班级团体辅导对大学生人际关系的促进作用
【摘要】目的探索班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)提升大學(xué)生人際關(guān)系的作用和效果。方法將68名大學(xué)生作為被試(其中31名學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)組,37名學(xué)生作為對(duì)照組),對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行為期1個(gè)月的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)。采用信任量表和容納他人量表對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生進(jìn)行前測(cè)和后測(cè)調(diào)查,對(duì)實(shí)施班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的后測(cè)成績(jī)進(jìn)行協(xié)方差分析。結(jié)果實(shí)施班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)后,除依靠性外,大學(xué)生的各項(xiàng)得分均有改善,在可預(yù)測(cè)性(F=5.123,P<0.05)、依賴(F=11.574,P<0.001)、信任總分(F=7.967,P<0.01)、容納他人(F=5.435,P<0.05)方面都表現(xiàn)出顯著差異。結(jié)論班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)能提升大學(xué)生的人際信任和容納他人水平,對(duì)人際關(guān)系有促進(jìn)作用。
【關(guān)鍵詞】班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo);大學(xué)生;人際關(guān)系;促進(jìn)作用
大學(xué)生正處于青年期,是人生中心理發(fā)生最劇烈變化的時(shí)期。目前,大學(xué)生的心理健康越來(lái)越受到心理學(xué)家的關(guān)注。王艷紅等[1]對(duì)在校大學(xué)生的調(diào)查顯示,大學(xué)生80%的心理問(wèn)題與人際關(guān)系有關(guān)。可見人際關(guān)系問(wèn)題是大學(xué)生所面臨的重要心理問(wèn)題之一。Rotter[2]在對(duì)大學(xué)生存在的問(wèn)題進(jìn)行研究時(shí),發(fā)現(xiàn)團(tuán)體輔導(dǎo)在消除大學(xué)生心理障礙、矯正行為偏差、發(fā)揮個(gè)人潛能、改善人際關(guān)系等方面具有促進(jìn)作用。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式,它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)的過(guò)程[3]。當(dāng)前大學(xué)生人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容主要涉及改善社交焦慮[4]、改進(jìn)人際態(tài)度[5]、克服人際敏感[6]、改善兩性關(guān)系[7]、改進(jìn)人際關(guān)系[8]等方面。但這些研究關(guān)注的都是人際關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題的個(gè)體,通過(guò)矯正和輔導(dǎo)來(lái)解決問(wèn)題。從積極心理學(xué)的角度看,除矯正問(wèn)題行為外,大學(xué)生心理健康教育更應(yīng)重視發(fā)展學(xué)生良好的心理品質(zhì)以預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生。因此,以促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展為目的的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)運(yùn)而生。
班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)是以班級(jí)為單位,以班級(jí)全體學(xué)生為輔導(dǎo)對(duì)象,以發(fā)展和預(yù)防為主要功能的團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式[9]。班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)在西方并不多見,是具有我國(guó)本土特色的輔導(dǎo)形式。班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)可以提高大學(xué)生的心理健康水平[10],對(duì)提高新生心理健康水平有顯著效果[11],能改善大學(xué)新生的適應(yīng)能力[12]。班級(jí)人際關(guān)系是大學(xué)生人際關(guān)系的重要組成部分,班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生的班級(jí)人際關(guān)系影響如何?是否能有效促進(jìn)大學(xué)生的人際關(guān)系?為考察班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)人際關(guān)系的影響,本研究對(duì)延安大學(xué)應(yīng)用心理專業(yè)大三的學(xué)生實(shí)施了為期一個(gè)月的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo),制定了切實(shí)可行的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)方案,并加入了對(duì)照組來(lái)驗(yàn)證其成效,以探討提升大學(xué)生人際關(guān)系的有效途徑。
1對(duì)象與方法
1.1對(duì)象根據(jù)本研究的目的,采用隨機(jī)抽樣的方法抽取延安大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)一個(gè)班學(xué)生,作為實(shí)驗(yàn)組,共31人,初等教育專業(yè)一個(gè)班學(xué)生,作為對(duì)照組,共37人。
1.2方法①信任量表[13]:本量表共18個(gè)項(xiàng)目,分為可預(yù)測(cè)性、依靠性和信賴3個(gè)維度。量表采用7級(jí)評(píng)分,得分越高表明信任度越高。整個(gè)量表的a系數(shù)為0.81,各維度的信度指標(biāo)也均在0.80以上;②容納他人量表[13]:該量表共20個(gè)條目,量表的分半信度為0.90。③班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)方案。本團(tuán)體方案以人際關(guān)系理論作為理論指導(dǎo),主要從信任、容納兩個(gè)角度出發(fā)進(jìn)行設(shè)計(jì),總目標(biāo)為改善大學(xué)生的人際交往和人際關(guān)系,進(jìn)而提高大學(xué)生的心理健康水平。方案共包括5個(gè)單元,具體見表1。
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總結(jié)
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