原標題：有多少孩子，敗給了“慢馬定律”？

▎人民醬說：

現實中，有多少孩子陷入“慢馬思維”——拖延時間、不愛動腦、想以最少的付出過且過？

全文3678字丨閱讀共需3分鐘

編輯丨人民醬

作者 | 帆書·紫蓮海燕 來源：帆書育兒號（ID：readingclub_yeh）

刷到這樣的視頻。

周六一早，孩子醒來便打開電視。爸爸催他寫作業，他說：“等會兒”。

催了幾次后，爸爸有些急了，問他到底等多久，孩子依舊不緊不慢地說：“等會兒”。

爸爸煎熬地忍著，沒想到這一等，便從7點半等到10點。

爸爸實在忍不住，強制關了電視。孩子卻滿臉不高興，怪爸爸逼得太緊、自己壓力大。

爸爸被氣得說不出話。

看著這個盡力逃避學習的孩子，我不由想起心理學上有名的“慢馬定律”：

兩匹馬各自拉著一車貨物。一匹馬賣力地快速前行，另一匹馬慢悠悠地跟著。

主人嫌慢，把慢馬拉的貨物搬給快馬。

輕松的慢馬沾沾自喜，主人卻想：“一匹馬就夠用，何必養兩匹馬呢？”

于是，慢馬被送進了屠宰場。

現實中，有多少孩子陷入“慢馬思維”——拖延時間、不愛動腦、想以最少的付出過且過？

但結果不會演戲，孩子偷的每一個懶，終將狠狠反噬于他們。

勤奮自律者出眾，懶惰散漫者出局，這是亙古不變的規律。

花樣磨洋工的孩子，積懶成笨

孩子寫作業拖拉有多磨人呢？

看到一位媽媽崩潰之下發出的視頻：

孩子的作業很少，但他每次都能寫到很晚，一邊寫一邊放聲大哭。她在旁邊急得都想跟著一起哭。

當父母后，才明白“磨蹭”不是病，發起來卻要命。

更神奇的是，孩子們不費吹灰之力，便把磨蹭做到了全國統一。

一坐到書桌前，他們的花樣磨洋工就開啟了：

（1）行動懶，能拖就拖

放學到家后，你讓孩子寫作業，他說要先休息會兒。

這一歇，半小時快沒了。

你提醒他該寫作業了，他臉上的微笑凝固了，嘴角下垂，眼神與手中的玩具仿佛有著千絲萬縷的連線。

接著，他開啟了慢動作模式：步履緩慢而沉重地挪向書桌，兩米的距離，硬生生變成萬里長征。

終于，他在桌前坐下，你長舒一口氣，以為看到了勝利的曙光。

然而，好戲還在后頭。

他的手忙碌起來，可惜不是拿筆寫字，而是各種翻找東西。

明明手邊有文具，他偏偏要找那只藍色的鉛筆、西瓜橡皮……

隨后，他又用卷筆刀把所有的鉛筆削一遍，美名其曰：“工欲善其事，必先利其器。”

在催促聲中，他終于揮毫落紙。

（2）思維懶，不愛動腦

剛寫了幾個字，他開始喊媽媽：“媽媽，這個字不認識，怎么讀？”

你過去一看，明明字上有拼音，你心中嘆了一口氣，指向書本：“拼音在這，你拼一拼。”

他“哦”了一聲，拼讀了出來，仿佛你一指讓隱形的拼音“現形”。

一遇到難題，就開始摳手指、摸橡皮，眼神飄忽，仿佛答案寫在書桌后面的墻壁上。

你看到他走神了，忍不住提醒，他開始求助：“媽媽，這個好難，我不會。”

你讓他仔細想想的話音剛落，他立即回你：“我想不到。”

看著他一點不動腦筋的樣子，你壓住心中的火，給他一點提示，可他如同木頭一般，推一下，他動一下，給他時間思考，他卻跑神了。

在軟磨硬泡中，作業終于做完了。

一看時間，本該半小時完成的作業，實際花費兩小時。

哲學家盧梭說：“必須讓孩子們有所專心，怠情乃是孩子們最可怕的危險。”

在懶散懈怠中，孩子一步步降低對自己的要求，依賴性越來越強，自控力越來越差，主動思考的能力越來越弱。

時光蹉跎中，孩子輕易喪失斗志，這個聰明卻懶洋洋的孩子真的變“笨”了。

懶散是分水嶺，慢馬出局

著名作家伯頓說：

“懶惰是一種毒藥，它既毒害人們的肉體，也毒害人們的心靈。”

學習懶情將會吞噬掉孩子的未來。

深挖孩子懶散的原因，大抵分為以下兩種：

（1）追求輕松是大腦的本能

《超級大腦的七個習慣》中寫道：

“總體而言，大腦具有兩種特性，一種是遵循本能的大腦邊緣系統，一種是充滿理智的前額皮質。

理性卻遲緩的‘前額皮質’容易輸給追求輕松且迅速的‘大腦邊緣系統’，這便是人類與生俱來的天性。”

也就是說，人的本能是傾向于休息、放松的。

放學后，孩子緊繃一天的神經終于得以松弛，他們下意識的反應便是盡情地玩。

加上大腦的前額皮質發育緩慢，要到14歲才能逐漸成熟，孩子的自制力與注意力相對較弱。

這時，要求想玩的孩子主動去寫作業，這對孩子來說，無疑是一項難上加難的挑戰。

他們自然是能拖則拖。

并且，6-12歲的孩子，他們的專注時長時有限的，這就導致他們在學習過程中容易分神。

（2）學業遇到挫折，缺乏信心

心理學家阿德勒曾說過：

“兒童有著追求卓越的心理，也有著天生的自卑感存在。”

孩子的天性是要強的，他們天然想表現出自己最好的一面。

可若因出現錯誤被批評、或遇到困難而不知如何解決，這會加重他們的自卑心理。

面對作業，孩子害怕再次出錯而被批評時，內心就會產生焦躁、內疚等情緒。

他們便會產生逃避心理，用玩來獲得暫時的心理安慰。

另外，我們家長輔導方式也會影響孩子的學習狀態。

若家長過度干預孩子的學習過程，會在無形中破壞孩子獨立學習的積極性，讓孩子產生依賴心理。

遇到稍微有難度的題目，孩子便會習慣性地喊媽媽。

這些客觀或主管的因素，降低了孩子的學習能動性，孩子表現出“不愛學習”。

然而，一個總想逃避學習的孩子，必然會漸漸掉隊。

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基曾說過：

孩子在快樂的時候，他學習任何東西都比較容易，

相反在情緒低落、精神緊張的狀態下，他的信心會減弱，

這時即使是一個偉大的教育家再面對他們，也不會有任何辦法。

當孩子滿心抵抗學習時，就算他乖乖坐在桌前，大腦也很難主動去汲取知識、深入思考，學習效果可想而知。

只有孩子內心的驅動力被激發，他們主動、專注地投入學習中，學習才真正開始。

喚醒孩子學習力，提升學習優勢

《喚醒兒童學習力》一書中寫道：

“孩子的學習問題有很多都是學習能力不足引發的，而非孩子主觀上不努力、不勤奮。”

沒有孩子天生愿意做“差生”，那個學習費力、甚至逃避學習的孩子，大多是學習力不足。

作為父母，我們若能及時發現孩子的困頓之處，并采取措施提升孩子學習力，孩子身上的很多問題都能迎刃而解。

（1）制定合理目標，提升自驅力

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基曾說過：

“學習的熱切愿望，明確的學習目的，是學生學習活動最重要的動力。”

換句話說，我們可以幫助孩子制定合理的目標，來提升孩子的學習動機。

在《有邊界感的媽媽，不用督促的孩子》一書中，記錄了這樣的事例。

有個學習成績優異的孩子，放學后只想盡快回家完成作業，小區里玩一會兒，他都覺得是浪費時間。

這樣的學習動力讓人佩服。

原來，他媽媽和他約定，寫完作業后，他可以看喜歡的紀錄片，或幾分鐘游戲。

于是，孩子的自主動機就產生了。

這給我們啟發：我們需要找到、或激發孩子的自主動機，來提升孩子的自驅力。

（2）培養良好習慣，提升自控力

曾有一項關于研究輕微睡眠限制的實驗。

一些六年級學生被要求比平常早睡或晚睡1個小時，堅持3個晚上。

結果在認知測試中，睡眠時間比其他同學少35分鐘的學生，表現出四年級的水平。

事實上，缺乏睡眠不僅降低孩子的認知能力水平，還會減弱孩子的自控力。

有研究表明：長期睡眠不足，大腦中的杏仁核會讓人更容易關注消極信息，情緒波動更敏感，控制能力也變弱。

不少孩子作業拖拉，為完成作業而晚睡，逐步陷入惡性循環中。

我們或能使用“番茄工作法”幫助孩子提升專注度，進而養成良好的時間管理習慣。

根據孩子所處年齡段的注意力時長設定“番茄鐘”——15～25分鐘，“番茄鐘”內需全神貫注，一旦開小差，則重新計時。

“番茄熟了”，休息幾分鐘，再開始下一個計時。

（3）及時鼓勵、肯定，提升自信力

兒童心理學家魯道夫·德雷克斯曾說：“一個孩子需要鼓勵，就像一棵植物需要水一樣重要。”

當孩子每付出一份努力、取得一點進步時，父母都要及時肯定、贊美孩子努力的過程，讓孩子感受到父母的關注和認可。

父母鼓勵的語言，會像小小的能量彈，射入孩子的內心，給孩子充足的動力和信心。

當孩子學習拖延時，這是在提醒我們，他們需要我們的幫助與支持。

《禮記·學記》中寫道：“強而弗抑則易，開而弗達則思。”

即勉勵孩子，而不是壓抑打擊他，孩子才能心情愉悅；

孩子遇到問題來求教時，不能直接給他講解、給他答案，而是啟發他的智慧，一步步引導他主動思考。

寫在最后

詩人陶淵明曾勸勉求學少年:

“勤學如春之苗，不見其長，日有所增。惰學如磨刀之石，不見其減，日有所損。”

每天進步一點點，即便微小，可積少成多，終將產生質的飛躍；

每天懶惰一點點，看似細小，卻積小致巨，終將會被無情地淘汰。

偷懶懈怠能獲得一時的輕松，可松懈后卻是極度的空虛；用功苦讀雖然疲累，但累完便是滿滿的幸福。

當我們的孩子不怕吃學習的苦、主動吃苦時，他們才能見識更廣闊的天地。

*來源：帆書育兒號（ID：readingclub_yeh），和孩子一起，終身成長！

*注：本文圖片來自于圖蟲創意（部分圖片來源于網絡），如有侵權請聯系刪除。

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總結

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