哈士蟆是一種外觀與青蛙十分相似的動物，它是一種名貴的滋補食材，主要出產在中國東北林區，在當地它也叫雪蛤。這種動物不但是人們餐桌上的美食，還能加工成多種保健品或者化妝品供人類使用，能預防疾病滋養疾病。不過大家在食用哈士蟆時也要注意它的副作用。

哈士蟆的功效與作用

1、健腦益智

哈士蟆中含有豐富的磷脂和大量不飽和脂肪酸，還含有一些微量元素硒，這些物質對人類大腦發育都有良好促進作用，而且能營養腦神經提高腦細胞活性，對，增強人類記憶力有很明顯的好處。

2、延緩衰老

哈士蟆還是一種能延緩衰老的健康食材，它不但能加快人體內過氧化脂質代謝，更能阻止人體內氧化反應，除此以外，它含有的維生素c和氨基酸以及微量元素硒等還能清除人體內的自由基減少它們對人體組織細胞的破壞能提高身體各器官功能，增強人體素質，延緩人體衰老。

3、滋養肌膚

哈士蟆中還有大量天然油脂，它對人類皮膚有明顯滋養作用，另外它能在人類皮膚表面形成保護膜，阻止皮膚中水分流失，把它添加在化妝品中以后直接涂抹肌膚，能滋養細嫩肌膚，延緩皮膚衰老。

4、消腫止痛

消腫止痛，加快傷處愈合，祛風除濕等都是哈士蟆的重要功效，平時人們出現凍傷或者水火燙傷時都可以用啥哈士蟆中提取的油脂涂抹患處，它不但能消腫止痛還能預防傷處感染，加快傷處愈合。另外人們出現腳氣引發皮膚痛癢時，也能食用哈士蟆它能讓痛癢癥狀盡快減輕，能讓患者身體盡快恢復健康。

5、強壯身體

哈士蟆是一種高營養食材，它不但能為人體補充營養還能養陰潤肺，補腎益精，更能平肝養胃，它能提高人體多個器官的功能，并能緩解人類的陰虛體弱和心悸失眠，經常食用能強壯身體緩解體虛，人們在出現體虛盜 體汁和肺虛咳嗽吃多吃一些哈士蟆也能起到特別明顯的緩解作用。

總結

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