留得五湖明月在，不愁無處下金鉤，出處有幾處：

1.明·畢魏《三報恩》九：“初八夜間便要進場了，須索寓中靜養一日，調理身子。正是：留得五湖明月在，不愁無處下金鉤。”
2.《西游記》八二：“‘留得五湖明月在，何愁沒處下金鉤!’把這廝送出去，等我別尋一個頭兒罷!”

意思是保養好身體、保留了力量或掌握了知識、本領，就不愁達不到目的。

身體好，就是一個人最了不起的本錢。

每天規律作息，運動健身，看似沒必要，其實擁有一個強大的身體，比什么都重要。?

因為人生就是一場長跑，有健康的體魄，才能成為最后的贏家。

古語有云：“留得五湖明月在，不愁無處下金鉤。”

擁有健康，哪怕你身處低谷，都有逆風翻盤的可能；失去健康，就算你日進斗金，都會在瞬間化為泡影。

正如一句話所說：“我們身上的每個零件都是原裝， 一旦壞了，再也配不到， 別以為自己年輕，就胡鬧， 等身體抗議了，才后悔莫及。?”

強大你的身體，健健康康地活著，就是你最大的資本和底氣。

總結

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