8月8日，東京奧運(yùn)會(huì)正式落下帷幕。在本屆奧運(yùn)會(huì)的賽場上，人們?cè)谟^賞出色競賽的同時(shí)，還被不少國外活動(dòng)員身上的“深紅色圓形大斑點(diǎn)”所吸引。在4100米自由泳接力上，美國隊(duì)員們身上布滿拔罐后的“大紅斑”，澳大利亞名將查爾莫斯身上也同樣涌現(xiàn)了拔罐后的印記。這個(gè)中國人熟習(xí)到?jīng)]事兒“整兩罐”的拔罐康復(fù)療法，如今也在西方風(fēng)行開來。不少網(wǎng)友都將其稱為“神秘的東方力氣”。

那么，這項(xiàng)中國傳統(tǒng)的康復(fù)療法——拔罐畢竟有何神奇之處？為何受到眾多人追捧？拔罐的禁忌又有哪些？帶著疑問，沈陽晚報(bào)、沈報(bào)全媒體記者采訪了多位中醫(yī)養(yǎng)生專家，為您一一梳理，深圳生涯網(wǎng)答疑解惑。

A 疑問 風(fēng)靡全球的拔罐 對(duì)身材有哪些利益

沈陽市中醫(yī)院治未病中心副主任趙麗介紹，拔罐的種類有很多，最常用的就是拔火罐，其原理和功用重要是應(yīng)用火罐發(fā)生的負(fù)壓，消失局部的淤血，排出體內(nèi)的寒氣，或者將氣血運(yùn)行至機(jī)體某處。“拔火罐簡略來說就是應(yīng)用玻璃罐等器具，通過在里面點(diǎn)火的方法，將氧氣或者空氣燃燒之后形成負(fù)壓，吸附在人體的表面，重要作用于一些肌肉比擬豐碩的處所，比如后背、腹部以及大腿。”因?yàn)榧∪庳S碩，所以能夠吸附，起到通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀的作用。局部氣血不通的話，采取拔火罐，能夠疏通該部位的氣血，還能夠祛風(fēng)散寒。所以，每次拔火罐后人體都會(huì)感到很輕松，舒服。

“中醫(yī)以為，拔罐療法還有瀉火解毒、扶正祛邪的作用，特殊合適內(nèi)、外、婦、兒、皮等多科系疾病。”沈陽市第七人民醫(yī)院治未病中心主任張群介紹，像外傷或勞累后引起的軟組織損傷性疾病，如：頸椎病、腰椎病、肩周炎、扭傷等疾病；因寒涼或熱毒火盛引起的胃脘痛、咳嗽等；亞健康狀況的人群：疲勞、失眠、食欲不振等，都可以通過拔罐來進(jìn)行治療調(diào)理。

B 提示 虛癥人群不合適拔罐 治療時(shí)避開五部位

“雖然拔罐療法的利益很多，但并不是所有的人都合適。”趙麗提示，拔罐會(huì)耗傷身材的正氣，所以身材健康的人群不建議經(jīng)常應(yīng)用。如果身材屬于“虛”的那一類，比如：氣虛、陽虛、血虛等體質(zhì)也不合適進(jìn)行拔罐療法。當(dāng)然，想要通過拔罐來調(diào)理身材，最好還是選擇一些正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)辨證施治。

此外，身材很多部位也是不建議拔罐的。首先是皺紋處、皮膚松弛等部位。罐體易脫落，起不到拔罐后果；第二是主要臟器體表部位。熱力直達(dá)臟腑，可能會(huì)對(duì)臟腑的生理功效造成影響。如心口、眼睛等地位；第三是肢體末端。神經(jīng)散布多，痛感顯著。還有可能引起臟器的異常運(yùn)動(dòng)的穴位也不建議進(jìn)行，如隱白穴；第四是孕婦腰骶部。孕婦本身不建議拔火罐，易引起預(yù)兆流產(chǎn)。尤其是腹部、腹股溝的地位；第五是其他禁忌部位。如男女的乳頭、陰部、睪丸等自然也是不能拔罐的。拔罐具體的地位要依據(jù)具體的癥狀選擇，最好咨詢正規(guī)的中醫(yī)。

C 指點(diǎn) 拔罐一周最好一次 兩次拔罐地位不要重疊

人們都知道拔罐的利益有很多，但是也不建議經(jīng)常拔罐。“這里的經(jīng)常指的是拔罐的間隔時(shí)光較短。一般情形下，拔罐一個(gè)星期最多兩次，最好是一次。因?yàn)榘喂薨焉聿睦锩娴亩舅囟急瞥鲶w外了，而且表示在皮膚上面，這些印痕還會(huì)隨同著疼痛，如果在這些印痕還沒有消逝或消淡的情形下再次拔罐，皮膚會(huì)蒙受不了的。”張群提示，有拔罐常識(shí)的人都知道，第二次拔罐的地位不能與第一次拔罐的地位雷同，也就是說要避免涌現(xiàn)重疊地位而導(dǎo)致皮膚受損。但是如果第一次和第二次拔罐相隔的時(shí)光比擬長，那么地位是可以重疊的。也就是說，如果第一次拔罐的印痕已經(jīng)完整消逝了，那么再拔第二次罐的時(shí)候就可以在第一次的地位上。不過深圳生涯網(wǎng)這種間隔時(shí)光起碼在半個(gè)月以上。

D 建議 不要在空調(diào)房內(nèi)拔罐 治療后不能立即洗澡

趙麗提示，人們拔罐之后不要馬上洗澡。這是因?yàn)榘喂藓螅つw是在一種被損害的狀況下，非常的軟弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。“尤其是洗冷水澡，皮膚處于一種毛孔張開的狀況，更加容易受涼。”

此外，須要注意的是，拔罐一般會(huì)通過壓力和溫度讓人身材皮膚的毛孔打開，在這種情形下，如果被風(fēng)吹深圳生涯網(wǎng)易讓風(fēng)邪侵入體內(nèi)，加上拔罐損耗了身材的能量，這個(gè)時(shí)候人體的免疫力降低，非常容易引發(fā)感冒、頭痛、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等癥狀。所以患者在拔完罐以后必定要注意保暖，千萬不要吹風(fēng)，著涼。尤其是夏季，在溫度比擬低的空調(diào)房里拔罐，更是不合適的。拔罐還是建議在自然的溫度下進(jìn)行比擬適合。

E 注意 拔罐時(shí)光過久 涌現(xiàn)水皰易繼發(fā)沾染

“在臨床上，我們經(jīng)常遇到患者在家里拔火罐，涌現(xiàn)水皰導(dǎo)致沾染的情形，常見于拔火罐時(shí)操作不當(dāng)燙傷皮膚，或留罐時(shí)光過長而起皰。”張群表現(xiàn)，留罐時(shí)光并非越長越好，一般人正常留罐5至10分鐘就能到達(dá)治療的目標(biāo)。起罐后局部涌現(xiàn)紫紅色的罐印屬于正常，一般有寒證、痛證，皮膚上的罐印會(huì)深些。“炎熱的夏季，天熱出汗多，如果罐體停留時(shí)光過長拔出水皰，皮膚很易誘發(fā)沾染。再有一點(diǎn)也值得注意，火罐操作不熟練，沒有將火焰完整送入罐內(nèi)，把罐口烤到，滾燙的罐口又直接吸附到皮膚上，很易燙傷皮膚。”張群建議，拔罐盡量選擇專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，如果自行操作，必定注意掌握好時(shí)光，盡量選擇沒有明火的家用氣罐進(jìn)行操作。如果拔罐后涌現(xiàn)小的水皰無需處置，自然干燥即可，也可涂抹外用燙傷膏或者綠藥膏。大的水泡在無菌操作下，用注射器刺破，排出液體，無菌紗布籠罩，“當(dāng)然還是建議最好到醫(yī)院進(jìn)行處置。”

起源：沈陽晚報(bào)

小編說：

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總結(jié)

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