打七紀(jì)實(shí)：功課4個(gè)月后，才真正學(xué)會(huì)拜懺

在2010年1月25日至31日參加的是杭州第七期打七共修，在參加打七之前基本沒(méi)有什么功課量可言，大懺也就在打七前半年參加的一次共修時(shí)拜了3個(gè)，估計(jì)是我前生修了一點(diǎn)點(diǎn)福報(bào)，促使我能參加杭州的第七期地藏七共修并且能圓滿的完成功課量。打七期間感應(yīng)頗多，也促使我這輩子堅(jiān)持修行六部曲的信念不退。

增加數(shù)量，追求速度的過(guò)程
回家后，聽主持師兄的話每天堅(jiān)持三懺三經(jīng)，但過(guò)了半個(gè)月后是新年，三懺是堅(jiān)持但三經(jīng)總完不成量，那時(shí)的自己對(duì)拜懺比較有歡喜心，如果當(dāng)天沒(méi)拜懺心里很壓抑很難受，每當(dāng)早上完成功課量后，一整天都是如此的輕松如此的開心。參加打七活動(dòng)時(shí)，在第七天當(dāng)主持師兄說(shuō)家里的功課定量是三懺三經(jīng)時(shí)，有師兄問(wèn)：沒(méi)有時(shí)間做功課，堅(jiān)持不了呢！當(dāng)時(shí)孫師兄回應(yīng)：一定要堅(jiān)持，如果堅(jiān)持不了也是自己的福報(bào)不夠。雖然是如此一句普通的話語(yǔ)，但的確是那句話一直激勵(lì)著我一直在家堅(jiān)持完成定量。三懺穩(wěn)定了一個(gè)月，第二個(gè)月就把懺數(shù)逐漸的增加到了7個(gè)，我是由3個(gè)到5個(gè)再到6個(gè)再到7個(gè)一點(diǎn)一點(diǎn)的加，量的增加過(guò)程中比較輕松，三懺的時(shí)候是早上連著三個(gè)懺完成，所以要增加到5個(gè)，也就要在晚上再增加2個(gè)，而且晚上的兩個(gè)懺基本都是拜得好輕松。當(dāng)7懺穩(wěn)定了一個(gè)月后，去參加了道場(chǎng)的共修，那天正好是精進(jìn)七的突破日，參加完共修后估計(jì)心力一下子加強(qiáng)了，決定發(fā)心把懺數(shù)固定到10個(gè)。
隨著功課量的增加，自己那份拜懺的歡喜心也隨著一點(diǎn)一點(diǎn)的在流失。現(xiàn)在才體會(huì)到量上去了，就開始去追求拜懺的速度了，于是那顆不安穩(wěn)的心，又在思量著如何能讓自己拜得更快，于是就在動(dòng)作規(guī)范上動(dòng)小腦筋了，在拜的時(shí)候把頭頂、下額、胸口那三個(gè)動(dòng)作連成了一條線直接拜下去了。而且還妄想連篇，每次都是拜得好累，自己是跟著錄音拜的為了跟上速度，只知道起身?yè)湎拢约壕烤乖诎菽淖鸱鹆艘膊磺宄恕Ｃ慨?dāng)說(shuō)起我的拜懺，老公都說(shuō)我像拜佛機(jī)，他的出發(fā)點(diǎn)是說(shuō)我拜的速度快，但現(xiàn)在想來(lái)，老公說(shuō)得不錯(cuò)，我就是拜佛機(jī)，這哪是在拜懺呀，這簡(jiǎn)直是為了完成功課量而在忽悠佛菩薩。一點(diǎn)的真誠(chéng)心都沒(méi)有，一點(diǎn)的恭敬心也不具備，如此的禮佛哪能不累人呢，是自己的心沒(méi)打開、沒(méi)發(fā)出來(lái)，佛菩薩的佛光注不進(jìn)來(lái)。那幾天我最開心的事就是完成功課量后睡覺(jué)了，感覺(jué)渾身酸痛，睡覺(jué)是如此美好的一件事，每當(dāng)早上被手機(jī)鈴聲吵醒后，簡(jiǎn)直就是睡眼朦朧的去拜懺的，不像以前雖然量少但也是在同一時(shí)間段起床，都是精神抖擻的去接受佛光的加持。前期拜好懺最喜歡去照鏡子看看自己的狀況，臉色透著亮光的，但近段時(shí)間卻一改往日的姿態(tài)，有點(diǎn)發(fā)暗發(fā)黃，同事也說(shuō)我近段時(shí)間怎么一下子臉色不如以前了，我還打趣地說(shuō)：在排毒呢！那幾天自己真的好沒(méi)心力去拜懺，覺(jué)得每天拜懺好痛苦，無(wú)時(shí)無(wú)刻不想著要停止要放棄！就連自己平時(shí)最輕松最歡喜的晚上的三個(gè)懺也是如此的累。
量變到質(zhì)變的過(guò)程
5月31日，有師兄在群里發(fā)了——“冉老師對(duì)寧波-沐心心得開示”，才一下子把我的這顆散亂的心給攝住了，下面是老師對(duì)寧波-沐心心得開示：
“這個(gè)心得說(shuō)的很好！大家在拜懺、誦經(jīng)、念佛時(shí)，不要趕速度，拜懺動(dòng)作要盡量規(guī)范。就像寧波-沐心這樣，你去享受功課，這樣多好----去享受功課！拜懺，心平氣和的拜；誦經(jīng)，心平氣和的誦；念佛，安安靜靜的念。不要趕速度，不要趕時(shí)間。
修行，就是安心之法，是讓我們的身心都得到安靜、安定的辦法。所以我們做功課，就像沐心這樣，要享受功課，而不要趕時(shí)間，趕速度，這個(gè)完全沒(méi)有必要！就是這樣，享受著做功課，法喜充滿地做功課，心情愉快地做功課，也只有這樣，才能真正的、長(zhǎng)期的、永遠(yuǎn)的把功課做下去，而且呢，越做越愛(ài)做。因?yàn)樗菤g喜！它是快樂(lè)！
如果把功課老是作為一種負(fù)擔(dān)，老是作為一種痛苦，那么有可能我們就不愛(ài)做功課了，長(zhǎng)不了啊。所以，一定要堅(jiān)持做功課，愉悅地做功課，這個(gè)非常重要！”
這些錯(cuò)誤正是我目前正在發(fā)生著的，于是決定晚上的三個(gè)懺自己得好好調(diào)整一下，在拜之前調(diào)整好自己的心，穩(wěn)定好自己的情緒，把錄音調(diào)到適合自己平時(shí)不快不慢的速度。再以真誠(chéng)的心恭請(qǐng)88佛，以真誠(chéng)的心、恭敬的心禮拜每一尊88佛。在第一個(gè)懺的前半個(gè)還是跟以前一樣比較累，但后半個(gè)卻越拜越輕松，平時(shí)在拜時(shí)總想著怎么還沒(méi)拜到法界藏身阿彌陀佛！但這次的反應(yīng)卻是怎么一下子就到了法界藏身阿彌陀佛，感覺(jué)剛剛開始禮拜。于是接下來(lái)又以歡喜的心、真誠(chéng)的心繼續(xù)禮拜88佛，這次完全把自己溶化在佛號(hào)中，其實(shí)自己的心清凈了，真誠(chéng)心發(fā)出來(lái)了，禮佛的動(dòng)作也自然很規(guī)范很恭敬，不需要去刻意注意自己的動(dòng)作有沒(méi)有規(guī)范、有沒(méi)有恭敬。此時(shí)自己心里跟著錄音默念佛號(hào)，耳里聽到的全是佛號(hào)的音嘹聲，渾身的細(xì)胞都感覺(jué)共振在了一起。第二個(gè)懺使我終于體會(huì)到了以往師兄們所說(shuō)的像在棉花堆里拜佛，感覺(jué)自己就像飄在棉花堆里禮佛，身體是如此的輕松，這種感覺(jué)無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)，這時(shí)自己一下子好感恩好感恩，淚流滿面好想撲在地上大聲的哭，但怕嚇到家人又不舍落下禮佛，于是一邊哽咽著一邊懷著感恩心繼續(xù)完成。我終于真正學(xué)會(huì)了拜懺——用真誠(chéng)的心、懺悔的心、感恩的心來(lái)拜，說(shuō)實(shí)在我只是發(fā)出了一份真誠(chéng)的心，懺悔跟感恩的心還沒(méi)完全發(fā)出來(lái)，但我相信終有一天通過(guò)自己的堅(jiān)持終會(huì)找到、會(huì)挖掘出來(lái)的。
接下來(lái)的幾天我就懷上一份真誠(chéng)的心，盡量懷上懺悔跟感恩的心，再調(diào)整好自己的心態(tài)情緒來(lái)禮拜88佛，錄音速度調(diào)到適合自己不快不慢的速度，禮佛的整個(gè)過(guò)程都很輕松，而且整體拜懺時(shí)間一點(diǎn)都不比快速來(lái)得慢。相對(duì)在追求速度禮佛時(shí)，為了能跟上錄音速度，同時(shí)自己的心也變得很浮燥，所以一個(gè)懺兩個(gè)懺下來(lái)會(huì)很累，中途會(huì)加長(zhǎng)休息的時(shí)間。現(xiàn)在用心來(lái)禮佛后，整個(gè)磁場(chǎng)都是如此的平衡了，心真誠(chéng)了清凈了身體也就感覺(jué)不累了，基本功課都可以連拜下來(lái)，所以整體做功課的時(shí)間并不比快速來(lái)得慢。
真的很感恩佛菩薩慈悲！感恩老師慈悲！感恩師兄慈悲！不然沒(méi)有看到老師的開示估計(jì)一直跟著自己的那顆浮燥的心，不知還要走多少?gòu)澛?。為了追求速度而拜懺的時(shí)期，真是身體機(jī)械的拜著88佛，老公說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)我以前就是個(gè)拜佛機(jī)，他經(jīng)常在我耳邊提示著，我卻只當(dāng)一個(gè)笑話聽過(guò)。現(xiàn)在通過(guò)老師的開示才真正學(xué)會(huì)禮佛其實(shí)是要用真誠(chéng)的心、懺悔的心、感恩的心去禮拜，即使后兩個(gè)都發(fā)不出來(lái)，但真誠(chéng)的心是必須的。這時(shí)的自己才真正懂得什么是從量變到質(zhì)變的過(guò)程。一定要用心來(lái)拜佛呀！
自己一直不喜歡文字類的東西，但6月1日那天晚上領(lǐng)悟到要用心來(lái)拜懺后，不知咋的一下子就在佛菩薩前發(fā)心要把自己的心得、感悟?qū)懴聛?lái)與師兄們分享，也希望與我一樣正在走彎路的師兄能受益，并請(qǐng)佛菩薩加持弟子能如愿完成此日記。
在此真的很感恩劉師兄，是劉師兄把這開示發(fā)布群里，再感恩沐心師兄的心得，有了沐心師兄心得才有了老師的開示，感恩老師開示，打開了弟子的心結(jié)。
感恩十方一切佛、菩薩！
感恩十方一切天龍護(hù)法！
感恩冤親債主、歷代宗親！
感恩家親眷屬!

弟子：黃明芬（女 32歲）

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的打七纪实：功课4个月后，才真正学会拜忏的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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