膽囊結石能不能吃南瓜

宜吃 南瓜

宜吃 原因

膽囊結石可以適量吃南瓜。南瓜內含有維生素、果膠、豐富的鈷、鋅和人體所需的多種氨基酸，具有潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便秘、并有利尿和美容等作用。膽結石病人可以吃南瓜的，南瓜的營養特別的高，可以有效地防止礦物質在尿道系統凝結，使礦物質能隨尿液順利排出體外，從而達到預防膽結石的目的，對身體是有一定的好處的。因此，膽囊結石可以適量吃南瓜

怎么吃

南瓜可以作肴饌，亦可代糧食，一般在午餐或晚餐時與主食一同食用。南瓜各部可供藥用，其種子含南瓜子氨基酸，有清熱除濕、驅蟲的功效，對血吸蟲有控制和殺滅的作用，藤有清熱的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛。

飲食建議

膽囊結石主要見于成人，結石為膽固醇結石或以膽固醇為主的混合性結石和黑色膽色素結石，其發病與多種因素有關，如肥胖、妊娠、高脂肪飲食、長期腸外營養、糖尿病、高脂血癥等，與飲食習慣有一定關聯。因此，在就醫治療之外，患者還應注意日常飲食，以免對疾病造成不良影響。1、養成定時定量、少量多餐、不暴飲暴食的飲食習慣；2、避免進食含有大量膽固醇的食物，以免高脂肪、高膽固醇的攝入，導致膽固醇與脂肪呈過飽和狀態而發生成晶、析出、結聚、成石；3、避免飲酒、飲濃茶、飲咖啡。酒、咖啡、濃茶會加重膽汁排出，膽結石患者無法消化，導致病情加重；4、可適當進食烏梅、橙子、核桃、黑豆、黑木耳、赤小豆等食物，對結石的消除有一定的輔助食療作用。

總結

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