艾灸是通過(guò)燃燒艾葉，燃燒的過(guò)程中產(chǎn)生溫?zé)幔脺責(zé)嶙饔糜诮?jīng)絡(luò)腧穴治療疾病、防御、保健的方法。艾灸實(shí)際上是可以天天做的，進(jìn)行保健灸也是可以的。艾灸一年四季每天都不挑時(shí)間，都可以做，只要做的時(shí)候找通風(fēng)的環(huán)境，讓艾煙及時(shí)消散就可以。

每日做艾灸要少量多次，每天灸的時(shí)間不用特別長(zhǎng)，10-15分鐘就可以，慢慢讓熱力逐漸滲透就好。艾灸主要適合虛寒性的疾病，不適合濕熱證，陰虛發(fā)熱證也不太適合，因此要找到適合的病情做效果就會(huì)更好。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的艾灸天天灸可以吗的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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