一般在4歲左右嬰兒肥會減緩，還有的孩子可能要到15-16歲嬰兒肥消失，但有的甚至到成人二十幾歲還存在著嬰兒肥的狀態。所謂的嬰兒肥就是像嬰兒一樣，臉部的肌肉比較少，脂肪相對比較多，是肥嘟嘟的狀態。隨著語言的發育和肌肉咀嚼東西的增加，嬰兒肥多數能夠減緩或者消失。

如果在比較大的年齡還存在嬰兒肥，而且也很在意，可以適當的進行臉部肌肉的訓練，可以用冷水洗臉，或者通過臉部的伸展操去雙下巴，像可以慢慢地仰視天花板或者做其他的臉部肌肉的活動，增加肌肉，減緩脂肪的堆積。隨著體重的減少，嬰兒肥的情況也會有一些改善。如果在飲食上注意清淡飲食，少吃高脂肪的東西，也會讓體重下降，嬰兒肥的情況也會得到改善。

總結

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