频谱仪使用方法图解_【康复技术】肌内效贴布使用方法,肌内效贴布贴法图解...
肌內(nèi)效貼是有日本人加瀨建造博士于1973年發(fā)明的,是一種帶有極佳彈性的超薄透氣膠帶。
防水彈力布讓使用者在運(yùn)動(dòng)時(shí)不受膠布的束縛。膠水采用醫(yī)用亞克力膠,膠面呈指紋狀不完全覆蓋于布基上,保證了膠布的透氣性和不易過(guò)敏。
肌內(nèi)效貼的厚度和透氣性均類似于人體的皮膚,可用來(lái)降低肌張力、支持和訓(xùn)練軟組織、矯正異常姿勢(shì)、改善不當(dāng)動(dòng)作形態(tài)、減輕疼痛、改善活動(dòng)度、減輕水腫、改善循環(huán)等。
肌內(nèi)效貼在奧運(yùn)會(huì)就已廣泛被使用于運(yùn)動(dòng)員。近年來(lái),隨著康復(fù)的發(fā)展,肌內(nèi)效貼已經(jīng)被越來(lái)越多的患者所使用。
肌內(nèi)效貼因其特有的伸展和回縮能力,在實(shí)際使用過(guò)程中給予施加的拉力不同起到的效果也不同。彈性上貼布按拉力不同,可分為自然拉力、中度拉力、最大拉力。
由于彈性貼布的設(shè)計(jì)是根據(jù)皮膚與皮下筋膜的結(jié)構(gòu)而來(lái),所以我們首先需要認(rèn)識(shí)皮膚及皮下筋膜組織的組成、特性與功能。
皮膚是人體表面積最大的器官,因身體部位的不同而厚度不一,具有一定的韌性和彈性,完整的皮膚能使微生物不易入侵。皮膚具備散熱和保溫功能,維持體溫于一恒定狀態(tài),亦能排除體內(nèi)多余的水分和代謝產(chǎn)物。
皮膚層內(nèi)具有許多感受器官如:觸壓覺(jué)、痛覺(jué)與溫覺(jué),通過(guò)這些感受器官將外在刺激傳遞到大腦形成“知覺(jué)”。
皮下筋膜根據(jù)位置和結(jié)構(gòu)的不同可分為淺筋膜和腎筋膜。
淺筋膜是有疏松結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成,位于皮膚和肉層之間,期間交織著不規(guī)則的微血管、淋巴管和末梢神經(jīng)等。筋膜如同飽含水分的海綿,具有一定的有軟度和厚度。
它不僅能維持皮膚與肌肉間的正常活動(dòng),適當(dāng)移除不同組織間因活動(dòng)產(chǎn)生的摩擦熱,亦可抵御入侵的異物,故炎癥反應(yīng)多在此區(qū)域發(fā)生,是建造人體的防御系統(tǒng)的重要角色。
深筋膜主要是有膠原纖維以不規(guī)則成束排列,提供體內(nèi)肌肉、神經(jīng)與臟器之間的區(qū)隔和支撐,并有固定和保護(hù)作用。
綜合以上,我們可以了解到皮膚與筋膜組織具有這些共同功能:
由此延伸思考,貼布的主要功能是通過(guò)改變筋膜的功能障礙來(lái)解決由此帶來(lái)的一系列問(wèn)題。
以下我們從各項(xiàng)基本學(xué)理的觀點(diǎn)分析:
1.降低肌張力
當(dāng)貼布的自然回縮方向和被貼扎的肌肉收縮方向相反時(shí),也就是貼布的固定端位于肌肉的止點(diǎn)的時(shí)候,此時(shí)可以通過(guò)被貼扎的而放松的筋膜來(lái)緩解肌肉緊繃或痙攣的肌肉。
2.支持軟組織
當(dāng)貼布的自然回縮方向和被貼扎的肌肉收縮方向相同時(shí),也就是貼布的固定端位于肌肉的起點(diǎn)的時(shí)候,此時(shí)貼布協(xié)助肌肉收縮,增加肌肉表現(xiàn)。
3.訓(xùn)練軟組織
扎貼對(duì)于局部皮膚的感覺(jué)輸入,如同專業(yè)治療或訓(xùn)練人員的手接觸引導(dǎo),能夠長(zhǎng)時(shí)間給予該處組織的一個(gè)誘發(fā)動(dòng)作的訊息,能夠達(dá)到肌肉再教育的目的。
4.調(diào)整異常姿勢(shì)
肌內(nèi)效貼在放松和訓(xùn)練軟組織的基礎(chǔ)上,調(diào)整主要控制姿勢(shì)動(dòng)作肌群的張力,促進(jìn)肌肉協(xié)調(diào)能力,或進(jìn)一步利用極大張力的扎貼方式將關(guān)節(jié)固定在良好的排列位置,提供局部關(guān)節(jié)本體感覺(jué)輸入,能有效矯正不當(dāng)?shù)淖藙?shì)。
5.改善不當(dāng)?shù)膭?dòng)作形態(tài)
對(duì)希望糾正的不良動(dòng)作進(jìn)行評(píng)估分析,針對(duì)不當(dāng)或過(guò)度使用的肌肉進(jìn)行放松,對(duì)廢用的肌肉進(jìn)行誘發(fā)性扎貼。可建立正確動(dòng)作模式的目的。
6.減輕疼痛,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度
機(jī)理同降低肌張力。
7.減輕組織水腫
水腫是由于末梢的微血管與組織間的體液沒(méi)有很好的交流導(dǎo)致的,以至于組織間產(chǎn)生異常存留,可用較多分支的散形貼布牽動(dòng)皮膚產(chǎn)生促進(jìn)淋巴引流。
8.促進(jìn)傷口愈合
貼布可以促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥反應(yīng)過(guò)程,加速組織愈合。
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總結(jié)
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