眼科醫(yī)生建議電腦屏幕不要用白色，由于白色對眼睛的刺激是最大的，最損傷視力！

眼科醫(yī)生推薦的顏色是柔和的淡綠色，也有人叫做綠豆沙色。

按HSU設(shè)置為：

色度(HUE)： 85

飽和度(SAT)： 123

亮度（luminance）： 205

三原色RGB設(shè)置為：

紅：199

綠：237

藍(lán)：204

RGB十六進(jìn)制：

紅綠藍(lán)： C7EDCC

淡綠色（豆沙色）：#C7EDCC

保護(hù)眼睛（改變窗體顏色，網(wǎng)頁、PDF等背景顏色）

1——XP系統(tǒng)下

1，右擊桌面，選擇屬性－外觀－高級

2，在項(xiàng)目那欄選“窗體”，再點(diǎn)顏色－其它，然后把色調(diào)設(shè)為：85，飽和度設(shè)為：90，亮度設(shè)為：205。

3，單擊加入到自己定義顏色，一直確定。

2——win7系統(tǒng)下

1，桌面點(diǎn)鼠標(biāo)右鍵，選擇個性化-窗體顏色-高級外觀設(shè)置

2，項(xiàng)目欄選“窗體”-再點(diǎn)后面的“顏色”-“其它”，按上面XP設(shè)置方式一樣進(jìn)行設(shè)置就是了。

OK，如今我們的窗體顏色就是極具保護(hù)視力的嫩綠色了。

3——PDF格式背景改變方法

點(diǎn)擊編輯－》首選項(xiàng)－》輔助工具－》選中“替換文檔顏色”和“

自己定義顏色”－》將背景顏色改成你想要的背景顏色。

4——網(wǎng)頁背景顏色改變

IE瀏覽器顏色設(shè)置：

例如以下：打開IE，點(diǎn)擊工具，點(diǎn)Internet選項(xiàng)，點(diǎn)右下角的輔助功能，然后勾選忽略網(wǎng)頁中指定的顏色

注：(這一操作有可能影響網(wǎng)頁顯示效果，意思就是別的顏色的字如今都是嫩綠色了，只是看起來非常養(yǎng)眼，呵呵)，然后點(diǎn)確定退出。如今你就會發(fā)現(xiàn)屏幕已經(jīng)變成淡淡的綠色了。這個顏色會比白色柔和很多，剛開始可能你還有些不適應(yīng),但確實(shí)對我們的眼睛有優(yōu)點(diǎn),建議大家試一下。如不太習(xí)慣的話能夠把勾去掉就是了。

chrome 顏色設(shè)置：

https://chrome.google.com/extensions/detail/jbmkekhehjedonbhoikhhkmlapalklgn?hl=zh-cn

FireFox 顏色設(shè)置：

1、打開火狐瀏覽器，最上面一排的菜單上，選擇：工具（T）/選項(xiàng)（O），出來一個選項(xiàng)框。
2、選項(xiàng)框中頂部有一排圖標(biāo)，點(diǎn)一下第三個藍(lán)色地球的圖表（文字提示為“內(nèi)容”）。
3、選項(xiàng)框的右側(cè)偏下，有“高級”和“字體”兩個選項(xiàng)，分別點(diǎn)擊之后，自己定義字體大小和文字及背景的顏色就可以！俺的建議是黑色背景淺色文字+大字體。
注意：一定要分別取消兩個選項(xiàng)卡中的“同意頁面選擇顯示字體而無需使用上面的設(shè)置”以及“同意頁面選擇顯示字體而無需使用上面的設(shè)置”前面的對勾。否則，設(shè)置不會生效的。
4、記得點(diǎn)確定。

請大家愛護(hù)自己的眼睛吧！

Chrome新擴(kuò)展：WebpageDecorator支持自己定義網(wǎng)頁顏色和字體

WebpageDecorator這個Chrome瀏覽器擴(kuò)展提供了一些能夠自己定義網(wǎng)頁顏色主題和字體的選項(xiàng)。只是安裝本擴(kuò)展后會在Chrome瀏覽器的地址欄右側(cè)添加一個button，或許這會導(dǎo)致部分網(wǎng)頁的地址顯示不全。

下載WebpageDecorator

綠豆沙色，能有效的減輕長時間用電腦的用眼疲勞！
色調(diào)：85，飽和度：123，亮度：205；
RGB顏色紅：199，綠：237，藍(lán)：204；
十六進(jìn)制顏色：#C7EDCC 或 #CCE8CF

其它幾種電腦窗體視力保護(hù)色：

銀河白 #FFFFFF RGB(255, 255, 255)

杏仁黃 #FAF9DE RGB(250, 249, 222)

秋葉褐 #FFF2E2 RGB(255, 242, 226)

胭脂紅 #FDE6E0 RGB(253, 230, 224)

青草綠 #E3EDCD RGB(227, 237, 205)

海天藍(lán) #DCE2F1 RGB(220, 226, 241)

葛巾紫 #E9EBFE RGB(233, 235, 254)

極光灰 #EAEAEF RGB(234, 234, 239)

參考推薦：

設(shè)置電腦眼睛保護(hù)色（百度經(jīng)驗(yàn)）

Win7和XP 窗體、Chrome、IE網(wǎng)頁背景顏色

Eclipse自己主動提示,字體大小,顯示行號

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的电脑眼睛保护色的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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