我經常早上不吃早餐，形成了胃病，導致現在口干口臭我想通過吃的改變改變，口干口臭吃什么比較好呢?

口干口臭多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、油菜、西蘭花、黃瓜、橙子、柚子、獼猴桃等，不要吃辛辣食物。
口干口臭是陰虛陽亢，脾胃虛弱所致。陰虛的人愛上火。如果體內有火，自然會口干舌燥。另外，脾胃不好，消化不良，食物在胃里呆久了，腐臭的味道就會散發出來。平時多喝綠豆湯、綠茶、薄荷茶，或經常咀嚼山楂、酸梅等酸味水果和干果，可增加唾液分泌，幫助消化，清潔口腔，去除口臭。在這個過程中，一定要注意口腔衛生，按照科學的方法刷牙，清潔牙齒和舌苔，戒煙戒酒，保護脾胃，飲食清淡，按時作息，口干口臭的癥狀是可以緩解的。

總結

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