紙巾戳鼻孔打噴嚏對鼻腔不好，也不提倡。紙巾直接刺激鼻孔造成鼻腔黏膜損傷，如鼻腔黏膜的充血、水腫甚至糜爛，造成鼻塞、鼻前庭炎、鼻出血等，刺激后由于反復打噴嚏，也會造成鼻腔黏膜的充血、水腫等，可引起黏膜損傷，造成鼻塞、鼻腔出血和少量的分泌物。通常清理鼻腔分泌物和過敏原時，不宜采用上述打噴嚏的方式，在家里可用生理性鹽水、生理性海水噴鼻或沖洗鼻腔，將鼻腔內的細菌、過敏原、分泌物沖洗掉，即可達到治療目的。

總結

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