在電腦打字過程中，與手指在電腦鍵盤上的位置一樣重要的是你打字時身體的位置。

換句話說，如果你開始彎腰駝背，你需要坐直。如果你看按鍵的時間過長，你需要把眼睛從鍵上移開。

養成在整個打字過程中保持正確位置的習慣，方可提高速度和準確性，減少肌肉骨骼問題的風險，并幫助你成為一個更優秀的人。

在打字的開始，或者任何你感到身體壓力的時候，檢查一下你的狀態，確保你的頭是直立的，而不是向下、向上、向后或向前傾斜；你的肩膀應該放松，肘部靠近身體，手腕平，手指自然彎曲；你的腳應該不交叉，平放在地板上或腳托上；你的眼睛一定不能低頭看鍵盤。

當你用電腦練習打字時，要記住以下7點：

1、打字時盡量保持正確的姿勢。

2、打字是一項依靠記憶回憶的技能。敲擊鍵盤時說出實際的字母可以加強手指與鍵盤的聯系，使記憶更容易。

3、眼睛盯著前面的屏幕。如果你看著你的手指和鍵盤，你會感到脖子酸痛，并將養成一個壞習慣。

4、要經常短暫休息。起來四處走走，或者在辦公桌前伸展胳膊、腿、手腕和手指，還應記得每小時把眼睛重新聚焦在15到20英尺遠的物體上，讓眼睛離開顯示器休息一下。

5.、檢查周圍的燈光是否太亮或太暗。應該剛剛好，確保你的屏幕上沒有眩光，而且很容易看到。

6、務必盡可能將雙手放在鍵盤上，以便獲得鍵盤字母在手指下的感覺。

7、不要著急！學習打字需要時間，所以放慢速度，這也需要努力，所以要留出充足的時間來練習功課。但不要做過頭。如果你感到疲勞或眼睛、背部或身體其他部位疼痛，你就會犯錯誤并感到沮喪。這時最好停下來，直到你休息并感覺好些，你會很高興的。

最后，打字需要練習，才能實現你的目標—>有一個快速打字的技巧，并且準確度又高。所以，請花點時間多多練習，相信不久的將來，你會為自己而感到驕傲。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的计算机打字正确姿势,电脑打字的7个技巧的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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