紅茶性溫，綠茶性寒，具體哪個好，各有不同。如果個人的體質，屬于寒性之體，就可以經常喝一些紅茶，對于調理虛寒性的體質有比較好的作用。如果其體質是屬于熱性之體，就以綠茶為宜。還有一種飲茶之法，就是冬季寒冷的時候，多喝紅茶，以溫陽祛寒，而夏秋之季喝綠茶，以清熱解暑。就是根據患者的體質的不同，或是季節不同，來選擇飲用，對身體都有好處。

總結

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