怎樣降服煩惱？

--印光法師

在凡夫地，誰無煩惱？須于平時預先提防，自然遇境逢緣，不至卒發。煩惱縱發，亦能頓起覺照，令其消滅。起煩惱境，不一而足。舉其甚者，唯財、色與橫逆數端而已。若知無義之財，害甚于毒蛇，則無臨財茍得之煩惱。與人方便，究竟總歸自己前程，則無窮急患難求救，由惜財而不肯之煩惱。色則縱對如花如玉之貌，常存若姊若妹之心；縱是娼妓，亦作是想，生憐憫心，生度脫心，則無見美色而動欲之煩惱。夫婦相敬如賓，視妻室為相濟繼祖之恩人，不敢當作彼此行樂之欲具，則無徇欲滅身，及妻不能育，子不成立之煩惱。

子女從小教訓，則無忤逆親心，敗壞門風之煩惱。至于橫逆一端，須生憐憫心，憫彼無知，不與計較。又作自己前生曾惱害過彼，今因此故，遂償還宿債，生歡喜心，則無橫逆報復之煩惱。

然上所說，乃俯順初機。若久修大士，能了我空，則無盡煩惱，悉化為大光明藏。

用清凈心降服煩惱

——凈空法師

1 知事少時煩惱少，識人多處是非多。

2 事情多，你煩惱就多；認識的人多，是非就多。

3 煩惱多、是非多，你的心怎么能定得下來？

4 真正要想成就，不是我們應該知道的事情，最好不要去多問。

5 不需要認識的人，最好不要去跟他打交道；求我們自己心定，這才是重要的事情。

6 七情五欲皆是煩惱。

7 遇好境界一歡喜，即是著魔；遇到不如意事，一起嗔心也是著魔。

8 嗔恚、貪愛是“煩惱”，染污了你的清凈心，染污了你本有的智慧光明。

9 眾生的煩惱太多了，佛的法門都是對治眾生煩惱的。

10 沒有“我執”，煩惱障就破了；沒有“法執”，所知障就破了。

11 佛法教你斷煩惱、破所知障；儒家教你格物致知，都是要你從內心當中生起正知正見。

12 功名富貴是煩惱的泉源。

13 命里有時終須有，命里無時莫強求，刻意去求，是自尋煩惱。

14 爭名爭利是自尋煩惱；名利對修行人是大障礙。

15 患得患失、想控制一切人事物，是煩惱、是束縛。

16 無量無邊的煩惱，都從“患得患失”來的。

17 沒有的時候想盡方法想得到，得到之后又怕丟掉，好苦！煩惱都從這里來的。

18 “得失”完全是個妄想，不是真實的。得到的，到頭來是一場空；失掉的，失掉也是空。

19 你沒有得失心，你就沒有煩惱，就得大自在。

20 有善惡、是非，就有苦樂憂喜舍，換句話說，無量無邊的煩惱就從這里生起來了。

21 身有苦樂，心有憂喜，舍受，就是身沒有感到有苦樂，心也沒有覺得有憂喜，這個境界是好境界，但是它不能夠長遠的保持，所以舍受也是煩惱。

22 佛法里面所講思惑與見惑，都是情，都是煩惱，這就是迷。

23 布施主要是破慳貪，如果布施真的把我們慳貪煩惱舍掉了，這是功夫，得到心地清涼自在。

24 改煩惱習氣，首先要改的是改掉嗔恚，不再發脾氣。常發脾氣，感召的是地獄道的果報。

25 佛法是教我們了生死、出三界。

26 佛學頂多只能把它當作一種學問來看，與生死不相干，與斷煩惱也不相干。

27 學佛那么多年，煩惱習氣還是那么多，這不是佛法不靈，而是你沒有道德教育的根。

28 修行與自性相應，煩惱自然輕。

29 迷惑的人分別執著，天天生煩惱；覺悟的人心地清凈，天天生智慧。

30 佛說：煩惱是家、生死是家、三界是家；能出這個家，出家、在家的身份都無所謂。

31 佛門云：煩惱輕、智慧長。斷了分別、執著的樣子是：煩惱輕、智慧長。最明顯的是，聽經有悟處、讀經能通達義理。

32 一門深入，長時熏修，是為了斷煩惱；煩惱沒有了，清凈心就會現前，根本智就現前。

33 戒能斷煩惱，定能斷煩惱，慧能轉煩惱為菩提。

34 贊嘆比毀謗傷害人還要厲害，毀謗會叫人生煩惱，贊嘆同樣也叫人生煩惱。

35 大家對他一贊嘆，他就不知道天高地厚，就覺得自己很了不起，貢高我慢統統生起來了，他的道行不能再前進，只有往后退。

36 八萬四千法門，每一個法門都是修一心不亂；功夫就是在伏煩惱、斷煩惱、開智慧。

37 學佛，要從“放下”開始。先放下見思煩惱，再放下塵沙煩惱，最后放下根本無明。

38 我們在境界里面，才起一念分別執著，那就叫迷，那就叫做無明。無明繼續不斷往下發展，那就變成見思煩惱，那就得造業受報。

39 心一天比一天煩惱，就是業障增加；心一天比一天清凈，就是業障消除的現象。

40 凈土容易成就，在于“帶業往生”，不需要斷見思煩惱；八萬四千法門只有這個法門是帶業往生。

41 煩惱障是七情五欲、人我是非、貪嗔癡慢。

42 見思煩惱通常歸納為兩大類：一類是見惑，一類是思惑。

43 見惑包括身見、邊見、見取見、戒取見、邪見。

44 思惑包括慳貪、嗔恚、愚癡、傲慢、對于圣教的懷疑。

45 對于圣教的懷疑，就是對于佛法所講的理論方法懷疑；對圣教懷疑是很大的障礙，它是根本煩惱“貪嗔癡慢疑”里面的一個。

46 佛不迷，他就沒有煩惱，他不迷，他就沒有輪回。

47 煩惱是因，輪回是果。六道輪回從哪里來的？就是你心里煩惱變現出來的。

48 這個人心里沒有煩惱，就沒有六道輪回。

南無阿彌陀佛 !南無阿彌陀佛 !南無阿彌陀佛

總結

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