一般情況下，散光度數(shù)是比較穩(wěn)定的，且一般不會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而增加度數(shù)。 因此輕度散光（50度以內(nèi)），一般人是不需要矯正。但從事精密工作者或需長(zhǎng)時(shí)間閱讀細(xì)小文字者[1]

下面是散光視力表，正常人的散光都是上下重影，所以都是3-9方向重影

這是因?yàn)?#xff0c;光線從上攝入與從下攝入不重疊．就會(huì)在眼中形成重影，也就是我們看到的散光．

我們長(zhǎng)時(shí)間眼瞼朝下蓋著眼球．長(zhǎng)此以往，你要上下兩個(gè)成像點(diǎn)完全重合，就太理想了．

另外，注意眼保健操中的"輪刮眼眶"是刮眼眶，而不是刮眼球，如果不注意這點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間的按摩眼部也可能加重散光．

眼球的光線和不同軸的關(guān)系：

散光是否可以恢復(fù)？

可以緩解

按摩眼睛的內(nèi)側(cè)眼角和外側(cè)眼角，

按摩的方向根據(jù) 視覺清晰沒有重影為標(biāo)準(zhǔn)。

Reference:

[1]如何自測(cè)散光 教你5種方法測(cè)試散光

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的散光的原因的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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