關(guān)元穴是任脈的穴位，位于人體的下腹部，在人的前正中線上，肚臍直下三寸就是關(guān)元穴的位置。

找關(guān)元穴的時(shí)候可以采用同身寸測(cè)量的方法，同身寸是用病人自己的手，手指不同的組合來測(cè)量的。具體來說用病人的手的食指、中指、無名指、小指這四個(gè)手指并攏，然后找第一個(gè)指關(guān)節(jié)，也就是靠近手掌關(guān)節(jié)的手指上的紋路，這四條紋路并在一起也就是這四個(gè)手指最寬的寬度，這個(gè)寬度在同身寸當(dāng)中就是三寸的位置，然后把食指的上緣貼在肚臍的中點(diǎn)上面向下來測(cè)量。小指的下緣也就是肚臍下三寸的位置，也就是關(guān)元穴的位置。

總結(jié)

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