我們年輕，我們不怕病痛，但事實(shí)并非如此。常常聽著老一輩的念叨，說年輕人要?jiǎng)觿?dòng)，老了才不會(huì)這痛那痛的，覺得自己的身體“強(qiáng)大無比”，不會(huì)有疾病困擾，只是因?yàn)槟悴坏侥莻€(gè)年齡你理解不了。

當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)太重，沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)。家長望子成龍、望女成鳳，只要孩子“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，除了要求孩子完成學(xué)校布置的家庭作業(yè)外，自行購置大量的課外“同步作業(yè)”，讓孩子反復(fù)練習(xí)。

當(dāng)我們獨(dú)立的時(shí)候，社會(huì)生活水平的提高使得人們的生活方式也發(fā)生了變化，家用小汽車和自動(dòng)化電器日益普及，人們的身體活動(dòng)較過去有了大幅度減少。

于是當(dāng)我們懶得成了一種習(xí)慣后，七種疾病卻勤快的向我們靠近，而我們卻無法抗拒。

1，骨質(zhì)疏松：過去發(fā)病年齡：65歲之后，現(xiàn)在可能發(fā)病年齡：50多歲。

2，中風(fēng)：過去發(fā)病年齡：65歲之后，現(xiàn)在可能發(fā)病年齡：二三十歲。

3，乳腺癌：過去發(fā)病年齡：45歲之后，現(xiàn)在可能發(fā)病年齡：十幾歲。

4，老年癡呆癥：過去發(fā)病年齡：65歲之后，現(xiàn)在可能發(fā)病年齡：40歲。

5，2型糖尿病：過去發(fā)病年齡：四五十歲，現(xiàn)在可能發(fā)病年齡：兒童期。

6，痛風(fēng)：過去發(fā)病年齡：五六十歲，現(xiàn)在可能發(fā)病年齡：30多歲。

7，黑色素瘤：過去發(fā)病年齡：50歲之后，現(xiàn)在可能發(fā)病年齡：十幾歲到二十幾歲。

在我們還健康的時(shí)候，在這些還沒到來的時(shí)候，提倡大家多動(dòng)動(dòng)，給自己一個(gè)健康的未來?。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的缺乏运动 七种病早早光临的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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