我感覺(jué)自己的牙齒特別的黃，想要讓牙齒變得白一點(diǎn)，想知道刷牙可以讓牙齒變白嗎？

刷牙有利于牙齒變白，多數(shù)起不到較好的變白效果。刷牙一般可以幫助清潔口腔衛(wèi)生，能夠幫助近段時(shí)間的牙垢清除，但對(duì)于長(zhǎng)期積累的牙菌斑和牙結(jié)石，通常是起不到較好去除作用的。如果想要讓牙齒變白，可以先到醫(yī)院進(jìn)行洗牙，將表面的牙菌斑和牙結(jié)石清除，必要時(shí)還可以采取冷光美牙的方式，讓牙齒變得更加潔白。平時(shí)在睡覺(jué)前和吃飯后要注意刷牙和漱口，每年保持1到2次的洗牙，幫助口腔健康和牙齒潔白。

總結(jié)

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