婴儿肥多少岁会消失
一般在4歲左右嬰兒肥會(huì)減緩,還有的孩子可能要到15-16歲嬰兒肥消失,但有的甚至到成人二十幾歲還存在著嬰兒肥的狀態(tài)。所謂的嬰兒肥就是像嬰兒一樣,臉部的肌肉比較少,脂肪相對(duì)比較多,是肥嘟嘟的狀態(tài)。隨著語(yǔ)言的發(fā)育和肌肉咀嚼東西的增加,嬰兒肥多數(shù)能夠減緩或者消失。
如果在比較大的年齡還存在嬰兒肥,而且也很在意,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行臉部肌肉的訓(xùn)練,可以用冷水洗臉,或者通過臉部的伸展操去雙下巴,像可以慢慢地仰視天花板或者做其他的臉部肌肉的活動(dòng),增加肌肉,減緩脂肪的堆積。隨著體重的減少,嬰兒肥的情況也會(huì)有一些改善。如果在飲食上注意清淡飲食,少吃高脂肪的東西,也會(huì)讓體重下降,嬰兒肥的情況也會(huì)得到改善。
總結(jié)