晚上好～

老朋友都知道Miya一直很在意硬防曬這事兒。反正一般出門我基本是大帽檐+防紫外線口罩+防曬衣，只露兩只眼睛那種。

之前有小伙伴問普通長袖外套能替代防曬衣嗎？普通口罩能替代防曬口罩嗎？今天就來給大家交作業，一起聊聊硬防曬如何選。如果你對今天的內容感興趣就接著看下去吧～

一、硬防曬為什么很重要？

老朋友都知道Miya一直很喜歡用硬防曬，甚至這兩年防曬霜也用得越來越少。很多小伙伴不是很理解。其實如果大家知道了防曬的ABC原則，應該就不難理解了。

防曬ABC原則其實是指防曬的3種方法：

• A【Avoid躲避】——有條件時盡量做到躲避。也就是在紫外線強烈時盡量減少出門。
• B【Block遮擋】——遮擋是指使用遮陽傘、防曬衣、遮陽帽等硬防曬，減少紫外線直射對皮膚的刺激。
• C【Cream防曬霜】——最后一種選擇是涂抹防曬霜。防曬霜作為A和B的補充手段，在無法躲避和遮擋時可以通過涂抹防曬霜減少傷害。

其實從防曬的ABC原則即可看出，涂抹防曬霜真的不是防曬的首選方案。而從我自己的經驗來說，相比防曬霜真的要更喜歡硬防曬。因為：

首先選擇正確、適合的防曬霜很重要，而防曬霜使用過程中還要考慮用量是否足夠，是否涂抹均勻的問題。用量不足或涂抹不均勻都會導致防曬能力降低，而很多防曬搭配護膚品或底妝還可能出現搓泥問題。

而只用硬防曬就會輕松很多。少用一層，在底妝方面真的省心很多。外出也不用考慮補涂或者會不會曬黑、曬傷問題。而且對于皮膚屏障受損的敏感肌來說，有什么防曬霜能比硬防曬更安全呢？

當然，并不是說防曬霜不能用，大家選擇適合自己的防曬方式即可。比如有的小伙伴認為穿防曬衣太丑，戴帽子、口罩影響形象那就用防曬霜就好。

二、防曬衣該怎么選？

OK，回到真題，咱們看防曬衣到底怎么選。為什么有的防曬衣9.9元，而有的防曬衣幾百元甚至上千元？防曬衣到底該如何選擇呢？?

?看執行標準；

像遮陽傘、遮陽帽、防紫外線口罩這些都屬于紡織品。目前紡織品類硬防曬主要看UPF值和T(UVA)AV值。

UPF值是指紡織品防御紫外線的能力，主要強調紡織品對紫外線短波UVB的防護效果。目前行業標準要求UPF>40(可過濾97.5%的紫外線)才是合格的防紫外線紡織品。而很多大品牌產品其實已經能做到UPF50+，也就是能過濾98%以上的紫外線。

T(UVA)AV值主要是指紡織品的UVA透射率。一般T(UVA)AV<5%才被認定為合格的防紫外線產品。

也就是說，一款硬防曬產品必須滿足UPF>40且T(UVA)AV<5%才是真正具有防曬作用的產品。

看面料；

之前有小伙伴問：普通外套是否能代替防曬衣。咱們先從不同布料的防紫外線強度來看：

根據不同布料的防紫外線能力對比，化纖面料會比棉、麻、絲織品等天然面料的防紫外線性能好。而牛仔類布料的防紫外線作用是最好的。不過大夏天，也不能為了防曬，穿一牛仔衣是不是？

因此從防紫外線能力和輕薄舒適多方面考慮，化纖面料最適合做防曬衣。而我們看到市面上大多數防曬衣的材質都是100%聚酯纖維。

看品牌；

防曬衣其實是通過吸收和遮擋來起作用的。厚實的布料自然會比輕薄疏松的布料能更好的吸收和阻隔紫外線。但如果過厚，防曬效果好可能舒適度又會降低。因此，好的防曬衣其實是在防曬能力和透氣性方面做平衡。而在這方面，大品牌肯定會比小商家做得更好。

很多人會認為防曬衣就是越輕薄的透氣性越好，其實真的不一定。拿我手上的兩件來舉例，一件是優衣庫，一件是其他品牌。從照片拍攝可以看出右邊的其他品牌透光性明顯比左邊的優衣庫更好(優衣庫更厚一些)。但從實際穿著來說，優衣庫的親膚性和透氣性都更勝一籌。

因此，還是建議大家選購時還是首選優衣庫、UV00、焦下等這些大品牌。

看顏色；

有測試證明，深色防曬衣確實會比淺色防曬衣對紫外線的防御能力更強。所有顏色中紅色的防御能力最強。但其實我覺得咱們也沒必要一定要買紅色。畢竟從多方面考慮，反正對我來說，98%都防御了，也不在乎剩下的百分之零點幾了。

關于防曬衣的其他問題；

反復洗滌是否會讓防曬衣效果降低？

其實會的。

防曬衣阻擋紫外線的效果一方面來自于紡織面料對紫外線的吸附和阻隔，另一方面是防曬衣表面會有一層防護涂層。

而這一層防護涂層會隨著洗滌次數增加和使用時效延長而損傷。所以防曬衣的水洗標上都會提示洗滌時避免漂洗，避免長時間浸泡。

去年的防曬衣今年還能用嗎？

能用，但可能防曬能力會降低。

還是拿我2件防曬衣來舉例。左邊的優衣庫是今年新買的，右邊是去年的防曬服。很明顯右邊經過一個夏天的洗滌、拉扯可能已經造成涂層損傷，已經有透光問題。

所以，當防曬衣有透光問題時，其防曬能力明顯不足，建議及時更換。當然，這也提醒我們，在購買那些很便宜，透光性很好的防曬衣時需要認知考慮一些其是否真的能幫你防曬。

OK，以上就是今天的內容，希望對你有幫助??～我是Miya，想了解更多靠譜美妝知識記得點贊關注哦～

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的random_state的值如何选_同样是防晒衣，单价几十和几百块有什么不同？选防晒衣认准这4点...的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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