淡竹葉是一種中藥材，也是一種保健食材，它來源于禾本科植物，淡竹是這種植物的干燥全草。它性質(zhì)寒涼，能清熱利尿，也能清心除煩，對維持人體健康有很大好處，但淡竹葉有一定的副作用，大家在服用他以前應該對此多做了解。

淡竹葉的功效與作用

1、利水通淋

淡竹葉是一種能入腎經(jīng)的中藥材，它能提高人類的腎功能，利水通淋是它的主要功效，在日常生活中，人們出現(xiàn)小便不利，或小便短赤澀痛時，就可直接服用淡竹葉，它能讓小便盡快恢復正常。另外，人們出現(xiàn)口舌生瘡后咽喉腫痛時，也能用淡竹葉泡水喝，它對癥狀緩解有良好促進作用。

2、清心除煩

淡竹葉是一種性質(zhì)寒涼的中藥材，它能清除人體內(nèi)的熱毒，也能入心經(jīng)，具有清心除煩的重要作用，特別是人們在出現(xiàn)熱病以后導致煩熱口渴和心慌時就能用淡竹葉和知母、太子參等中藥材一起煎湯喝。

3、抗菌解熱

淡竹葉入藥以后，還具有超強的抗菌功效，它對人體力的金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌都有明顯抵抗和消滅作用，能減少它對人體組織細胞的傷害。竹葉中含有的藥用成分，還能直接作用于人類的中樞神經(jīng)，可以起到解熱止痛的重要作用，平時可以用于人類高熱和頭痛等癥的治療，治療效果特別好。

淡竹葉的副作用

淡竹葉是一種無毒的中藥材，平時人們只用適量服用，不會有明顯副作用產(chǎn)生，但如果長期過量服用淡竹葉，，會讓人體內(nèi)寒氣加重，容易導致一些身體不適，特別是那些脾胃虛寒或本身就是寒性體質(zhì)的人群，在長期服用淡竹葉以后會引發(fā)上腹疼痛和畏寒怕冷等不良癥狀，這些也是人們服用淡竹葉以后可能會出現(xiàn)的副作用。

總結

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