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兰花豆的功效与作用(兰花豆)

發布時間:2023/11/19 43 博士
生活随笔 收集整理的這篇文章主要介紹了 兰花豆的功效与作用(兰花豆) 小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.

大家好,小聯來為大家解答以上的問題。蘭花豆的功效與作用,蘭花豆這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、1.原料要求 選用顆粒飽滿、大小均勻、完整無損的蠶豆。

2、 2.浸泡及開花 將蠶豆用溫水淘洗干凈,除去雜質,放入沸水中燜泡24小時(水為豆的2倍),使蠶豆充分吸水膨脹。

3、然后用清水沖洗,用鋒利刀片在蠶豆胚芽頂端劃開表皮,以便油炸時蠶豆所含水分能迅速蒸發,避免爆豆濺油。

4、 3.浸礬水 白礬250克研碎并用沸水充分溶解后,加水至10升煮沸。

5、然后將劃破皮的蠶豆10千克投入沸水鍋內略氽(約2分鐘)即撈出瀝水。

6、 4.油炸 蠶豆瀝盡水后即可入鍋油炸,炸至水分充分蒸發為止,防止炸焦。

7、撈出后瀝油冷卻即成。

8、根據口味可適量撒拌些食鹽等。

9、 5.成品 蠶豆表皮胚端開裂,豆瓣突出,色澤微黃,口感酥、脆、香。

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

總結

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