2019最新《海關內務規范》出臺啦

本次修訂對隊列訓練提出了新的要求

一起快來看看吧

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80學時

增加：新錄用關員隊列訓練課程不得少于80學時。

內容修改

隊列訓練的主要內容有所修改，主要包括：整理著裝、整齊、報數、立正、跨立、稍息、停止間轉法、脫(戴)帽、敬禮、行進與立定等。

16小時

每年每人累計參加隊列訓練時間不少于16小時。

? ? ? ?下面，我們通過圖文的形式向大家生動展示準軍事化隊列動作要領。

教員簡介

? ? ? ?今天展示動作要領的“模特”是南京海關葉正華同志，1999年入伍，在武警福建總隊南平支隊服役15年，2013年轉業至南京海關隸屬昆山海關。2018年4月，籌劃、組織了南京海關準軍事化集訓。2018年8月，抽調至總署擔任總署機關2018年準軍事化集訓教練員。

整理著裝

動作要領

? ? ? ?兩手從帽子開始，自上而下，將著裝整理好，整理衣扣時，左手在上右手在下；整理完畢，將手放下的同時自行稍息；聽到“停”的口令，恢復立正姿勢。

立正、稍息、跨立

動作要領

立 正

立正

兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度

兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸

上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張

兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節，中指貼于褲縫

頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視

稍息

?左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳；

稍息過久，可以自行換腳，動作應當迅速。

跨立

左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間

兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與腰帶上沿同高

右手手指并攏自然彎曲，拇指貼于食指第二節，手心向后

停止間轉法

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動作要領

? ? ? ? 向右(左)轉時，以右(左)腳跟為軸，右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力，使身體協調一致向右(左)轉90度，身體重心落在右(左)腳，左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳，成立正姿勢。

? ? ? ? ?轉動和靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。

? ? ? ?半面向右(左)轉，按照向右(左)轉的要領轉45度。向后轉時，按照向右轉的要領向后轉180度。

脫(戴)帽

脫(戴)帽

動作要領

? ? ? ?脫帽時，雙手捏帽檐或者帽前端兩側，將帽取下，取捷徑置于左小臂，帽徽朝前，掌心向上，四指扶帽檐或者帽墻前端中央處，小臂略成水平，右手放下。

? ? ? ?戴帽時，雙手捏帽檐或者帽前端兩側，取捷徑將帽迅速戴正。

敬禮

動作要領

? ? ? ?上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處(戴卷檐帽、無檐帽或者不戴帽時微接太陽穴，約與眉同高)，手心向下，微向外張(約20度)，手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時注視受禮者。禮畢時，將手放下，成立正姿勢。

齊步

動作要領

? ? ? ?左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；

? ? ? 上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節；

? ? ? 兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，并高于春秋裝或者冬裝最下方衣扣約5厘米(著制式長、短袖襯衣時，高于腰帶扣中央約5厘米)，離身體約30厘米；

? ? ? 向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。

? ? ? ?聽到“立定”口令，左腳再向前大半步著地，腳尖向外約30度，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。行進速度每分鐘116-122步。

跑步

動作要領

? ? ? ?聽到預令，兩手迅速握拳(四指蜷握，拇指貼于食指第一關節和中指第二節)，提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。

? ? ? ?聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略垂直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。聽到“立定”口令，繼續跑2步，然后左腳向前大半步著地，兩拳收于腰際，停止擺動，右腳取捷徑靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。行進速度每分鐘170-180步。

正步

動作要領

? ? ? ?左腳向正前方踢出約75厘米，腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；

? ? ? 上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高于春秋裝或者冬裝最下方衣扣約15厘米處(著制式長、短袖襯衣時，高于腰帶扣中央約15厘米處)，離身體約10厘米；向后擺臂時左手心向右、右手心向左，手腕前側距褲縫線約30厘米。聽到立定”口令，左腳再向前大半步著地，腳尖向外約30度，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。行進速度每分鐘110-116步。

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? 供稿單位：南京海關政工辦

總結

以上是生活随笔為你收集整理的伦巴时间步的动作要领_准军集结号，叶教官队列动作教学的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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