產(chǎn)后出血能不能吃熟蒜

少吃 熟蒜

少吃 原因

產(chǎn)后出血應(yīng)少吃熟蒜。產(chǎn)婦在生產(chǎn)時，由于出血過多，導(dǎo)致身體失血嚴(yán)重，加之產(chǎn)后惡露排出，更應(yīng)多食補(bǔ)血益氣、增強(qiáng)營養(yǎng)的食物。但熟蒜含有硫化物、辣素等物質(zhì)，屬辛辣刺激性食物，過量食用容易導(dǎo)致產(chǎn)后出血的情況加重。因此，產(chǎn)后出血應(yīng)少吃熟蒜。

怎么吃

熟蒜可直接食用，一般建議作為調(diào)味品食用。但需注意在服用中藥期間應(yīng)避免食用熟蒜，會降低中藥的功效，另外腹瀉患者也應(yīng)慎食熟蒜。

飲食建議

胎兒娩出后24小時內(nèi)出血量超過500ml者稱為產(chǎn)后出血，80%發(fā)生在產(chǎn)后2小時內(nèi)。產(chǎn)后出血是分娩期嚴(yán)重的并發(fā)癥，是導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡的四大原因之一。產(chǎn)后出血要針對病因進(jìn)行止血，還應(yīng)在止血后配以飲食輔療。1、宜吃富含高蛋白食物，如牛奶、雞蛋等；2、宜吃富含維生素的食物，如新鮮水果蔬菜；3、宜吃涼血止血的食物，如柿子，可清熱去燥，生津止渴，緩解大便干燥；4、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、八角等；5、忌吃產(chǎn)氣食物，如紅薯，不利于腸道蠕動及營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

總結(jié)

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