肺炎能不能吃藍(lán)莓

宜吃 藍(lán)莓

宜吃 原因

肺炎可以適量吃藍(lán)莓。藍(lán)莓中富含豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，具有防止腦神經(jīng)老化、保護(hù)視力、強(qiáng)心、軟化血管、增強(qiáng)人機(jī)體免疫等功能。肺炎對(duì)藍(lán)莓沒有禁忌，可以適量食用，藍(lán)莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)人體有益。因此，肺炎可以適量吃藍(lán)莓。

怎么吃

藍(lán)莓清洗干凈后可以直接食用，不宜與牛奶、乳制品、高鈣食物、寒性食材同食。腹瀉患者、糖尿病人、腎臟或膽囊疾病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用藍(lán)莓。

飲食建議

肺炎為呼吸科常見病，可因多種病菌感染導(dǎo)致，表現(xiàn)為呼吸急促、呼吸困難或有意識(shí)障礙、嗜睡、脫水、食欲減退等。除結(jié)合病菌種類及藥敏結(jié)果選擇藥物治療外，還應(yīng)加強(qiáng)飲食護(hù)理，以預(yù)防并發(fā)癥。1、補(bǔ)充充足蛋白質(zhì)，可進(jìn)食蛋類、瘦肉、魚類等，補(bǔ)益而不助熱滯邪，亦不傷胃；2、多吃新鮮水果、蔬菜，如絲瓜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、蓮藕、綠豆芽、芹菜、白菜、菠菜、梨、甘蔗、西瓜、檸檬等；3、高熱患者應(yīng)增加飲水，由于肺炎患者的水分消耗較大，增加飲水可補(bǔ)充水分，且有利于細(xì)菌毒素的排泄，還可降低體溫；4、忌食辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、韭菜、洋蔥及胡椒粉、芥末等，以免刺激氣管，損傷黏膜，使局部充血水腫，引起嗆咳；5、忌食興奮性食物，如咖啡、濃茶，可降低支氣管的排出功能，使痰液積聚，且會(huì)降低藥效；6、忌食甘甜、油膩、生冷食物，如糖類制品、糯米、奶酪、肥肉、油炸食品、烤雞、生冷瓜果、涼菜、冷飲等，能刺激支氣管黏膜，促進(jìn)黏液分泌，痰液增多，加重咳嗽、氣喘的證候。

總結(jié)

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