某程序员哀叹:月薪四五万,却每天极度焦虑痛苦,已有生理性不适,又不敢裸辞,怎么办?...
高薪能買來快樂嗎?
來看看這位程序員的哀嘆:
實在是扛不住了,每天都在極度焦慮和痛苦中度過,早上起來要掙扎著做心理建設(shè)去上班,已經(jīng)產(chǎn)生生理性的頭暈惡心食欲不振。有工作本身的原因,更多是自己心態(tài)的問題,但真的不知道該怎么改變。
農(nóng)村窮人家的孩子,不敢隨心所欲地裸辭,每個月四五萬的工資,辭了不知道還能做什么掙來,只能像受刑一般煎熬著,怎么辦?
開始網(wǎng)友還很同情樓主,但看到樓主的月薪后,網(wǎng)友們頓時炸鍋了,有人說,自己真的無法了解月薪四五萬的痛苦。
有人罵樓主矯情,如果是自己月薪五萬,寧愿007住在公司,大環(huán)境這么差,有這么好的工作要知足。
有人說,一個月四五萬,自己一邊吐一邊都得繼續(xù)干。疫情有那么多失業(yè)倒閉的,樓主至少還有一個收入可觀的工作。
有人說,薪資決定責任和付出,一切都是價值交換。
也有人替樓主說話,認為他的痛苦是真實的,確實有人拿著兩三千的工資卻成天樂呵呵,有人薪資過萬卻每天度日如年。只有清楚了解自己的價值、內(nèi)心和追求,給自己做一個人生規(guī)劃,能夠拿得起放得下,才不會這么痛苦。
有人說,樓主這是心理問題,是工作造成心情不好,情緒長期發(fā)酵,通常是從工作中得不到快樂和成就感造成的。可以嘗試內(nèi)部活水一個部門,然后調(diào)整一下心態(tài),多關(guān)注工作中能帶來正向情緒的東西。要快速想清楚這個問題,不要長期陷入這種情緒中,否則之后一寫代碼就很排斥。
有人勸樓主休息休息,請假玩兩天,放空自己。
有人勸樓主擺爛拿大禮包。
有人勸樓主趕緊辭職離開。
有人說,自己會選擇辭職,這就是一份工作,但如果身體垮了一定會后悔。
也有人說,自己堅決不辭職,辭職了去哪里能一天掙好幾千?寧愿混著也不走。
有人說,月薪四五萬的大頭兵或者基層領(lǐng)導(dǎo)可別裸辭,除了互聯(lián)網(wǎng)大廠,別的公司基本接不住這薪資。
有人說,建議換個部門或者工作,但不要裸辭,可去醫(yī)院做個檢查,請個病假。
有人勸樓主換一種思維,就當自己干日工,干一天賺一天的錢。試一下每天六點下班,做不完的工作就推到第二天。每天都要開心起來,不要壓抑自己。
有人讓樓主去看看心理醫(yī)生,該吃藥就吃藥,先把狀態(tài)調(diào)整到正常狀態(tài),再考慮長期的健康。
有人讓樓主從工作中尋找商機,不要麻木打工,要有計劃和目標,把握住機會才能改變現(xiàn)狀。
有人建議樓主和嘴巴緊人品好的同事或業(yè)務(wù)方溝通,或者直接面試新公司,和面試官多交流,會很有啟發(fā)。
有人說,放松心態(tài),算好資產(chǎn),降低欲望,該爭就爭,該拒就拒。
還有人說,格局要打開,能怪別人的事情盡量不要怪自己,拒絕精神內(nèi)耗,有事直接發(fā)瘋。
雖然網(wǎng)友開玩笑說“雖然他有了錢,卻失去了煩惱”,但實際上有錢人不可能沒有煩惱,月薪高的人也不一定比月薪低的人快樂。
在北上廣一線城市,這種焦慮痛苦大多來自工作的壓力和家庭的高額支出。無意義的工作讓人找不到價值感,996、pua讓人難以忍受。但房貸、車貸、生活費、教育費卻像壓在人身上的幾座大山,讓人不得不忍受工作中的痛苦。對這些人來說,月薪四五萬是真的,痛苦也是真的,他們的焦慮并非凡爾賽,而是在工作的巨大痛苦與高額收益之間的掙扎和擰巴。
即使月薪到不了四五萬,依然可能有類似的焦慮和抑郁。如果不是為了碎銀幾兩,誰愿意活得這么擰巴?這是一線打工人的宿命,也是底層社畜共同的情緒,與其相互質(zhì)疑,不如相互理解。
倘若你也深陷負面情緒中,又舍不得這份高薪工作,只有想辦法自己調(diào)節(jié),請假,休息,旅行,換部門,調(diào)整心態(tài),如果都不奏效,只能忍痛離開,畢竟月薪四五萬是很高,但你的健康卻是無價的啊。
總結(jié)
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