1 兩個人共同的功課

1.1 常見問題與解決方法：

中國現(xiàn)代婚姻一大問題：越位的婆婆，缺位的爸爸，錯位的媽媽。解決該問題最好的方法就是全家一起學(xué)習(xí)親密關(guān)系科學(xué)?這門知識，共同成長。

吵架：不當(dāng)著父母、親戚、鄰居面吵，在公共場所給對方面子，不打擊，不貶低。盡量不隔夜，晚上睡覺時 男方必須主動抱女方，女方生氣百般推讓男方也不能放棄，一定要哄到女方睡著，做上美夢。

男人不表達(dá)情感，女人不控制情緒，是中國婚姻最大的問題：男人在生理本能上都是好色的，中國女人一般又都沒有受過完整的性教育，無法全面提供性的滿足，所以男人會向外求滿足；女人都是有情緒的，但男人從小就被閹割掉情緒的表達(dá)，所以男人往往不會面對女人情緒的波動 做出女人期待的反應(yīng)。

低情商的表現(xiàn)有哪些？把好臉給外人，把壞臉給家人；不斷跟家人講道理。

男女之間有沒有純友誼的？有，越丑越純。

為什么事業(yè)多成功都彌補(bǔ)不了家庭的失敗？事業(yè)的目的是為了家族的興盛，而不是所謂的成功。事業(yè)興家庭，家庭旺事業(yè)，兩者互利互惠，這才是我們真正想要的。

當(dāng)代離婚原因前兩位是：刀子嘴/說狠話/說反話 和 性不滿足。

為啥愛人不聽話？不是愛人不聽話，而是我們說的話不好聽。

到底啥是優(yōu)秀？讓同性想成為你，讓異性想靠近你。

為什么另一半對我的好不再重復(fù)？因?yàn)槲易屗皇娣Ｓ袝r候?qū)眯袨榈牟患皶r鼓勵，遠(yuǎn)大于對壞行為的縱容。

不要問別人愛不愛我，要問自己值不值得愛。

凡是在相處中?自己太累的，多數(shù)都是方法不對，愛他就用他喜歡的方式，不要做拿胡蘿卜去釣魚的小白兔。

情緒沖突時怎么辦？女方可以先認(rèn)慫，彼此回避18分鐘-4小時后，男生找女生主動好好說話，溫暖女聲，主動說愛她，對不起，請?jiān)?#xff0c;謝謝你，我愛你。

1.2 和諧相處的原則（29條）：

相處中?把慣用詞?你應(yīng)該 換成 我需要，你必須 換成 我想要。

對待女人：男人要噓寒問暖，間歇打筆巨款（情感賬戶）；對待男人：女人要滿足他，滿足到他失去你生活不能自理。

積極主動的保持各種形式的溝通，兩個人要有約定俗成的 共同規(guī)則。

風(fēng)險(xiǎn)來臨之前，留愛不留債。

爸爸愛媽媽，媽媽敬爸爸，爸爸媽媽爺爺奶奶只能有一套共同的規(guī)則。

不要有出軌的想法，也不能沒有轉(zhuǎn)身的資本。溫柔也要帶著獠牙，善良也要披著鎧甲，心有菩薩，手有霹靂，臉要笑，手要狠，人不狠，位不穩(wěn)。

失去情緒的控制，圣人和動物也沒有區(qū)別，不在有情緒的時候做決定，也不在又情緒的時候說傷害的話。

不要試圖改變老公老婆，暖和的南風(fēng)比寒冷的北風(fēng)更容易讓人脫下棉衣。

讓愛妻子、愛丈夫、愛孩子 成為信仰，每天念阿彌陀佛一樣，讓愛回家，讓信仰回家。

戀人關(guān)系的核心是：關(guān)系>教育。

允許愛人不理解，不同觀點(diǎn)，不同角度，不同標(biāo)準(zhǔn)；允許誤解。

愛人怎么對我 都是我允許的，邊界設(shè)立+前兩次的應(yīng)對 會決定是否成為習(xí)慣。

夫妻關(guān)系第一位，親自關(guān)系排在其后，孩子才會有更多的安全感和敬畏感，爸媽要勇于習(xí)慣在孩子面前秀恩愛，父母撒狗糧，孩子正能量。

因?yàn)橛袗?#xff0c;每句話都要好好說，愛是解決一切親密關(guān)系沖突的答案，愛沒增加，行為不變。

主動、及時、積極、正面、溫柔而堅(jiān)持的一致性表達(dá)，不說反話和狠話。

要為付出設(shè)定“底線”。

戀愛和結(jié)婚 都不是用來生氣的。

性格逐步接近，功能一直互補(bǔ)。

男?人靠視覺，女人靠聽覺；所以女人要讓自己精致起來，男人要讓自己會說話。

解決關(guān)系問題的核心法則是：我是一切的根源，別人怎么對我都是我允許的；任何問題都有三種以上的解決方案；一切向內(nèi)求因果，不向外界求借口。

在親密關(guān)系中，不需要對另一方感到害怕和畏懼，需要的只有對共同約定規(guī)則的敬畏。

遇事不指責(zé)，而是共同去解決問題。這樣才能輕松，同時才會有趣不累。

愛和規(guī)則并重，先給愛，再給規(guī)則。先給好心不如先給好臉，因?yàn)闆]有好的感受就沒有辦法接受，要先解決心情，再解決事情；先處理好感情，再處理好工作。

真誠的風(fēng)險(xiǎn)永遠(yuǎn)最低。

愛從微笑開始，幸福從接納開始，溫柔從示弱開始，尊重從克制開始，痛苦從控制開始。

我是我想要幸福生活的主動人、責(zé)任人，不做受害者、抱怨者。

我命由我不由天，弱者信命，強(qiáng)者改運(yùn)；我有多想要，別人才會多讓道；我有多堅(jiān)定，別人才會有多相信。

兩性相處的兩個驅(qū)動力：性驅(qū)動和競爭驅(qū)動。

怎么說比說什么更重要；怎么愛比愛什么更重要；很多時候不是沒有愛，而是把愛變成了傷害。

1.3 價(jià)值交換法則：給出什么就會收獲什么（17條）：

大膽去愛，就像沒有受過傷一樣，大膽付出，就像沒有吃過虧一樣。

不知他人苦，莫勸他人善。

100分的付出，0分的期待，人生才會精彩。自己的幸福不靠別人，別人給的都是等量價(jià)值交換，當(dāng)你不再與所期待，一切的收獲都是驚喜。

把人和事分開，及時補(bǔ)充心理營養(yǎng)再設(shè)定規(guī)則，給到批評和建議的時候，要給到足夠的心理營養(yǎng)，再給建議（如果沒有足夠的建議 和 對方好感受的時候不要批評和建議）。

不愿為另一半?改變背后的原因是：另一半?的情感銀行賬戶不夠。

在幸福面前，面子不重要，放下面子才重要，放下面子才會收獲面子。

有幸福能力的人和誰在一起都會幸福。幸福的能力是珍惜的能力，珍惜才能擁有，感恩才會長久。學(xué)會不斷感恩，才會去愛，所以叫做恩愛。余生很短，請用擁抱來相互取暖。給出幸福，收獲的便是幸福。

成人的世界里不爭對錯，只談利弊。

0指責(zé)，0抱怨，0吼叫，0暴怒，0對立，0暴力。

溫柔激發(fā)溫柔，善良激發(fā)善良，浪漫激發(fā)浪漫，兇狠激發(fā)兇狠，暴力激發(fā)暴力。

兩性關(guān)系中?沒有平等，沒有公平，只有平衡。

愛好自己，全世界都會來愛你。

沒有人有義務(wù)透過你懶惰不修邊幅的外表去了解你豐富的內(nèi)在。

女人貪錢，所以男人必須賺錢；男人好色，所以女人必須出色；孩子貪玩，所以學(xué)習(xí)必須好玩。

舒服原則：改變自己是神，改變別人是神經(jīng)病，誰不舒服誰改變，誰強(qiáng)大誰柔軟，誰強(qiáng)大誰先改變。目標(biāo)的渴望程度決定成功的速度，讓人舒服的程度決定成功的高度。

很多人 因?yàn)闆]有被溫柔以待，所以不會溫柔待人。

男人得到崇拜，女人得到寵愛，男人是夸出來的，女人是疼出來的。

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2 相互理解（22條）

2.1 作為男人，你還要知道：

女人最大的安全感就是兜里有錢、心里有愛。

在女人這件事兒上，男人要么hero，要么zero，該強(qiáng)的時候強(qiáng)，該慫的時候慫。

女人比男人更偉大，你給她一間房，她還你一個家；你給她一張床，她陪你一個美好的睡眠；你給她一顆精子，她給你一個可愛的孩子。

家不是講道理的法庭，不是一字不亂的賓館，更不是安靜要死的殯儀館，家是讓人放松 甚至放縱的地方。

好女人帶動家族的進(jìn)步，上興三代，下旺三代。不好的女人嗎，上坑三代，下吧 有沒有三代不好說～。

親密關(guān)系中吵架 吵的不是事兒，不是對錯，是態(tài)度。

如果真發(fā)現(xiàn)是自己的問題 或者 你的認(rèn)錯可以解決的問題，那就說：哎，你是對的；寶貝你贏了；我的問題，我調(diào)整哈。

沒事不惹事，惹事不怕事，誰霸凌我老婆孩子，老子跟他拼命。

以終為始，有效果比有道理更重要。

夫妻溝通的核心是-接納情緒 優(yōu)于 解決問題。女人需要的是?情緒被看見和接納。

推動搖籃的手，才是推動世界的手。兩個國家的競爭是孩子的競爭，更是母親的競爭，所以對一個家最多的投資應(yīng)該是媽媽。

2.2 作為女人，你還要知道：

男人想要更美好的性愛與更少的沖突，有不少女性沒學(xué)會控制情緒。女人經(jīng)常是憤怒的表達(dá)，而不是表達(dá)憤怒，所以男人一臉懵逼。

已婚男人享受更多和高質(zhì)量的性愛，預(yù)期壽命更長，慢性疾病發(fā)病率低，老年后認(rèn)知功能退化速度慢。

跟他一起“壞”，才能一起high，才能一起愛。

如果你愛他，一定有各種方法；如果你不愛他，一定有各種理由。

男人婚前需要美麗性感，婚后需要溫柔示弱。

愛他是給了我照顧他，成就他的機(jī)會，而不是控制和索取。

家里如果溫暖，誰愿意在外受冷，狗在家里肉吃飽了，不會在外面吃垃圾（在家里性得到滿足，自然就不會去外面找小三、小四發(fā)泄了，這是生理本能，男人真正要做的是理解，而不是改變）。

女人（XX）進(jìn)化更好，達(dá)到500，男人（XY）只有一半，都是250，你和他計(jì)較個啥？

女人三立：終身美麗、一直獨(dú)立、一直給力。

數(shù)據(jù)說話，力量最大。

成為對方的依靠而不是負(fù)擔(dān)。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的亲密关系科学（03）夫妻相处的智慧的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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