插畫：排骨chop

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最近事情繁雜，總覺得精力跟不上，加之天氣驟變，有點小感冒，吃了藥就想睡覺，躺在床上，回顧最近的幾個月，腦子里飄過最多的一句話就是：“堅持就是勝利。”

堅持讀書，大學四年，養成了閱讀的習慣；

堅持早起，開始專注時間管理的書籍文章，逐漸形成一套自己的時間管理體系

堅持寫了一年的文章，從默默無聞到今年六月除了自己人生中第一本書。

當我們遇到困惱的時候，也總會收到許多身邊人的鼓勵，他們告訴你一句：再堅持一下。

是的，自律的人更加自由，堅持也讓我收獲了很多，但太多時候，好像喊一句：堅持真的好難。

堅持早起好難啊。

堅持寫作好難啊。

甚至，堅持三餐準時吃飯都好難。

……

累的時候總想逃避，發了一條朋友圈說懷念過年的氣氛，懷念過年時的無憂無慮，尤其是大學期間寒假，沒有作業的束縛，也沒有太多煩惱，偶爾和分散許久的老同學再次相聚，約在茶館里一起胡侃，幾個會打麻將的便會到一旁來上幾局。

到了年三十，陪家人窩在沙發上看春晚，等到12點跟老爸一起出門放炮，之后在炮聲中進入夢鄉，等到再睜眼便又是嶄新的一年，那種感覺，真好。

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可是成長的車輪從未停止，漸漸地長大，身邊的人對我們，包括我們對待身邊人一樣，我們對錯誤的容忍度越來越低，我們開始越來越理性。

經歷過一些挫折后我們終于明白很多機會稍縱即逝，很多錯誤的代價太高，我們開始直面這個世界，在摸爬滾打中繼續成長，沒有鼓勵、沒有包容、沒有安慰、沒有幫助、只剩下源源不斷的壓力不斷的推著我們向前走。

很多大學生都會說自己很迷茫，覺得未來遙不可及，可等到大四你就會突然發現，時間轉瞬即逝，在你還沒準備好走出校園時，宿舍里的胡侃八卦已經被招聘會上的訊息填滿，四年里從未踏過圖書館的室友為了面試、考研一個比一個更努力。

可短期內迎接大家的更多是失敗，參加銀行筆試失敗，面試失敗，模擬考試成績不理想，許多人開始放棄，開始變得越來越喪。

今天，想給大家一個關于堅持的小技巧，可以說一點干貨，又或是一點雞湯，我們互相取暖，互相鼓勵。

插畫：排骨chop

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它是我在準備時間管理課程時候的一個收獲。

我很喜歡這樣一則故事。

故事的主人公是一位馬拉松運動員，名字叫做山田本一。1984年的東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經傳的他竟然意外地奪得了世界冠軍，兩年后，在意大利國際馬拉松邀請賽中，山田本一又一次獲得了世界冠軍。

10年后，他在自己的自傳中總結成功經驗時這樣寫道：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。

比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去，等到達第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。

這讓我想起來小時候老媽喂我吃飯，總是吃飽想要掙脫老媽的懷抱，便會開啟新的一輪談判。“再吃最后10口。”“不，3口。”“5口。就吃5口。“”“好。”

和山田本一一樣，不管是跑步，還是吃飯，因為有了一個可以夠得著的目標，讓我們看到了希望，多了一分動力。

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有人說，很多事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。

但是大部分人都會死在黎明的黑暗前，奮斗的路上看不到希望，看不到光明也是一件很可怕的事，比起失敗是成功之母，成功更是培養下一次成功的沃土。

以前給大家推薦過《微習慣》這本書，主要講如果培養一個習慣，如何更好地堅持。書中說，影響我們行動的阻力有兩個。

第一個是行動前的阻力；第二個是行動遇到瓶頸期時的阻力。

而不管是哪個，我們都不妨學學小時候的自己，再吃五口飯，再堅持5分鐘，先開始行動起來。

當你不想背單詞的時候，拿出單詞本，先強迫自己背5分鐘；

當你不想跑步的時候，先強迫自己走出宿舍，到樓下轉轉；

而通常，你都會發現，原來開始沒有那么可怕，我不知道大家的自控力有多高，就我個人而言，我越來越認識到自己是一個自控力低下的人，我可以強迫自己短期內堅持一件事，但是長期的堅持，想想都會覺得膽怯。

我能利用的就是竭我所能，讓自己在自控力的范圍內盡快進入狀態。

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有一部電視劇叫做《重版出來》，豆瓣評分9.1分，超過最近大熱的《白夜追兇》（9.0）。

講述的是一位叫黑澤的國家柔道運動員因為受傷被迫退出國家隊，轉而在自己喜愛的漫畫出版社打拼的故事。

而她最擅長的就是帶給身邊人勇氣與力量（嗯，你可以理解為非常會撒雞湯。）

劇中有一位漫畫家叫東江，剛剛畢業，非常喜歡畫漫畫，但又害怕失敗，安慰自己漫畫家都是少數有才華的人做的工作，自己不配擁有。

當黑澤看到站在投稿區猶豫不前的東江時，問她是否想要投稿。

面對機會，東江本能的選擇了逃避。

但事實正如黑澤所說，“不行是誰決定的呢，明明你眼前就有這么多的可能性啊”。

《重版出來》

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是啊，誰告訴我們不行。

未來很遙遠，但未來也正在你我的腳下生根。

未來很殘酷，但也很透明。

當你能堅持別人不能堅持的，你就可以擁有別人所不能擁有的。

當你能掌握別人不能掌握的，你就可以通過它獲得別人不能得到的。

當你能吃下別人吃不了的苦，也就自然能享受到更多的成功與喜悅。

當你撐不下去的時候，睡一覺吧，明天又是新的一天。當你想要放棄的時候，別強逼自己，適當的休息，確保自己的身體健康沒有問題，在此基礎上，不妨向小時候的自己學學，再吃5口，再堅持五分鐘，難道，你不想看看自己有多厲害嗎？共勉。

愿你我都可以活成想要的自己。

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我是用時間釀酒

專注個人成長、時間管理類文章分享。新書《丟掉玻璃心：別讓壞情緒控制了你》已上市，轉載請私信。

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的不行是谁决定的呢，明明你眼前就有这么多的可能啊的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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