雞內金是一種中藥材，幫助消化人體中的積食，促進消化吸收，還可以化解人體內的結石。雞內金最好的吃法包括兩種：（1）研粉服用。這是雞內金最有效的服用方法，這種方法不會因為高溫使它失去活性，降低藥效。首先需要把雞內金洗干凈，然后曬干，曬干時一定要暴曬殺菌。當曬到一碰就碎的程度時，可以把雞內金研成粉。為保證粉的細膩，可以過篩，更容易被人體吸收。研好粉之后可以裝到空膠囊里面保存，服用時直接吞下即可。（2）煎服。像熬中藥一樣，把雞內金放進砂鍋，倒入適量水進行熬制即可。

總結

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