胆囊炎能不能吃白萝卜
膽囊炎能不能吃白蘿卜
宜吃 白蘿卜
白蘿卜營養(yǎng)指標(biāo)(100克含量)
熱量 21kcal 脂肪 0.1g 膽固醇 – 碳水化合物 5g 蛋白質(zhì) 0.9g
宜吃 原因
膽囊炎患者可以適量吃白蘿卜。白蘿卜含有豐富的蛋白質(zhì),微量元素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。白蘿卜能夠消食降氣,降低膽固醇,預(yù)防膽結(jié)石。因其性涼,有很好的通腑排便的作用。多吃白蘿卜可使體內(nèi)郁積的火熱之邪從大便排出體外,對于膽囊炎,有輔助食療的作用。
怎么吃
白蘿卜可洗凈直接食用,可蒸、煮、燉,也可熬粥、榨汁。脾虛泄瀉者慎食白蘿卜。白蘿卜不宜與胡蘿卜及人參、西洋參同食。
飲食建議
膽囊炎是較常見的消化道疾病,發(fā)病率較高,主要表現(xiàn)為右上腹劇痛或絞痛,伴有惡心、噯氣、反酸、腹脹和胃部灼熱等消化不良的癥狀。日常飲食可以對其造成直接影響,若飲食不當(dāng),不僅影響疾病的康復(fù),還會(huì)加重病情;反之,采取科學(xué)飲食方法,對疾病的治愈,則可收到事半功倍的效果。1、宜大量飲水,可在水里補(bǔ)充鈉鹽和鉀鹽;2、宜食用高碳水化合物、低脂肪、低膽固醇的清淡流質(zhì)食品,如米湯、藕粉、豆?jié){、蜂蜜水、杏仁茶、紅棗湯、蓮子湯、桂圓湯、果汁、菜汁、沖蛋清水等;3、多吃水果和蔬菜;4、口味盡量清淡,避免食用加工食品和高糖分的食物;5、禁食高脂肪、油炸和刺激性的食品,如肥豬肉、炸雞等;6、膽囊炎急性發(fā)作時(shí)應(yīng)暫時(shí)禁食并臥床休息,疼痛緩解后,根據(jù)病情循序漸進(jìn)地調(diào)配飲食,使用正確的治療方式。
總結(jié)
以上是生活随笔為你收集整理的胆囊炎能不能吃白萝卜的全部內(nèi)容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
- 上一篇: 胆囊炎能不能吃花卷
- 下一篇: 胆囊炎能不能吃绿豆糕