职业相关课程学习笔记
記學校就業指導課程，主要記錄上課中提到的一些核心知識，在此留下學習的痕跡。
職業生涯規劃課程筆記
名人名言
- 《禮記·大學》：“修身 齊家 治國 平天下”——善待自己，善待家人，善待他人。
- 孟子：“生于憂患，死于安樂”——如何面對挫折
- 莊子：“吾生而有涯，而知也無涯”——活到老，學到老
文天祥：“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”——人生的意義，留下什么？
“知行合一”——行動力
馬斯洛需求層次理論：
- 生理需求（Physiological needs）
- 安全需求（Safety needs）
- 愛和歸屬感（Love and belonging）
- 尊重（Esteem）
- 自我實現（Self-actualization）
自我超越需求（Self-Transcendence needs）（非必要）
天中小語：生氣不如爭氣。
“不知死，焉知生”，生死學中，庫伯勒·羅斯說到，人瀕死五個階段：否認期、憤怒期、妥協期、沮喪期和接受期。
軀體生命可以結束，精神生命是無盡的。
建立自己的職業生涯
生涯的三個階段：
- 生存期，現有的能力、業余愛好。
- 過渡期，興趣轉化、平衡自我。
- 事業期，內在統和、自我實現。
求職前自我定位的三個步驟：
- 總結個人經歷、實踐、成就、證書，梳理個人能力；
- 梳理人脈和資源，在求職過程中誰可以幫助你？
- 在能力基礎上，進一步思考價值觀、興趣、性格，選擇滿足需求的職業。
職業生涯的建議：
當一個人形成了自己的信念的時候，就會確定了人生目標。
如何實現雙贏，幫助他人：需要（1）知道對方的需求（2）知道自己的需求。
“一時的負債，可能會成為將來最好的資產”
冷靜 VS. 冷漠：冷漠是壞習慣，冷靜是重新思考、面對問題。
感恩的真正原因，是來自于大愛。大愛是一種付出，他永遠不求回饋。
休閑活動帶來的好處：
- 緩解學業、工作的壓力；
- 提高學習和工作的效率；
- 激發創造力。
只有提高自己的核心競爭力，才有立足之地。
天中小語：沒有抱怨。只有面對。
如何面對目前的職業生涯規劃
擁抱國家的政策。現在國家政策有：自貿區（上海、廣東、天津、福建）、一帶一路、大健康產業鏈、東盟、互聯網+等政策。
世界經歷了機械化時代、電氣化時代、計算機時代、信息網絡時代，當前已到來的是健康保健時代。
洞察市場的需求。
確定勝任愉快的工作。
最重要的是如何定位最合適自己的職業生涯規劃。
共勉
- 信息化、全球化、未來化
企劃力、競爭力和執行力
天中小語：我心若靜，風奈我何？
面試
- 展示真實的自己，與簡歷一致。善于發現和挖掘自己的優點。
- 敢于承認自己的錯誤。對于未涉及的知識點勇敢地承認。
- 減小形容詞，具體和量化地講，用證據來證明自己的能力。回答問題也要具體和明確，要成為問題的解決者。
以自在的狀態來面試。曾經有個面試者在等待面試的時候非常的從容，在別人焦慮的時候，她自己帶了一本小說在看，然而作為第一個面試者，她從而以對。在被問到“如何面對失敗？”的時候，表現出來的是一種積極的態度。當場面試官就決定錄取她。主要在于其自由的狀態和積極的態度。
天中小語：掌聲是給解決問題的人。
財政自由
復利：就是把投資的本金算成利息后，這個利息又折成本金繼續計算利息的盈利過程。
建議，在資金較少的時候，選擇高回報的投資。具有理財的觀念是極其重要的。
財務自由：不工作，也能承擔生計，不要為了養家糊口工作，可以做自己喜歡做的事情。
生活品質和感情賬戶
感情賬戶：在有舒適接觸之后，產生安全感之后建立的。
同理心（enpathy）：從對方的角度去思考，理解和傾聽，這樣才能建立情感。拉近人與人之間的關系。
演講與口才
卡耐基說：成功 = 15%的專業技能 + 85%的人際關系。
口才：有效的有藝術地表述自己的真實想法。口語表達力有了較高的技巧和藝術水平，具有以下特點
- 言之有理，不是歪理邪說。
- 言之有物，不是空洞無物。
- 言之有序，有條有理，條清理晰。
- 言之有文，生動形象。
- 言之有情，感情充沛，真摯真誠。
口才的最高境界
- 言不在多，達意則靈。
- 個人智慧的集中表現。
- 說話內容體現理性美麗和智慧的光輝。
口才需要具備的七要素
- 德是口才的靈魂
- 才是口才的核心
- 學是口才的基礎
- 識是口才的方向
- 膽是口才的條件
- 情是口才的保證
體是口才的前提
能說話 + 會說話 = 說好話。
總結
以上是生活随笔為你收集整理的职业相关课程学习笔记的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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