update my laptop, cpu T2390 to T9300, disk 160G...
升級CPU第一工序：拆卸CPU散熱系統
在質保期內，大部分筆記本不允許私自打開散熱器，否則無法進行售后，我們還是利用刀片，小心的取下質保貼，以為不時之需。再此重申：進行拆機時，務必保證手上沒有靜電，以免擊穿主板和CPU帶來不必要的損失，建議接觸幾秒接地的金屬即可。
要點總結：取下散熱器上的所有螺絲后，緩慢的提起散熱器，注意風扇的接線不要 用力弄斷，提醒大家：在拿起散熱器之前，切忌不要用力過猛，由于某些散熱硅脂具有一定的吸附作用，可緩慢的左右調節，直至芯片與散熱銅體脫離，方可拿下散 熱器，以免對CPU造成不可修復的損傷，切記！切記！CPU更換后對于硅脂的使用，越少越薄效果最好
對于更換CPU的原因，相信大家已經很清楚了，不支持自動降頻導致熱量過大是一方面，二級緩存的較低也占有一定因 素，還有就是CM440只有533MHz的外頻，這就意味著我那兩條1G DDR2 667的內存條只會工作在533的頻率下，會對整機的讀寫拷貝都帶來一定的性能下降，綜上所述，在日常工作中也帶來了一定的麻煩和影響。眾多因素成為了升 級CPU的原因，這絕對不是筆者沒事燒錢的舉動。
在T7200和T2500之間徘徊了N久，主要是想有無必要多花一倍的價錢選擇 一個新的核心（Merom），更大的L2緩存（4MB）以及對64bit系統的支持，個人經過評估，也請教了一些現在在使用T7XXX系列U的人，感覺 64bit在未來1-2年內估計難成主流，到那時候可能連本子都換了，而且發熱量不小，遂決定選擇T2500，性價比優秀，功率低主頻高，性能強勁。
需要特別提醒：某些主板升級高等級CPU（例如：45nm Penryn系列產品）需要刷最新的BIOS，可去官方網站下載。
對于筆記本CPU的選購，相信大部分玩家都不太了解，其實這里的學問和奧秘遠高 于臺式機內CPU，比如就同一款型號來講，就會有不下于5種的選擇方式，其中幾種是筆者強烈不推薦的，況且還有在同系列命名下，卻有不同主板的支持，十分 論亂，所以正確的選擇CPU就成為了升級筆記本最大的難題！下面就通過結合筆者本身的經驗和對網絡資料的整理，做出以下對比.希望大家對CPU有一種新的 認識，如果有什么不妥之處，敬請指正。
一般要升級筆記本CPU無非是在一些二手店或是淘寶可以買到，一般是以下幾種版本，其中最好的當屬拆機版，雖然也是二手，但是是Intel 原廠正式版，性能和穩定性都是最好的，一些加針和加座版本，都是JS手工完成的，穩定性實難保證，還有就是工程版本，這里的學問更多，如果不加以研究，買工程U就只能用賭博來形容，下面就讓我們看看有升級筆記本CPU時，有哪幾類CPU會被我們所遇到：
● 第一種類：正式原針PGA版（Intel 原裝正式版）
PGA封裝是反轉芯片針腳柵格陣列的縮寫，這種封裝中有針腳插入插座。是筆記本中常用的版本，首先對于筆記本來 說，最穩定、最昂貴、對發熱量控制最好的就是這種PGA原針正式版，市售筆記本可以輕易拆下的都是這種產品，是經過反復測試后出廠銷售的，所以這種在淘寶 以及二手店內價格最為昂貴，大約較其他版本貴1/3左右的價格。也有盒裝的版本可以通過特殊的渠道購買到，但是價格之高，難以作為推薦的首選。首先Intel 的CPU質量十分過硬，所以如果不是人為損壞，基本很難有壞的機率。再者，Intel 的CPU在溫度到100攝氏度都會啟動自動保護，這個是很過硬的技術，所以避免了溫度過高而燒毀CPU的現象出現，所以選擇淘寶及二手店的拆機版也是最佳的選擇。筆者強烈推薦CPU升級首選此類產品。第二種類：正式非原針BGA版（Intel 原裝無針版）
我們先要弄明白的是何為筆記本CPU的BGA版？所謂的BGA ，就是一種CPU的封裝形式，原本是沒有針腳的，為一小顆顆錫珠狀態(如圖A)，BGA的CPU主要用于較薄較微型的筆記本電腦上，因為BGA的通常都是 低電壓或者超低電壓的CPU，這樣的U是直接焊接在筆記本電腦的主板上的，這樣的CPU基本排除個人用戶私自拆卸升級CPU的可能性。所以這類CPU有很 大的價格優勢，通過JS的二次加針模擬成PGA版本，但實質還有不小的差別，通常比同類原針產品價格低很多。
現在我們就拿945芯片組的T2600實物圖片來說明，一般BGA版有2種加針腳的方式，一種是加一層針坐，第2種是直接焊針，市場上多見于第一種。
?◎ CPU加坐版：非原針BGA處理器
CPU加針版：非原針BGA處理器
第三種類：非正式原針PGA工程版（Intel 工程樣版）ES版顧名思義即Engine Sample的縮寫，即工程樣品。ES版的CPU是沒有鎖倍頻的，正式版的是倍頻鎖死的(除特殊處理器，如目前的X7800 X7900 是Intel 專門為移動平臺超頻所設計的幾款極品處理器)，所以，從這個角度上看ES是超頻玩家的極品。然而在筆記本上進行超頻的玩家鳳毛麟角，純屬極度發燒級的。所以對于我們來講，不鎖倍頻沒有任何意義，穩定低溫才是王道。
??? 筆記本ES版CPU同桌面級CPU大同小異，分正顯和非正顯兩種，依照不用步進可以區別U的穩定與否，例如：A1，B1，B2，CO，E0等等，往往字母 越靠后的版本越接近正式版，性能和穩定性越高，并可以正常顯示，其實簡單點說，就是如果能在電腦屬性中顯示具體型號的ES都已經接近正式版，推薦購買時問 清楚是否正顯就可以了，建議購買此類產品。
一般說，正式版的CPU的芯片上方都會有SL字母開頭正規編號，而ES卻沒有SL的字樣，依照上方ES版CPU實圖所示，都是以XXXX ES來表示，在CPU表面無法看出具體頻率和緩存及前線總端，當然，除非是打磨的ES版印上正式板的字樣。正顯的ES版相比非正顯ES貴上一些，但是卻可 以與正式版想媲美，而售價確仍只有正式的2/3左右。
??? 但是我們仍然鄭重向消費者提醒，使用測試版本處理器的筆記本電腦可能存在不可預知的系統問題。對于可以正顯的版本，幾率很小。但是相比最早的工程版，可能幾率會很大，并且在散熱上較正式版大很多。
● 五次平臺升級是型號混亂的罪魁禍首
從2003年發布迅馳平臺以來，短短5年內竟然進行了五次升級（分別為Sonoma、Napa、Napa Refresh、Santo Rosa和Montevina）。
后來為了進一步占領低端市場，Intel 先是發布了沒有虛擬化技術的“縮水版”產品T2300E（同樣采用667MHz前端總線），接著又發布了前端總線為533MHz的T2050、T2250、T2350、T2450等幾款處理器
在這四款“縮水版”處理器中，最值得一提的是T2050，因為在之后不久，Intel 就發布了T2060、T2080、T2130等三款處理器，但是與T2050屬于“酷睿”不同的是，這三款處理器被納入“奔騰雙核”（Pentium Dual-core）體系，它們的系統前端總線也是533MHz，但是二級緩存只有1MB。
奔騰雙核和低端酷睿處理器同樣采用65nm工藝、533MHz前端總線，區別僅在于二級緩存僅為1MB，性能相對較低，因此被一些用戶戲稱為“雙核賽揚”
初期的酷睿2處理器型號也比較易于辨識：T5x00 系列為2MB二級緩存/667Mhz前端總線、T7x00系列為4MB二級緩存/800MHz前端總線。其中，T5500、T5600、T7200、 T7400、T7600等產品均采用Socket M接口，而T7300、T7500、T7700則采用Socket P接口。
沒過多久，這種規律就被一系列低端產品所打亂——
首先，出現了只有2MB二級緩存的T7100（Socket P）；
然而，出現了FSB為533MHz的T5200和T5300（Socket M）；
接著，出現了T5250和T5450兩款產品（Socket P）；
最后，出現了采用800MHz前端總線/2MB二級緩存的T5470（Socket P）。
賽揚T1600、奔騰T3200/T4200、酷睿T5800/T6400/P7350/P8400
最近部分市場反應速度快的筆記本電腦品牌的產品上，出現了幾個新型號的英特爾移動處理器，比 如賽揚雙核T1600、奔騰雙核T3200、奔騰雙核T4200、酷睿2雙核T5800、酷睿2雙核T6400、酷睿2雙核P7350、酷睿2雙核 P8400等等，對于這些新面孔許多人還比較陌生，他們到底具有怎樣的性能？值不值得選擇呢？下面就以逐一對比的方式來為大家解讀
去年7月，英特爾正式發布了代號為Montevina的迅馳2平臺，其中處理器部分采用了改良后的45nm酷睿微 架構，采用更快地前端總線頻率，還加入了更為先進的SSE4.1多媒體指令集，在視頻編解碼相關應用中會有明顯的效能提升。更為重要的是，首次推出了功耗 僅為25W的P系列處理器，它們和T系列的區別在于功耗降低了10W，因此發熱量更小、筆記本續航時間更長，而性能方面則沒有受到任何影響，P7350和 主頻更高的P8400均是這種綜合表象極為出色的新處理器。雖然P7XXX與P8XXX命名方式不同，但是基本規格沒有改變，只是P8XXX主頻更高。兩 者與之前推出的45nm酷睿2雙核T8100比起來，在二級緩存容量相同的情況下，將前端總線提升到了1066MHz，而功耗卻降低了10W，可以說是一 次巨大的進步，相比之下，T8100這顆過渡期的產物也就無可避免地壽終正寢了。
近期筆者花費一下午的時間收集45nm及65nm工藝Intel 全部移動處理器參數，近百款型號匯總成表，堪稱目前市售最新最廣最全的移動CPU數據表。
不少打算購買筆記本的用戶，不知道在處理器上如何挑選，通過此表可一一對比，選擇一款適合自己的產品。而對于筆記本升級CPU的用戶，更可謂事半功倍，對比型號主板就可以挑選最優型號搭配，再也不用盲目的漫天搜索，一勞永逸。
總結：
編輯推薦945P/GM主板CPU型號：酷睿2 T7200?或 酷睿 T2500/T2600
對于上代945主板來說，支持目前的移動CPU還是不少的，淘寶上的產品種類也很齊全。對于對性能要求較高且需要升 級64位系統的用戶，筆者建議選購酷睿2 T7200 正式版本型號，酷睿2核心，擁有4M的二級緩存，2.0G主頻，支持64位。原針正式拆機版價格在900元左右，另外也可以選擇帶正顯的ES版本，價格大 約700元左右。不建議T7XXX系列選擇更高端的型號，性能提升有限，且價格昂貴。對于性能要求一般，且溫度功耗有需求的用戶，推薦T2500或 T2600，主頻2.0G和2.16G，667外頻，2M二級緩存，正式拆機版價格分別為500元和600元左右，ES正顯價格分別為400和450元。 在這里不推薦T5XXX系列，一是因為性能相比T2XXX提升有限，只是多了支持64位系統的功能，暫時普及很難，最重要的是經筆者體驗1.83G主頻的 T5600速度不比2G主頻的T2500快，溫度卻高了不少。還有就是對于只有533外頻的T2XXX系列，例如：T2350，T2450，雖然具有較高 主頻，但是外頻的閹割，導致667MHz內存只運行在533基礎上，影響內部傳輸速度，也不推薦選購。
編輯推薦965P/GM P/GM45/GM47主板CPU型號：酷睿2 P8600/T6400
965是Intel 最目前比較流行的筆記本主板，相對于上代945主板CPU接口發生了改變，兩代CPU并不兼容，大部分3000元-4000元左右的筆記本隨機的CPU都 為奔騰雙核的T2XXX系列，雖然看似相比945主板的T2XXX型號高了，可是性能卻嚴重縮水，2M緩存縮減至1M，667外頻縮減至533，雖然架構 為酷睿2代卻稱不上酷睿，只能叫奔騰。建議普通用戶推薦直接升級成最新45nm型號酷睿2 T6400，2M二級緩存，2G主頻，速度還算可以，支持最新SSE4功能，主要是45nm工藝，可以降低溫度和功耗，原裝拆機正式版價格800元左右。 追求更高的用戶可以選擇酷睿2 P8600，主頻更高，具備3M二級緩存，目前原裝拆機版大約1300元左右。再高端的CPU就不建議了，因為散熱條件可能不允許。最后提醒一下，如果筆 記本中原裝帶酷睿2 T5XXX系列就不建議升級CPU，對性能提升不明顯，實際應用效果不明顯。
筆記本CPU升級注意事項
1．筆記本CPU升級，除了對CPU封裝結構要有一定的了解之外，還應具備一定的拆機經驗。因為升級CPU時必然要涉及 到拆卸，然而廠家是不允許用戶自己拆裝筆記本的，所以往往采用保修失效等條款來限制用戶的這種行為，因此筆者不贊成對那些還在保修范圍之內的筆記本電腦升 級CPU。
2．雖然筆記本CPU升級可以帶來一定性能的提升，但同時也帶來了諸如整機溫度升高，電池使用時間縮短等副作用。因此在給CPU升級時，應當以整機穩定性為重。特別是在升級之后要做好散熱工作。
3．如果筆記本CPU升級之后僅僅是主頻提高了100~200Hz的話，則系統的提升遠不如增加內存或更換高轉速硬盤明顯。因此，對于同級別CPU的升級，除非頻率提升幅度大（比如從酷睿T2300 1.6G升級到酷睿T2600 2.16G），不然實在沒有升級的意義。
4．筆記本CPU升級前最好到廠商的網站上下載硬件維護手冊并仔細閱讀。拆卸筆記本時一定要“膽大、心細”。若有多顆螺絲需要擰開的部件（特別是散熱器上），松開時一定要每顆先擰松一點，然后再逐顆松開，切忌一次把一顆完全擰出來而其他的還沒有擰。
5．同平臺下升級移動處理器，一般沒什么關系，看清接口，直接更換CPU就可以，例如：945芯片從酷睿T2300升級 到酷睿2 T5600，這種接口相同而且平臺相同，但是如果965芯片主板升級45nm處理器產品就要注意，因為之前的965主板沒有最新的BIOS支持，對于最新 的45nm產品，在識別上或是兼容性上有問題，所以在升級更高版本CPU前，一定要去官方刷新最新的主板BIOS。
?
各個CPU對比：
update:
直觀的數據，來自MS產品規范文檔：
http://ark.intel.com/products/chipsets/28116
PM965芯片支持的規格：（只體現）
?
SPECIFICATIONS
| Summary Information | |
| Product Name | Intel? 82PM965 Memory Controller |
| Code Name | Formerly Crestline |
| Launch Date | Q2'07 |
| Max TDP | 8 Watts |
| Package Size | 35mm x 35mm |
| Low Halogen Available | See MDDS |
| Datasheet | Download Datasheet |
| Additional Component Information | |
| FSB Speed | 800MHz |
| Number of Memory Channels | 2 |
| Max Memory | 4 GB |
| ECC Memory | False |
| License Required | None |
| Integrated Graphics | No |
| Dual Independent Display | No |
| Graphics Output | None |
?
可以從datasheet自己下載， 查看1.1節內容。
FSB： 533~800（t9300 是800FSB）
Memory： DDR2 667、533， MAX 4G（我已經是3G DDR2）
DISK：SATA2
對于硬盤來講，750G的WD 數據：
| 型號 | 接口 | 外形規格 | RPM | 容量 | 高速緩存 |
| WD7500BPKT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 7200 | 750 GB | 16 MB |
| WD5000BPKT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 7200 | 500 GB | 16 MB |
| WD5000BEKT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 7200 | 500 GB | 16 MB |
| WD3200BEKT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 7200 | 320 GB | 16 MB |
| WD2500BEKT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 7200 | 250 GB | 16 MB |
| WD1600BEKT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 7200 | 160 GB | 16 MB |
| 型號 | 接口 | 外形規格 | RPM | 容量 | 高速緩存 |
| WD10JPVT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 5400 | 1 TB | 8 MB |
| WD10TPVT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 5200 | 1 TB | 8 MB |
| WD7500BPVT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 5400 | 750 GB | 8 MB |
| WD6400BPVT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 5400 | 640 GB | 8 MB |
| WD5000BPVT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 5400 | 500 GB | 8 MB |
| WD3200BPVT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 5400 | 320 GB | 8 MB |
| WD2500BPVT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 5400 | 250 GB | 8 MB |
| WD1600BPVT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 5400 | 160 GB | 8 MB |
| WD6400BEVT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 5400 | 640 GB | 8 MB |
| WD5000BEVT | SATA 3 Gb/s | 2.5 英寸 | 5400 | 500 GB | 8 MB |
希捷硬盤的數據顯得 專業的多：
中間內容有點多了，?
扯遠了， 貼個升級完成后的圖片。
之前的溫度值：
cpu：63 顯卡：59 硬盤：39°更新cpu后的溫度值 cpu:51, 其他幾乎沒變化
附: intel筆記本cpu，win7 32bit分數
筆記本? ?
T2250? ???默認4.2? ?
T2390? ???默認4.8
T2400? ???默認4.4? ???
T3200? ???默認 5.1
T3400? ???默認5.4? ???
T4200? ???默認5.2
T4400? ???默認5.5
T5450? ???默認4.5
T5470? ???默認4.7
T5750? ???默認5.1? ?
T5850? ???默認4.7
T5870? ?? ?默認5.1? ??
T6400? ?? ?默認5.5
T6500? ?? ?默認5.5? ???
T6600? ?? ?默認5.7
T7100? ?? ?默認4.8? ?
T7200? ?? ?默認5.0
T7300? ?? ?默認4.9? ?
P7350? ???默認5.5
P7370? ???默認5.5
p7450? ???默認5.6? ?
P7570? ???默認5.7
T7700? ???默認5.8? ??
T8100? ???默認5.5? ?? ??
T8300? ???默認5.9
P8600? ???默認5.9
P8700? ???默認6.1? ?
P8800? ???默認6.3
T9300? ???默認6.0
T9400? ???默認6.0? ?? ?
t9500? ?? ?默認6.1? ?
T9550? ???默認6.2
i3 330M??默認6.0?
i5 520M??默認6.4
i7 720QM默認7.1
轉載于:https://my.oschina.net/zhangqingcai/blog/41801
總結
以上是生活随笔為你收集整理的update my laptop, cpu T2390 to T9300, disk 160G...的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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