一，意思：形容舉止拘束，心中不安。

二，反義詞：

1、落落大方：形容言談舉止自然大方、不拘謹。

2、無拘無束：形容自由自在，沒有限制，不受約束。

3、恰然自得：形容高興而滿足的樣子。

4、舉止大方：指舉動不俗氣，不做作。形容人行為動作不拘束，堂堂正正。

5、心安理得：自信事情做得合理，心里很坦然。

總結(jié)

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