很多朋友對DHA還不是太了解，但是，孕期的準媽媽和已經生完寶寶的媽媽們，對于這個名詞肯定很熟悉，它是可以讓我們的寶寶更加健康成長的一種營養物質。但是，DHA的功效遠不止于此，我們一起來看看DHA的含義和作用吧。

dha是什么

DHA又被成為腦黃金，是大腦成長發育的必須物質，也是人體所需的一種不飽和脂肪酸。據了解，人體的神經系統細胞的生長發育都離不開DHA，同時，DHA還是構成大腦和視網膜的一種懲罰，人體大腦細胞中含有百分二十的DHA，而視網膜中含有百分之五十的DHA。

dha的作用與功效

1、促進嬰兒智力發育

嬰幼兒大腦的發展是大腦皮層中樹突增加的一個過程，也就是說，我們的大腦皮層所有的樹突越多，孩子大腦就更加靈活聰明。而DHA的功效是可以讓大腦皮層中的樞成精元樹突增加，促進大腦的發育。因而嬰幼兒食品中大多含有DHA。

2、有預防產后抑郁的功能

辛辛苦苦懷孕十月，一朝臨盆，本來是皆大歡喜的事情，但是，由于產后身體虛弱、嬰兒哭鬧等原因，很容易讓產婦患上產后抑郁癥。而產婦通過攝入DHA，可以更好地條件心理情感，減少產后抑郁發生的幾率。

3、有促進光感細胞的發育

DHA不光能夠促進大腦發育，同時能夠促進光感細胞的發育。光感細胞是眼睛視物的重要細胞，如果光感細胞死亡，則會導致失明。孕媽們在懷孕事情就開始攝入DHA，可以促進胎兒光感細胞的發育，而在出生后，也不斷攝入DHA，也可以讓嬰幼兒的光感細胞發育成熟，對眼睛的視物能力有很大影響。

4、有治療癌癥的作用

DHA也就是二十二碳六烯酸，據瑞典科學家的發現，這種成分可以將神經母細胞瘤癌細胞打敗殺死。在實驗中，科學家讓DHA轉入到髓母細胞瘤中，而近日髓母細胞瘤的DHA和其衍生物殺死了所有的癌細胞。

總結

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