什么水果养胃又治胃病
生活随笔
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什么水果养胃又治胃病
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生活當(dāng)中的水果有很多種,能起到治療胃病作用的應(yīng)該很少,因?yàn)樗麩o(wú)法起到藥物治療的作用。但是有些水果的確對(duì)于胃有一定的保護(hù)或者可以促進(jìn)消化的功能,當(dāng)然也不建議吃太多,同時(shí)不建議吃太涼的水果,因?yàn)樘珱龅乃赡軐?duì)胃黏膜也是一種刺激。生活當(dāng)中可以選擇木瓜、石榴、菠蘿、櫻桃、芒果、蘋(píng)果等,這些水果都可以幫助改善消化不良的癥狀,有一定的健脾和胃作用。
桂圓可以溫胃補(bǔ)脾,有一些益氣的作用;像石榴也富含維生素C,可以幫助消化;像火龍果、獼猴桃,也都是很好的助消化的水果。建議攝取的水果種類(lèi)是豐富的,每一樣不建議多吃。
總結(jié)
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