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　上次練習我們設計了自己的生活看板，用圖形的方式描繪了自己的理想生活，不管你是郵件參與、積極回復、或者靜靜地參與進來，我相信通過你們的主動練習一定能夠感覺到有所改進。馬上我們就要開始我們的第4天練習：撰寫個人使命宣言（30DLBL Day 4 – Create Your Mission Statement），在開始之前可以先看看個人管理：你應該思考的個人使命。

　　在個人管理 － IT人士書籍推薦（已讀）中我推薦了一本書《高效能人士的七個習慣》，相信很多人都已經讀過這本優秀的書籍了。書中介紹了撰寫個人使命宣言是以終為始最有效的方法，本次練習就是圍繞這個話題的，今天我們要做的就是撰寫自己的個人使命宣言，本次練習理解內容估計要花1個小時，但是要做好可能需要花費你好幾天。這篇blog是經過我4個晚上的時間才與大家見面的，而且我的個人使命宣言還在撰寫中，所以本次練習絕對不簡單，你準備好了嗎？

個人使命宣言

使命宣言是真正自我、成就事業的一個書面概述，是內心的一種力量，可以激勵自己去達成內心的目標。
一份個人使命宣言是讓自己實現自己的理想生活而遵守的信念、人生觀和目標的結合體，它可以讓你把注意力更好地集中在目標上面，并幫助你把理想轉變為現實。
宣言內容是因人而異的，但都需要統攬全局，以免顧此失彼，例如為了工作損害健康，為了事業犧牲家庭
原則是相對不變的：可以把個人使命宣言看做是個人憲法，它不會隨著外因而變化，可以成為我們以不變應萬變的力量源泉，它既是做出任何關鍵選擇的基礎，也是在千變萬化的環境和情緒下做出日常決策的基礎。
原則是理性而非感性的

高效能人士的七個習慣中的個人使命宣言示例

　　

步驟一：找到你活著的最終目的

在記事本新的一頁上寫下“我的個人使命宣言”

問自己一些問題
　　在個人管理：你應該思考的個人中提過一些思考問題，你當時思考過了嗎？如果還沒有的話，那么本次練習你可一定要好好想想了：

如果明天你即將死去你希望你已經做了什么？
什么是你總想做但還又還沒有開始的事情？
如果你有不限的時間、資金和資源，你將會做什么？
你想參觀哪些國家或地方？
你最大的目標和夢想是什么？
有想有什么經歷？
你想見證什么特殊的時刻？
你想學習什么技能？
你從事目前工作的原因，生活中哪些事讓你覺得有意義、有目的？
你曾經做過最重要的事情是什么？
你喜歡與他人在一起嗎？你喜歡他們嗎？你家庭如何？你朋友如何？
你有沒有想要見面的人？
你在不同熱點獲得了什么：社會、愛、家庭、職業、財務、健康、精神？
你需要做什么才可以讓你的生活更有意義？

快速撰寫個人使命宣言（Mission Statement Builder）
　　看完書上的示例，是不是還是覺得自己不知道如何制定個人使命宣言，至少我是這樣的！那如何快速撰寫個人使命宣言呢？你可以參考網站http://www.franklincovey.com/msb/提供的一個快速建立個人使命宣言的工具。這個工具讓我們回答一系列值得思考的問題來完成宣言的撰寫，大家可以去那個網站用一下。你們也可以直接看下面的問題，我把這些問題也翻譯了一下。

績效
1) 當___1___我做的最好（什么時候）
2) 當___2___我做的最差（什么時候）
熱情
1) 工作中，我真正喜歡做的是_______________3___________________________
2) 個人生活中，我真正喜歡做的是____________4______________________________
天賦
1) 我的天賦有_______5___________________________________
想象
如果我又充足的時間、資源，并且知道我不會失敗，那么我會選擇做什么？
1) 我將做_________6_________________________________
愿景
假設你的生活是一部史詩般的旅途，你希望你的旅途是什么樣的？完成下面的描述，包括你要做什么，為誰，為什么做，以及旅途終點是什么結果
1) 我的生活旅途是_________7_________________________________
個性（CHARACTER）
1) 假使你現在過80歲生日，你希望誰和你在一起？你希望他們給你什么贊揚的話？也就是你希望你成為一個什么樣的人。
__________________8________________________
貢獻
1) 你認為什么是你將來對生活中最重要的人做的最重要的貢獻？
__________________9________________________
內心（CONSCIENCE）
1) 有哪些事情是我覺得我應該做或改變的，即使曾經已經很多次放棄了這個想法?
________________10__________________________
影響
假設你可以邀請三個影響你的人共進晚餐，你會請誰？寫下他們的名字，然后記錄一個你最欣賞的地方。
1 姓名：________________________________________
1 特點：______________11__________________________
2 姓名：________________________________________
2 特點：_______________12_________________________
3 姓名：________________________________________
3 特點：_________________13_______________________
平衡
從物質、精神、心智和社會四方面進行平衡，每一個熱點中你覺得最重要的事情是什么
1) 物質：______________14_________（如食物、衣著、住房、交通工具等）
2) 精神：__________________15_____（如認識的需要，美的享受的需要）
3) 心智：________________________16________________
4) 社會：_____________________________17____（如勞動的需要，人際交往的需要，成就的需要，自尊的需要等）

　　　　當回答完上面的問題之后，就撰寫完了個人使命宣言，格式如：

我將盡量營造___1____的時間，阻止__2______的時間
我享受我工作中的__3______
我享受我生活中的___4____
我發揮了我的天賦，例如___5____
我可以做任何我想做的事情，我想做___6____
我的生命之旅是___7____
我將成為一個___8____的人
我對他人的最重要的影響有__________________9________________________ 
我將停止拖延，立刻開始________________10__________________________
我將融合以下三個個性在自己的生活中：
______________11__________________________
______________12__________________________
______________13_________________________
我將在以下四個生活熱點中不斷平衡持續完善自己：
______________14__________________________
______________15__________________________
______________16__________________________
______________17__________________________

思考答案的提示

在思考這些問題時，我發現比較難，以下一些思考問題時的一些提示，希望對你有所幫助：

不要過多思考，不要濾掉任何想法，寫下你想到的任何事情：先不要考慮寫下的是否正確，寫下任何事情，例如“我不想做任何事情”。下一步再去考慮它是否你真正想做的
如果暫時沒有想法那就寫上“我不知道”
如果沒有什么想法，那么再次看看這幾個問題。如果你在想“我不知道”，那么你就寫下“我不知道”，到最后總會有些事情會跑出來的。
可以寫下強加的目的
如果你之前沒有清晰地目的，那么你將會以一些強加的目的（例如賺錢）開始。這些是由社會、媒體和環境強加給你的，是別人期望你應該做的。我們只管先寫下它們，內心的目的不久就會想出來
寫下你思考過程中的任何疑慮
獲得核心目的
你可能會寫下很多活動和任務，例如看電視等，你可能會對跳舞很有熱情。寫下這些事情背后的目的，它讓你成長？讓你更有創造力？還是快樂？獲得背后答案，直到能喚醒你內心的愿望。
如果需要，可以多次來思考
如果你在思考過程中感覺有點累并且不能繼續想下去了，你可以休息一下，過后再找一個時間繼續思考。如果你沒有獲得什么，不要感到泄氣，這個練習就是幫助你來獲得這些答案。堅持每天多次思考，最后你會找到答案的。

　　這一過程需要較長時間。先寫出第一份草稿，幾天后再重讀，并進行修改，以便更好地表達你的真實感受。描述你的現狀，描述你的未來。不要為自我夸獎而感到膽怯或難為情，這是你寫給自己而不是別人看的。清楚地描述你自己以及你對未來的憧憬，要帶著一種自豪感和冒險的精神去寫。然后把它貼在你每天能夠看得到的地方，用粗簽字筆簽上自己的名字。最后就是堅持，每天的堅持。

　　如果你在指定使命宣言時感覺困難也不要緊，先制定一個粗淺的草稿，然后在日后的生活中不斷去修正它，今天可以作為你的起點。

步驟二：遵守你的使命宣言（Bringing Your Mission To Life）

與生活看板放在一起：把使命宣言放在你的生活看板上面，這樣你就可以立即看到
查看你的使命宣言：每天查看你的使命宣言
生活中遵守使命宣言：生活中的事情都遵守你的使命宣言
回顧你的使命：可以有規律的每個季度回顧一次使用宣言，看看這些宣言是否與自己產生共鳴，如果沒有則需要修訂一下

分享個人使命宣言　

人生目標：讓自己和更多的人成為敏捷個人，追尋快樂、高效、平衡！
現在工作目標：用IT技術和方法給IT人員和用戶提供有價值的產品
　　喜歡做的事情自然是快樂的，可生命中總是還有許多你不想做但卻不能不做的事，這是責任；但是只要你把快樂定義為不是去做喜歡的事情，而是盡量喜歡要做的事，那么責任也是快樂的。
　　我沒有想過賺多少錢，沒有想過去創業弄翻事業，不知道以后會不會，至少現在還沒有，而我只是一個普通大眾，期望盡自己力量做好身邊的每件事情，期望身邊每個人都能過上快樂的日子，生活是快樂的，工作也是快樂的。

為了完成這一目標，我要求自己：(后面幾條見敏捷個人 - 敏捷個人價值觀)

培養“軟區域”個人管理 － 學習的心態

保持微笑，保持幽默

兼顧家庭和工作

誠實

守信
富有責任感
分享

學習

回顧

同理心
積極主動 勝過 等待安排
知行合一 勝過 只想不做
發揮優勢 勝過 彌補缺點
漸進理論 勝過 整體理論
精力管理 勝過 時間管理
結果 勝過 活動
方法 勝過 結果
要事第一 勝過 緊急事情

為了完成人生使命，我將優先考慮一下角色：

丈夫——傾聽妻子在生活、工作中的分享，關注對方情緒變化，不發脾氣，同甘共苦
父親——多陪孩子玩，無條件愛孩子，幫助孩子體驗樂趣無窮的人生
兒子、女婿——孝敬雙方父母
朋友——真誠友善、樂于幫助、不計較得失
工作者——多思考、多學習，勝任工作，幫助他人

　　以前未仔細思考過，這只是初稿，后續我將會按照快速撰寫個人使命宣言（Mission Statement Builder）來撰寫個人使命宣言。

Why You Need to Write a Mission Statement

0：開篇

1：意識你的生活方向盤

2：思考你的理想生活

3：設計你的生活看板

推薦：你可能需要的在線電子書

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的30天敏捷生活（4）： 撰写个人使命宣言的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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