4月28日上午，國家衛(wèi)健委發(fā)布了2018年青少年近視調(diào)查結(jié)果，讓所有人對(duì)于我國兒童青少年的近視發(fā)病情況愈發(fā)擔(dān)憂。

調(diào)查結(jié)果顯示：此次調(diào)查覆蓋全國1033所幼兒園，3810所中小學(xué)，總篩查人數(shù)111.74萬，其中包括6.92萬幼兒園兒童以及104.82萬中小學(xué)生。據(jù)調(diào)查信息顯示：2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，其中6歲兒童為14.5%、小學(xué)生為36%、初中生為71.6%、高中生為81%。

數(shù)據(jù)讓希小瑪很是驚訝！近視率居高達(dá)53.6%，也就是說我國有一半的兒童青少年近視！核心信息指出，長時(shí)間或近距離盯著手機(jī)、電腦和電視等電子屏幕，是近視的原因之一，6歲以下兒童要盡量避免使用手機(jī)和電腦。

同時(shí)還指出，0到6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，應(yīng)當(dāng)尤其重視孩子早期視力的保護(hù)與健康。從出生那刻起，我們就應(yīng)該好好保護(hù)眼睛，尤其是在嬰幼兒時(shí)期，這三個(gè)階段是處于眼生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，家長應(yīng)該好好注意！

0-1歲嬰兒

0-6個(gè)月的寶寶，是視力發(fā)育較敏感的階段和第一個(gè)高峰。剛出生的嬰兒，在從能夠感光的一刻，視功能便開始迅速發(fā)育。

6-12個(gè)月，眼睛初步有了視力和視物功能，能夠分辨基本的物體、人物、建筑、玩具等。因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子無法完成視力檢測，從一些客觀的檢測手段推測，一個(gè)健康的孩子目前的視力約為0.1-0.2左右。

3-6歲兒童

根據(jù)臨床調(diào)查結(jié)果顯示，3-6歲兒童的視力約為0.3-0.5左右。3-6歲是孩子視力發(fā)育的另一個(gè)高峰。

這個(gè)階段的兒童若無法達(dá)到正常視力，就要及時(shí)解決問題，就要及時(shí)查出原因。看看是不是有近視、較高度的遠(yuǎn)視、斜視、弱視等等。

6-8歲兒童

6歲以后，兒童的視力發(fā)育便已經(jīng)趨于穩(wěn)定，因?yàn)閮和谶@時(shí)的視覺認(rèn)知能力也基本上成熟。但在這個(gè)年齡階段的孩子基本上開始進(jìn)入校園。孩子面臨了一個(gè)很大的視力挑戰(zhàn)——大量的近距離視覺活動(dòng)和課業(yè)的負(fù)擔(dān)。

這個(gè)階段的孩子容易因?yàn)椴蛔⒁庥醚?#xff0c;導(dǎo)致患上后天性近視。

7歲孩子視力一般能達(dá)到0.8左右，接近成人水平，在8-9歲便可達(dá)到正常成人水平了。所以建議家長，發(fā)現(xiàn)孩子有視力問題，要及早的帶孩子到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查。

小瑪提醒家長們：要以身作則，應(yīng)盡量在孩子面前少使用電子產(chǎn)品。此外，低年齡段近視比較突出，尤其是在小學(xué)和初中階段，所以小學(xué)和初中階段是我國近視防控的重點(diǎn)階段。

衛(wèi)健委還表示：高三年級(jí)學(xué)生高度近視（近視度數(shù)大于600），在近視總數(shù)中占比達(dá)到21.9%。

要知道，高度近視是致盲性眼病之一，家長們需要引起重視！

衛(wèi)健委檢測發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致我國兒童青少年近視率居高的因素主要有：67%的學(xué)生每天戶外活動(dòng)時(shí)間不足兩小時(shí)；29%的學(xué)生不足一小時(shí)；73%的學(xué)生每天睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)，課后作業(yè)時(shí)間、持續(xù)性近距離用眼時(shí)間過長，不科學(xué)使用電子產(chǎn)品等不良用眼行為……

發(fā)布會(huì)的主題聚焦在兒童青少年近視防控，呼吁全社會(huì)和每一位家長重視孩子的視力情況。

那樣怎樣做到科學(xué)防控呢?

這三點(diǎn)很重要！家長們都看一下~

1戶外運(yùn)動(dòng)

目前公認(rèn)較有效的方法就是增加孩子的戶外時(shí)間。

沒錯(cuò)！如果孩子每天有效的到戶外運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，是預(yù)防近視的較好辦法。

2建立視覺健康檔案

建議盡早建立視覺健康檔案，因?yàn)槎ㄆ跈z查并記錄孩子的身高、眼軸、角膜曲率、屈光等狀態(tài)，可以隨時(shí)了解到孩子的視覺健康情況。

一旦發(fā)現(xiàn)問題，不僅能及時(shí)了解，還可以做出針對(duì)性的近視防控方案。

3良好的用眼習(xí)慣

生活中的一些小細(xì)節(jié)，例如：學(xué)習(xí)環(huán)境、用眼衛(wèi)生、光線等原因都有可能引發(fā)近視。

所以建議兒童青少年的學(xué)習(xí)環(huán)境，應(yīng)該選擇采光良好、光線充足的為宜；

走路或乘車時(shí)不要看書；

不要長時(shí)間用眼，建議每隔30-40分鐘，休息5-10分鐘；

也建議家長合理控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間和習(xí)慣。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的卫健委：2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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