控制自己情緒的句子139個是為您推薦的內容，希望對您的學習工作帶來幫助。

1、要學會控制自己的情緒這是成熟的一個最重要的標志。

2、女生只要一有不開心，就對江哥大發雷霆，就會說分手。而江哥總是卑微的討好，卑躬屈膝的哄著女生，可是女生時常不領情還會說江哥窩囊。

3、女生只要一有不開心，就對江哥大發雷霆，就會說分手。而江哥總是卑微的討好，卑躬屈膝的哄著女生，可是女生時常不領情還會說江哥窩囊。

4、要嘗試著控制自己的情緒，不論在別處遇到什么，也不去對不相干的人發泄自己的情緒。

5、誰控制了過去，就等于控制了未來；誰控制著現在，就等于控制了過去。

6、人的優雅關鍵在于控制自己的情緒。

7、沒有自制力的人終將一無所成，因為一點的小刺激和小誘感他都會抵制不了，進而深陷其中。

8、每個人生活中的苦難像是接力賽一樣，一棒傳一棒永不停，面對這些，我們必須要有樂觀的心態，讓我給予你希望和力量，讓我們相互扶持，牽手同行！

9、培養耐心是抵制憤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的戰馬可以超越憤怒。他可以隨時控制自己的情緒，并采取最有效的方法擺脫困境。這樣的人總會平心靜氣地享受生活。

10、也許當時我年輕氣盛，但我早已學會了控制情緒。也許離別是我們終將面臨的事情，但我早已習慣了離別的痛苦。也許愛你是最悲哀的事，但我還是學不會放下。

11、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。

12、沒有自制力的人終將一無所成，因為一點的小刺激和小誘感他都會抵制不了，進而深陷其中。

13、沉浸在往事中，卻只字不能提，要控制好自己的情緒，要藏好自己。

14、我的情緒會突變泛濫，爛到都不能好好的控制自己的情緒。這就是自導自演的生活。

15、對于自己千變萬化的個性，我不再聽之任之，我知道，只有積極主動地控制情緒，才能掌握自己的命運。

16、一個人若想能夠控制他人，必然要先能夠控制自己。對這個規則，對任何事情都能適用。

17、誰控制了過去，就等于控制了未來；誰控制著現在，就等于控制了過去。

18、人以為自己可以控制情緒，卻常常被情緒左右。所以我們每個人都要用一種適合自己的方式，來完成存在的使命。這期間的過程，是濃是淡，是起是落，是悲是喜，與人無尤。

19、我們在遇到不如意的事情時，常常會不分青紅皂白地大發雷霆，由此導致很多誤會，嚴重時甚至引發悲劇。如果我們遇事能夠保持冷靜，等了解了事實真相后再做決定，那么很多悲劇就都可以避免了。

20、所有的時間管理的背后，是良好的習慣，而良好的習慣養成的背后，是驚人的意志力。

21、如果惹你生氣的人犯了錯誤，是由于某種他們不可控的原因，我們為什么還要憤怒呢？如果不是這樣，那么他們犯錯一定是由于善惡觀的錯誤。我們看到了這一點，說明在善惡觀的問題上，我們的靈魂比他們優越，比他們更理性，更能辨明是非黑白。對于他們，我們只有憐憫，而不應有一絲憤怒。

22、你總要向前進步的，而不是一直都倒退，總是要面對很多事情要學著控制好自己的感情跟情緒的，而不是一味地著哭鬧下去，沒有也不會有人理解得了你，因為你不應該這樣。

23、生活中有太多無可奈何的選擇。社會就像江湖，總是讓人身不由己，言不由衷。

24、一個人若想能夠控制他人，必然要先能夠控制自己。對這個規則，對任何事情都能適用。

25、記住該記住的，忘記該忘記的；改變能改變的，接受不能改變的。

26、沒有自制力的人終將一無所成，因為一點的小刺激和小誘感他都會抵制不了，進而深陷其中。

27、或許在感情中迷失了方向，或許對未來的沒有了目標，但你一定要知道，自己如今在做什么，為了什么而努力奮斗。

28、每個人生活中的苦難像是接力賽一樣，一棒傳一棒永不停，面對這些，我們必須要有樂觀的心態，讓我給予你希望和力量，讓我們相互扶持，牽手同行！

29、有一顆寬闊的心，你會健康一輩子。有一顆包容的心，你會快樂一輩子。有一顆善良的心，你會無悔一輩子。有一顆同情的心，你會平安一輩子。有一顆童年的心，你會年輕一輩子。

30、笑一笑十年少。愁一愁白了頭。哭一哭，皮膚雛。叫一叫，精神冒。

31、最美的態度，是已經擁有想要的生活，卻依然不忘努力的樣子。

32、所有的時間管理的背后，是良好的習慣，而良好的習慣養成的背后，是驚人的意志力。

33、也許當時我年輕氣盛，但我早已學會了控制情緒。也許離別是我們終將面臨的事情，但我早已習慣了離別的痛苦。也許愛你是最悲哀的事，但我還是學不會放下。

34、生活中有太多無可奈何的選擇。社會就像江湖，總是讓人身不由己，言不由衷。

35、對于自己千變萬化的個性，我不再聽之任之，我知道，只有積極主動地控制情緒，才能掌握自己的命運。

36、親愛的，讓我的愛一直陪伴著你，我知道你累了，我希望我的愛能夠像心靈雞湯一樣，能夠緩解你疲憊不堪的身心，為你帶去一份輕松清爽的心情！

37、人的優雅關鍵在于控制自己情緒。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城的人更強大。水深則流緩，語遲則人貴。

38、或許在感情中迷失了方向，或許對未來的沒有了目標，但你一定要知道，自己如今在做什么，為了什么而努力奮斗。

39、如果惹你生氣的人犯了錯誤，是由于某種他們不可控的原因，我們為什么還要憤怒呢？如果不是這樣，那么他們犯錯一定是由于善惡觀的錯誤。我們看到了這一點，說明在善惡觀的問題上，我們的靈魂比他們優越，比他們更理性，更能辨明是非黑白。對于他們，我們只有憐憫，而不應有一絲憤怒。

40、有一顆寬闊的心，你會健康一輩子。有一顆包容的心，你會快樂一輩子。有一顆善良的心，你會無悔一輩子。有一顆同情的心，你會平安一輩子。有一顆童年的心，你會年輕一輩子。

41、用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。

42、你勸我別喝酒，像是關心我，卻不知道，我喝酒的原因是你，你勸我別熬夜，像是關心我，卻不知道，你就是我熬夜的原因。

43、記住該記住的，忘記該忘記的；改變能改變的，接受不能改變的。

44、笑一笑十年少。愁一愁白了頭。哭一哭，皮膚雛。叫一叫，精神冒。

45、生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，聰明的人從來不會把時間浪費在自己無法改變的事情上。面對別人對自己的冒犯，與其自己生悶氣，不如忘掉它，干好自己的事。

46、最難做到的是自制，因為它需要用自覺的行動來自我鞭答克制。但是，只有能夠做到克制自己懂得自制的人，才能在工作和生活中收獲更多。

47、不要用壓抑來控制情緒，最好用觀想，用佛號，用祈禱，來化解情緒。

48、你不能去要求別人，你只能控制自己可以控制的東西。

49、觀念不同，經歷不同；想法不同，眼光不同；不必理解，互相尊重。

50、你不能去要求別人，你只能控制自己可以控制的東西。

51、有些事，無論我們再怎么努力，回不去就是回不去了。

52、有一種愛，明明是深愛，卻表達不完美;有一種愛，明知道要放棄，卻不甘心就此離開;有一種愛，明知是煎熬，卻又躲不掉;有一種愛，明知無前路，心卻早已收不回來。

53、淡然是一種心境，是一種對人生感悟后的從容，也許每個人因境況不同，看幸福和快樂的定意視角也不同。其實幸福就是一個攀爬的過程，而每一個臺階都是風雨的澆鑄。

54、時間不一定能證明很多東西，但一定會讓你看透很多東西。一眼就能看得到頭，不是我們想要的生活，我們為之努力，是努力讓自己的生活多一種可能，給自己的未來多一份驚喜!

55、人心真是充滿了諷刺，有能力產生情感，卻沒有能力控制情感……

56、我還是那個自己，固執的不像話，喜歡的東西總是有著可怕的執念，任性不懂妥協，不善控制情緒，有著讓家人受不了的小性子。我不是個好孩子，所以總是不討大人的喜歡。

57、等到終于可以控制人生了，你卻不知道怎么控制了。

58、對你的感情，我控制不了。如果可以控制，那就不叫愛。

59、你不能去要求別人，你只能控制自己可以控制的東西。

60、人的優雅關鍵在于控制自己的情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。

61、要學會控制情緒，不能憤怒。解釋和爭論，只在兩種情況下有意義，一種是這個人很重要，一種是這件事很重要。

62、幸福并不是德行的報酬而是德行的自身，并不是因為我們控制**所以我們才享有幸福。相反乃是因為我們享有幸福，所以我們能控制**。

63、學會控制情緒，命運不會被情緒左右，行動才能改變未來

64、人生最重要的不是某種結果，追隨夢想，勇往直前，任何時候都不要隨意看輕自己。只有相信自己喜歡自己，才會被別人欣賞。

65、人都是被自己打敗的，而且首先被自己的情緒打敗。控制不了自己情緒的人，別人的一個字，一句話，你就可以失眠一整晚了。

66、以前總以為情緒是無法控制的，現在終于明白難以控制的是自己的心情，特別是在睹物回憶起往事的時候，它就是這樣波瀾壯闊，此起彼伏的撲面襲來。

67、當你要在第一時間情緒激昂的情況下表現的漠然，是極具挑戰性的，因為你必須先隱藏好自己激昂的情緒，接著視若無睹的表態出來，你得像個演員把你真正的情緒拋開而演出腳本里的角色。

68、喜歡你，是我無法控制的意外；懷念你，是我必須要控制的信念；忘記你，是我未來的目標

69、古人愁不盡，留與后人愁。

70、能看穿別人的表演和圈套。

71、記住該記住的，忘記該忘記的；改變能改變的，接受不能改變的。

72、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。

73、生活中有太多無可奈何的選擇。社會就像江湖，總是讓人身不由己，言不由衷。

74、一個人若想能夠控制他人，必然要先能夠控制自己。對這個規則，對任何事情都能適用。

75、沒有自制力的人終將一無所成，因為一點的小刺激和小誘感他都會抵制不了，進而深陷其中。

76、或許在感情中迷失了方向，或許對未來的沒有了目標，但你一定要知道，自己如今在做什么，為了什么而努力奮斗。

77、每個人生活中的苦難像是接力賽一樣，一棒傳一棒永不停，面對這些，我們必須要有樂觀的心態，讓我給予你希望和力量，讓我們相互扶持，牽手同行！

78、培養耐心是抵制憤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的戰馬可以超越憤怒。他可以隨時控制自己的情緒，并采取最有效的方法擺脫困境。這樣的人總會平心靜氣地享受生活。

79、我們在遇到不如意的事情時，常常會不分青紅皂白地大發雷霆，由此導致很多誤會，嚴重時甚至引發悲劇。如果我們遇事能夠保持冷靜，等了解了事實真相后再做決定，那么很多悲劇就都可以避免了。

80、如果惹你生氣的人犯了錯誤，是由于某種他們不可控的原因，我們為什么還要憤怒呢？如果不是這樣，那么他們犯錯一定是由于善惡觀的錯誤。我們看到了這一點，說明在善惡觀的問題上，我們的靈魂比他們優越，比他們更理性，更能辨明是非黑白。對于他們，我們只有憐憫，而不應有一絲憤怒。

81、那么孤單，卻說一個人真好，寂寞是沒人陪，孤獨是沒人懂。

82、觀念不同，經歷不同；想法不同，眼光不同；不必理解，互相尊重。

83、抱歉，有的時候真的無法控制自己的情緒。淚還是流了下來，心，還是疼了。

84、喜歡你，是我無法控制的意外；懷念你，是我必須要控制的信念；忘記你，是我未來的目標。

85、學會控制自己的一切包括情緒，動作，思想等等……如果學會了控制這些你離成功就不遠了。

86、職場秘籍：保持求知心，工作有樂趣；樹立好目標，熱情激發起；誠實待同事，坦誠表建議；團隊齊合作，并肩共努力；控制情緒化，晉升沒問題。祝你成功！

87、那么孤單卻說一個人真好寂寞是沒人陪孤獨是沒人懂。

88、每天都在控制收斂自己的情緒什么時候才能活出真正的自己？

89、原來那么愛我的你和那么愛你的我都停滯在曾經的時候愛情就結束了。

90、學會控制自己的一切包括情緒動作思想等等……如果學會了控制這些你離成功就不遠了。

91、人生是個圓有的人走了一輩子也沒有走出命運畫出的圓圈他就是不知道圓上的每一個點都有一條騰飛的切線。希望自己能認真努力的把握機會就算沒有機會也要創造機會達到自己的奮斗目標。

92、真正的管理人是去管理人的情緒。——顧修全

93、我的思緒我自己打理，我的情緒我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回禮。

94、我怎能不難過，又該如何安慰自己？欺騙的了眼睛，欺騙不了自己的心。那個還偷偷想你的心。曾幾何時，已經無法控制我凌亂的情緒。

95、情商就是管理情緒的能力。作者：丹尼爾戈爾曼

96、控制自我情緒是種重要的能力，也是人區別于動物的重要標志。

97、如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來。

98、高考加油！親愛的朋友，平和一下自己的心態，控制自己的情緒，以平常心態應考，考完一門忘一門，讓自己盡量放松，好好休息。希望你一舉高中喔！

99、能管理好自己的情緒就可以管理好自己的人生!出處：十點朗讀

100、一些女孩總是理直氣壯的讓男人包容她的壞脾氣和缺點，這樣光榮嗎？為何自己不管理好情緒，不斷完善自己呢？你越好就會得到更好，愛情是交換。

101、我面對順流逆流的態度都一樣，最重要是情緒的控制，可能我個人也較為樂觀，一天十個問題能解決二個已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出樂趣。

102、職場秘籍：保持求知心，工作有樂趣；樹立好目標，熱情激發起；誠實待同事，坦誠表建議；團隊齊合作，并肩共努力；控制情緒化，晉升沒問題。祝你成功！

103、許多人被情緒控制，只敢抓住而不敢放棄。但什么都不敢放棄，你活得多累。會放棄的人生才會更灑脫。

104、記住該記住的，忘記該忘記的；改變能改變的，接受不能改變的。

105、所有的時間管理的背后，是良好的習慣，而良好的習慣養成的背后，是驚人的意志力。

106、沒有自制力的人終將一無所成，因為一點的小刺激和小誘感他都會抵制不了，進而深陷其中。

107、對于自己千變萬化的個性，我不再聽之任之，我知道，只有積極主動地控制情緒，才能掌握自己的命運。

108、或許在感情中迷失了方向，或許對未來的沒有了目標，但你一定要知道，自己如今在做什么，為了什么而努力奮斗。

109、當你能控制自己的情緒時你就是優雅的；當你能控制自己的心態時你就是成功的。

110、藏在心底的東西時間久了我會漸漸忘去學會控制自己的情緒會讓自己過的好一些。

111、學會控制自己的一切包括情緒動作思想等等……如果學會了控制這些你離成功就不遠了。

112、每一次克制自己就意味著比以前更強大了。懂得時時刻刻克制自己嚴于律己的人一定會成為一個了不起的人因為在別人毫不在意地隨意放縱自己時他正通過一次次的自制讓自己變強大。

113、如花美眷，也敵不過似水流年。

114、你不能去要求別人，你只能控制自己可以控制的東西。

115、學會控制自己的情緒。不給自己找麻煩，也不麻煩別人，多做善事，常懷感恩之心。

116、自信是對事情的控制能力，如果你連最基本的時間都做控制不了，還談什么自信？

117、過去三十年是年輕人向老年人學經驗的時代；未來三十年是老年人向年輕人學創新的時代。

118、常言道，君子忍人之所不能忍，容人之所不能容，處人之所不能處。真正成大事的人，從來都是能超越普通人忍受普通人所不能忍受的事情的。對自己必須要做的事情而言，成功者的做法是無視旁人的挑釁或者干涉，而只以大局為重。

119、別把自己弄的太狼狽，如果你真的愿意去努力，你人生最壞的結果，也不過是大器晚成。

120、把時間花在疼愛你的人身上，把精力放在更重要的事情上。

121、我真的好喜歡你，有種說不出的感覺，不敢打擾你，控制不住的去想你。

122、我們還年輕，長長的人生可以受一點風浪。

123、不要緊張，我是精神病院唯一一個正常人，我從來都不控制自己的情緒。

124、人的一生就那么長，沒有那么多的時間去悲傷。

125、夜里安靜的有點致命，但總是控制不住想你的心！

126、昨天心情莫名低落了一下，今天又莫名的高興了一天，不曉得荷爾蒙可怕，還是自己控制不了自己的情緒可怕。

127、即使觸不到滿天星辰，也要奔跑在螢火之森。

128、你又不是我在乎的人，你只是個路人甲，怎能有資格控制我的情緒？

129、抬頭看天對自己說不哭但眼淚還是不受控制的掉下來。

130、這輩子我們需要一見鐘情很多人，兩情相悅一些人，然后白頭偕老一個人。

131、人總是這樣終于到了懂得珍惜的年紀；卻偏偏什么都走散了！

132、不要去控制自己無法掌控的事情，不要回避自己內心渴望靠近的人。

133、宮廷之外，笑聲連連，偶遇是巧合亦或是必然？

134、遠山微曉林掃霧，更風送，飄搖雨，吹落相思今又誤。

135、凡事控制好自己的情緒。沒有什么是一杯奶茶解決不了的，一杯不夠，就兩杯！

136、常罵自己：生活無限美好這么憂郁干嘛只是有些情緒控制不住沒安全感害怕孤單這就是我。

137、我用一諾一誓，換來苦痛回憶。我用一心一意，換來斷腸相思。

138、愿你的愛情，只有喜悅與幸福，沒有悲傷與愧疚。

139、可惜曾經口中的永遠，最后都變成了匆匆那年。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的控制自己情绪的句子139个的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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