛脂膏等涂抹，而等到裂口基本平復之后，可改用20％硅霜涂抹。

另外，中醫里面的一些中草藥對治療腳后跟開裂也有比較好的療效，比如用適量的白丁香跟麻油（豬油也可以）混合涂抹患處，白及粉與適量的蜂蜜調勻涂抹患處，三七粉與適量的麻油調勻至糊狀涂抹患處。此外，還有制成的中藥膏，比如白芨膏、紫草油膏等都可以用來治療腳后跟開裂。不知道大家還沒有沒有好的治療腳后跟開裂的方法呢？不如一起來分享一下，讓大家免受冬天手足皸裂的痛苦！

總結

以上是生活随笔為你收集整理的脚后跟干裂是什么原因（一文揭开其中的原因以及预防处理方法）的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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