膽汁反流性胃炎能不能吃面食

宜吃 面食

宜吃 原因

膽汁反流性胃炎可以適量吃面食。面食是指以面粉為主要原料制成的食物，易于消化，在食物消化過(guò)程中胃酸分泌少，減少胃部疲勞。另外，面食還有健脾養(yǎng)胃的功效，對(duì)脾胃虛弱者有保健作用。因此，膽汁反流性胃炎患者可以適量吃面食。

怎么吃

面可制作成面條、饅頭、花卷、燒餅、餃子、包子、餛飩、麻花等面食食用。但食用過(guò)程中不宜過(guò)飽，避免進(jìn)食過(guò)多加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。

飲食建議

膽汁反流性胃炎又稱(chēng)堿性反流性胃炎，是由各種原因造成的膽汁反流到胃部引起的炎癥。常見(jiàn)病因?yàn)橛拈T(mén)螺桿菌感染，胃酸、膽汁反流等。癥狀表現(xiàn)為腹部飽脹不適、胃燒灼、噯氣、反酸、嘔吐等。除藥物、手術(shù)及對(duì)因治療外，飲食調(diào)養(yǎng)也是關(guān)鍵所在。1、清淡、低脂肪飲食，忌食油膩食物，如肥肉、葷油等；2、避免食用刺激性食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料，以及刺激性調(diào)料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等；3、規(guī)律定時(shí)進(jìn)食，少食多餐，且睡前不可加餐，以免刺激分泌過(guò)多的胃酸，使癥狀加重。

總結(jié)

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