男人們一定要看，必須知道的-------這是了解你自己最好的機(jī)會(huì)。

生育兒女，是人類得以延續(xù)的大事。以前，人們基本上都將此重任鎖定在妻子身上，但其實(shí)丈夫也是舉足輕重的一方，所以如果有計(jì)劃準(zhǔn)備當(dāng)準(zhǔn)爸爸，主動(dòng)掌握相關(guān)的生育保健常識(shí)，也非常有必要。

　　男人生育年限不封頂

　　有一句俗語(yǔ)你熟悉吧：男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。女性朋友聽(tīng)了肯定不舒服，但若指生殖能力，倒還真有點(diǎn)道理。奧妙在于女性有嚴(yán)格的生殖生物鐘，一旦年齡超過(guò)35周歲或者40周歲，不僅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎兒(如先天愚型)的危險(xiǎn)性也會(huì)增加，乃是染色體隨年齡增大而產(chǎn)生突變?cè)斐傻摹Ｖ劣谶^(guò)了50歲，月經(jīng)斷流，排卵停止，與生育無(wú)緣便成為鐵定的事實(shí)。

　　男人的生育能力遭受年齡限制的可能性較小。生活中，90歲甚至百歲高齡生育孩子的新聞也時(shí)有所聞。中國(guó)古籍中早就有“八十老翁生子”的記載，近代也有活生生的例子，如20年前廣西一位年近90歲的壽星就喜當(dāng)父親。國(guó)外也是屢見(jiàn)不鮮，如瑞典有個(gè)活了120歲的老翁，85歲時(shí)再娶，并且生下8個(gè)子女；前蘇聯(lián)一位叫做阿漢赫爾。布哈尼亞的農(nóng)民，112歲時(shí)結(jié)婚并生子，這大概是世界上高齡男人生育的吉尼斯紀(jì)錄了。

　　不難明白，男人的生育年限是不封頂?shù)摹Ｓ锌茖W(xué)依據(jù)嗎？德國(guó)慕尼黑的專家以60～89歲的老年？4～33歲的青年男性各20名為觀察對(duì)象，分別檢測(cè)了他們的精液，并作了比較，結(jié)果顯示老年男性的精子并未衰老，而且精子的密度(平均為每毫升精液1.2億個(gè))還高出年輕人(平均每毫升精液僅0.78億個(gè))一籌。看來(lái)，用老當(dāng)益壯來(lái)形容老年男人的生育力，一點(diǎn)也不過(guò)分。

　　關(guān)鍵一：男人的最佳生育年限

　　年齡介于30～35歲的爸爸所生的孩子最優(yōu)秀。

　　雖說(shuō)男人終生都有當(dāng)爸爸的能力，但從優(yōu)生角度看，還是有最佳年齡段的。以精子的質(zhì)量為例，雖說(shuō)老年男性的精子并不衰老，密度甚至更高，但活動(dòng)能力卻已有明顯下降的勢(shì)頭，不動(dòng)的與畸形的精子數(shù)增加了20%，精子代謝的速度也有所下滑，代謝后還產(chǎn)生了不少?gòu)U物，對(duì)后代的不良影響可想而知。

　　另外，男子過(guò)了35歲，體內(nèi)的雄性激素也開(kāi)始衰減，平均每過(guò)一年其睪丸激素的分泌量就下降1%。因此，與女人一樣，男人也有生殖生物鐘，只不過(guò)男人的生殖生物鐘彈性較大罷了。

　　根據(jù)男性的生殖生物鐘規(guī)律，法國(guó)遺傳學(xué)家摩理士的研究顯示，年齡介于30～35歲的爸爸所生的孩子最優(yōu)秀。原因是：男人的精子素質(zhì)在30歲時(shí)達(dá)到最高峰，然后持續(xù)5年到35歲為止，以后則素質(zhì)下降。

　　隨著男性年齡的增長(zhǎng)，其精子會(huì)像卵子一樣不僅會(huì)出現(xiàn)遺傳問(wèn)題，而且讓卵子受孕的能力也大大降低。男人年齡越大，精子質(zhì)量越糟糕，遺傳變異越多，招災(zāi)惹病的可能性就越大。迄今為止已發(fā)現(xiàn)大約有20種不同的疾病與父親的衰老有關(guān)。因此，男人想當(dāng)爸爸，還是盡早為好。

　　關(guān)鍵二：戒煙半年后方可生育

　　吸煙過(guò)多會(huì)導(dǎo)致精子畸形，同樣，長(zhǎng)期吸煙者正常精子的數(shù)量也有所減少，平均減少10%左右。每天吸煙21-30支者，畸形精子發(fā)生率顯著增高；吸30支以上者，畸形精子發(fā)生率更高。吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，畸形精子越多，而且隨著正常精子數(shù)目的不斷減少，精子活動(dòng)力也會(huì)減弱。同事也發(fā)現(xiàn)，停止吸煙半年后，精子才會(huì)恢復(fù)正常。

　　另外，有人曾對(duì)5000多名孕婦進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸煙10支以上者，胎兒產(chǎn)前死亡率大大增加；吸煙越多，死亡率也會(huì)越高。而且丈夫吸煙的婦女，生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2.5倍左右。

　　因此，有生育計(jì)劃的男性應(yīng)該早早戒煙，妻子更應(yīng)盡量遠(yuǎn)離吸煙的人和環(huán)境。

　　關(guān)鍵三：一次醉酒需三個(gè)月后方可生育

　　最近有關(guān)男性精液質(zhì)量在全球范圍下降的問(wèn)題引起世人的關(guān)注。不少專家認(rèn)為，一些男性飲酒抽煙的不良生活方式是導(dǎo)致精液質(zhì)量下降、生殖健康不佳的主要原因之一。據(jù)很多臨床醫(yī)師介紹，很多就診的男性對(duì)飲酒和吸煙的問(wèn)題不以為然，認(rèn)為在準(zhǔn)備生育前適當(dāng)控制就可以了，忽略了這種不健康生活方式對(duì)身體的階段性影響。

　　有研究發(fā)現(xiàn)，慢性酒精中毒的患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。因此，醉酒一次讓男性精子受到的傷害并不是一兩天就能恢復(fù)，如果要恢復(fù)到喝酒前的精子質(zhì)量，至少需要三個(gè)月。專家認(rèn)為，有生育計(jì)劃的男性，起碼要在醉酒以后三個(gè)月才可讓妻子受孕，以保證胎兒的健康。

　　夫妻最佳生育年齡的優(yōu)化組合

　　優(yōu)生有賴于男女雙方，故講求夫妻生育年齡的最佳組合最為關(guān)鍵。法國(guó)科學(xué)家稱道的最佳優(yōu)化組合年齡段是：女性在25～30歲之間，男性在30～35歲之間；同時(shí)，夫妻生育最好有一個(gè)年齡差，即爸爸比媽媽大6～7歲左右為宜。

　　理由是：這個(gè)階段的女性身心發(fā)育成熟，卵子質(zhì)量高，男性的精子素質(zhì)也處于頂峰狀態(tài)，并有持續(xù)5年的高質(zhì)量，可謂珠聯(lián)璧合，若懷胎生育，并發(fā)癥少，分娩安全度高，早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低，生下的孩子也更健康、聰明。

　　近年來(lái)，優(yōu)生學(xué)家們已經(jīng)注意到了一些“神童”與其父母親的“年齡差”不無(wú)關(guān)聯(lián)，最典型的莫過(guò)于經(jīng)典芭蕾舞劇《天鵝湖》的作曲家柴柯夫斯基與諾貝爾獎(jiǎng)得主居里夫人。柴柯夫斯基的父親比母親大18歲，居里夫人的父母親也相差14歲之多。

　　個(gè)中奧秘雖尚在探索之中，但兩者的年齡優(yōu)勢(shì)肯定功不可沒(méi)：父親年齡大些，智力相對(duì)成熟，遺傳給下一代的“密碼”更多些；而母親年齡輕，生命力旺盛，無(wú)疑給胎兒提供了一個(gè)良好的孕育環(huán)境，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育 。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的男人最佳的生育年限，程序员们，看看吧！！！的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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