動(dòng)脈粥樣硬化能不能吃米糕

宜吃 米糕

宜吃 原因

動(dòng)脈粥樣硬化患者可以適量吃米糕。米糕含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等，具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、止虛汗等功效。而且米糕含鈣高，有很好的補(bǔ)骨健齒的作用。動(dòng)脈粥樣硬化患者適量吃米糕，可以補(bǔ)充人體的能量，還能夠增加機(jī)體的免疫力，有利于身體健康。

怎么吃

米糕可以直接食用，可以搭配其他水果食用。米糕一般作為零食食用，也可以當(dāng)做下午茶。米糕含有一定的糖分，建議控制攝入量。

飲食建議

動(dòng)脈粥樣硬化是冠心病、腦梗死等的主要原因。其常見病因包括高血壓、高血脂、肥胖等，根據(jù)累及動(dòng)脈不同，可有不同表現(xiàn)及并發(fā)癥，如心肌梗死，腦缺血，腎功能不全等，臨床上除需采取積極治療外，還應(yīng)結(jié)合食療方法：1、多吃植物蛋白，如豆類及豆制品，多吃復(fù)合碳水化合物，如淀粉，少吃單純碳水化合物，如果糖、蔗糖、乳糖等；2、多吃富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜和水果等；3、多吃高纖維素食物，增加排便量，如芹菜、香蕉等；4、低鹽飲食，食鹽中的鈉，能增加血漿滲透壓，促使血壓升高，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化可帶來不利影響；5、忌吃高膽固醇食物，如鴨蛋、豬肝、肥肉等。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的动脉粥样硬化能不能吃米糕的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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