3、精神緊張:現(xiàn)代社會(huì)緊張的環(huán)境，頻繁的改變，以及社會(huì)的壓力，都會(huì)給人們帶來一定的精神壓力。

6、社會(huì)變化:社會(huì)發(fā)展的迅速，給人們帶來更多的選擇和挑戰(zhàn)，也會(huì)讓人們感到疲憊不堪。

1、職業(yè)壓力:現(xiàn)代職場競爭激烈，壓力越來越大，工作壓力過大，時(shí)間安排過緊，都會(huì)對人們的身心健康造成不利影響。

2、睡眠不足:現(xiàn)代人缺乏足夠的睡眠時(shí)間，心理壓力和身體健康問題也會(huì)加重疲勞感。

4、缺乏鍛煉:現(xiàn)代人不僅缺乏足夠的鍛煉，而且還過度依賴咖啡和其他刺激物，這也會(huì)使人們疲勞不堪。

5、生活習(xí)慣不良:現(xiàn)代人的作息時(shí)間不規(guī)律，飲食不均衡，不注意營養(yǎng)，都會(huì)導(dǎo)致身體疲勞。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的现代人为什么累的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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