原標(biāo)題：有沒有哪一刻，你很想為自己「慶祝」？｜征集

今天想問大家一個問題：有沒有哪一刻，你想為自己慶祝？你是怎么慶祝的？

之所以想到這個，是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)周圍挺多人（包括自己），都不太擅長為自己慶祝。

一方面，可能是我們不太能發(fā)現(xiàn)自己那些值得慶祝的「成功時刻」。這和一直以來對成功的認(rèn)知有關(guān)，成功嘛，很大、很難、得是一些了不起的事情，于是某些小的時刻雖然我們挺為自己高興的，但這就算成功了嗎？值得慶祝嗎？我們不確定。

朋友 A：「抑郁了很久，一邊吃藥一邊在積極自救，有一天公園遛彎的時候，忽然覺得看這個世界有色彩了，能感覺到自己的「快感」在一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)，想做點(diǎn)什么慶祝下，但又覺得這是什么了不起的事情嗎？畢竟已經(jīng)落下大家那么久了。」

其次，就算覺得自己這一刻挺成功的，可以「慶祝」嗎？從小父母教育我們，不能驕傲，慶祝會不會顯得太得瑟了？太沾沾自喜了？別人會怎么看？我們不太敢。

朋友 B：「自學(xué)了很久考到一個證書，那個證書很難，拿到的時候特別高興，很想發(fā)一個朋友圈，寫了刪刪了寫，最后還是作罷，這個糾結(jié)的過程中那種喜悅的心情也漸漸沒了。」

你看，我們對承受挫敗，反思（甚至貶低）自己多么熟悉，卻對享受自己的「成功」不太擅長。

所以，今天想邀請大家來分享那些你想為自己慶祝的時刻，以及如果你是慶祝小能手，也教教我們你是怎么做的。

最后送上朋友 C 的一句話：「我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人一生中好像只有婚禮那天是一場理直氣壯的慶祝，慶祝愛情，但生命中值得慶祝的時刻還有很多很多」。

點(diǎn)擊「那一刻，我很想為自己『慶祝』」就可以填寫，我們會發(fā)表在下周的公號上，期待你的分享！

年末啦，不妨送自己/親友做一次全面的「心理體檢」??

好好梳理一下內(nèi)心，慶祝這一年的結(jié)束&新一年的開始～

??冬日暖心節(jié)最后1天?

現(xiàn)在下單預(yù)約「首次咨詢」線上心理評估，贈心理咨詢抵扣券

后臺回復(fù)【暖心節(jié)】解鎖更多暖心禮物

責(zé)任編輯：

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的有没有哪一刻，你很想为自己「庆祝」？｜征集的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。