來源：超然客

大多數(shù)學(xué)生和家長認(rèn)為：高一一切才剛剛開始，距離高考還很遙遠(yuǎn)，不必操之過急。

但現(xiàn)實(shí)很殘酷：小學(xué)六年所學(xué)的知識總量，也許不如初中一年，同樣，初中三年的學(xué)習(xí)難度，遠(yuǎn)不如高中一年級。

所以，有很多學(xué)生一上高中，瞬間找不到北，也不乏一些初中時(shí)學(xué)習(xí)很好的同學(xué)，有一種頭撞南墻的感覺，也就是通常所說的“陡坡效應(yīng)”。

比如數(shù)學(xué)，有人經(jīng)常考100分，到了初中后，只能勉強(qiáng)及格；同樣道理，有些中考140分+的學(xué)生，到了高中會覺得智商欠費(fèi)。

高中就像是一次長跑，第一個(gè)月是起跑階段，如果一開始亂了節(jié)奏，甚至“崴了腳”，想要反超就會變得難上加難，甚至有可能只會被越拉越遠(yuǎn)。

如果能在第一個(gè)月快速適應(yīng)高中生活，那么就會順利進(jìn)入快車道；如果遲遲適應(yīng)不了，無法及時(shí)調(diào)整，跟不上教學(xué)節(jié)奏，就容易陷入“中等生陷阱”，一不小心還會成為困難生，找不到自信，找不到方法，只能眼睜睜地看著自己掉隊(duì)。

所以，千萬不要想著開學(xué)后，前兩周先找找狀態(tài)，后兩周適應(yīng)適應(yīng)，等十一休完假回來再發(fā)奮圖強(qiáng)。

相比初中而言，高中的學(xué)習(xí)時(shí)間被延長，學(xué)習(xí)任務(wù)也有所加重，節(jié)奏也會更快，進(jìn)入勻速狀態(tài)后再想打破定局變得很難。

因此，一定要在最開始就重視起來，調(diào)整好狀態(tài)，千萬不能掉以輕心。

如何更好的度過高一第一個(gè)月？

隨著越來越多的家長和學(xué)生意識到高一的重要性，很多同學(xué)在對高中充滿期待的同時(shí)，也會擔(dān)心高中階段的適應(yīng)問題。

下面整理了一些資深老師的建議，一起來看看吧~

1.做好吃苦的準(zhǔn)備

許多初三學(xué)生在中考結(jié)束后，會徹底放松下來，覺得學(xué)習(xí)終于可以喘口氣了；并且會持續(xù)這種狀態(tài)一直到高中開學(xué)，覺得高考還很遙遠(yuǎn)，慢慢來。

然而，高中不是義務(wù)教育，它是選拔精英的教育。知識不可能簡單了：家長和孩子都“做好接受磨礪的準(zhǔn)備吧”。

所謂“磨”至少有三重含義。

第一重：需要不停地重復(fù)；第二重：過程肯定不會舒服；第三重：結(jié)果會讓你成長。

高中的科目特別是理科，重點(diǎn)考察理解和運(yùn)用的能力。要理解的東西抽象難懂，技巧和方法的運(yùn)用靈活多變。這一切不都是簡單的聽課看書做點(diǎn)練習(xí)就可以達(dá)到的。

即使是學(xué)霸，也是經(jīng)過大量練習(xí)才有了那出神入化的解題能力。

2.快速找到適合自己的方法

高中的課程繁重且難懂，內(nèi)容龐雜。如果你還是把初中那種“上課聽聽講，下課做做題”的學(xué)習(xí)方法帶到高中去，將會在高中的考場上潰敗。

有這么一個(gè)比喻，形容初中和高中學(xué)習(xí)方法的區(qū)別：初中學(xué)習(xí)是上課學(xué)包餃子，作業(yè)就是包餃子，考試考包餃子；高中的課堂學(xué)包餃子，作業(yè)是包包子，考試考烙餅子。

也就是說，初中只要你有良好的記憶力，就可以考得不錯(cuò)；而高中是要培養(yǎng)舉一反三的能力。你不僅要在課堂上學(xué)會包餃子，回去還要想辦法自己把做包子的方法琢磨出來，并且學(xué)會總結(jié)這一類東西的做法；當(dāng)考試遇到烙餅，即使沒有做過，也要根據(jù)平時(shí)包餃子、包包子的經(jīng)驗(yàn)技巧來推導(dǎo)出烙餅子的方法。

說得專業(yè)一點(diǎn)，高中的學(xué)習(xí)是一個(gè)培養(yǎng)思維能力的過程。高一第一個(gè)月，最重要的就是完成思維轉(zhuǎn)變，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

可以找個(gè)時(shí)間，把自己曾經(jīng)使用過的和正在使用的學(xué)習(xí)方法做個(gè)歸納，自己用著有效果的就堅(jiān)持下去，對自己沒用的哪怕別人用得再順手，自己也要有個(gè)清醒認(rèn)知。

3.盡快進(jìn)入奔跑狀態(tài)

很多班主任總結(jié)：能考上好大學(xué)的孩子，不在于上了多少補(bǔ)習(xí)班，歸根結(jié)底在于兩個(gè)基本特質(zhì)。

一是意志力，二是學(xué)習(xí)習(xí)慣。具備這兩種特質(zhì)的學(xué)生，一般都會有很不錯(cuò)的出路。

因此，高中第一個(gè)月一定要在這兩個(gè)方面下狠功夫。

除此之外，一定要做好規(guī)劃，可以參考一些學(xué)霸的做法，也可以與老師或者家長一起制定。什么時(shí)間做什么事，做得怎么樣，遇到了哪些問題，及時(shí)評價(jià)、及時(shí)調(diào)整、及時(shí)肯定，慢慢學(xué)會合理安排時(shí)間，就離成功越來越近了。

見過太多小伙伴，高一渾渾噩噩，高二恍恍惚惚，高三只能凄凄慘慘凄凄。

4.心態(tài)是制勝法寶

剛剛進(jìn)入高中，一切都是新的，很多同學(xué)躊躇滿志，尤其是考入重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，相信自己有能力學(xué)得好。

然而很快就發(fā)現(xiàn)身邊優(yōu)秀的人，實(shí)在太多多多了！

不但原先遙遙領(lǐng)先的成績優(yōu)勢不復(fù)存在，很多事情也由“主動”變成了“被動”，逐漸不受自己掌控了，曾經(jīng)那種眾星捧月的美好感覺一去不復(fù)返。

當(dāng)理想與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)的情況出現(xiàn)太多次，當(dāng)發(fā)現(xiàn)實(shí)際的學(xué)習(xí)生活與自己想象的并不那么一致時(shí)，便開始垂頭喪氣，學(xué)習(xí)熱情驟減，進(jìn)而產(chǎn)生失落心理。

其實(shí)，這種“失落”心理在高一新生中是一種普遍現(xiàn)象，成長的過程并不總是一帆風(fēng)順的。當(dāng)面對學(xué)習(xí)生活的挫折和失落，如果不能及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，很容易自怨自艾，自卑自憐，郁郁寡歡，陷入惡性循環(huán)。

成績只代表過去，困難也只是一時(shí)的。 人的心靈就像一條河流，各種心理不適就像是淤塞物，如果不及時(shí)疏通，終將不堪重負(fù)。高中不只是對知識和能力的考察，也是對心態(tài)的考驗(yàn)。

所以，無論發(fā)生什么事情，一定要保持平常心和心境愉悅，找準(zhǔn)自己的位置和方向，努力前行！

為此，作為高一新生家長，為了孩子將來考上好大學(xué)，做到這3點(diǎn)很要緊，它們具體指的是：

1、盡可能尊重和信任孩子，維護(hù)青春期孩子的自尊心

進(jìn)入高中，親子關(guān)系緊張成為普遍現(xiàn)象，更為甚者則反目成仇，這必然會影響到孩子的成長。之所以出現(xiàn)這種狀況，不外乎家長過于關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，眼里只有學(xué)習(xí)，在和孩子交流時(shí)簡單粗暴，引發(fā)孩子的不滿。叛逆之下的孩子，嚴(yán)重時(shí)會故意不學(xué)習(xí)，以此作為對父母的“懲罰”。

高中階段的學(xué)生，正是人格、尊嚴(yán)意識特別強(qiáng)的時(shí)期，如果家長批評孩子時(shí)傷及自尊，對孩子處處不信任；或者把自己孩子和其他孩子相比，都會讓孩子很受傷。

融洽的親子關(guān)系、愉悅的心情，都有助于孩子安心學(xué)習(xí)，能夠把注意力都集中在高中高難度課程的學(xué)習(xí)上。

2、新課程需要提前學(xué)，假期也是自主學(xué)習(xí)時(shí)間

這一點(diǎn)很多家長都知道，但是具體到孩子的做法和效果上，則千差萬別，原因在于對這個(gè)問題的認(rèn)識不夠。

高中課程的難度，遠(yuǎn)在初三之上，難在很抽象，知識體系復(fù)雜靈活，對學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，尤其是思維能力和探究能力提出了挑戰(zhàn)。再加上一共要九門課程，課后練習(xí)加上配套練習(xí)，學(xué)習(xí)量暴增，如果學(xué)習(xí)效率不高，很可能一開始就被動，很可能一開始就跟不上。那么，假期提前學(xué)習(xí)，能有效降低難度，對開學(xué)后的學(xué)習(xí)大有好處。

3、高一所學(xué)就是重點(diǎn)和難點(diǎn) ，高一就要有緊張感

和初中很大不同，高考是對高中所學(xué)所有知識的考查，而高一所學(xué)的內(nèi)容，有一些還是高考的難點(diǎn)，比如政治上的經(jīng)濟(jì)學(xué)，化學(xué)等。再比如數(shù)學(xué)，剛開始學(xué)的集合，永遠(yuǎn)都是高考數(shù)學(xué)第一道選擇題的內(nèi)容。

由于高一的這個(gè)特殊性，需要學(xué)生一進(jìn)入高中就要有緊張感，我給學(xué)生的要求是：拿出你中考前的狀態(tài)度過高中每一天！為何高一第一次月考就有那么多學(xué)生掉隊(duì)，甚至成績直線下降？不重視！知道高一的重要性，家長們就可以在孩子放松的時(shí)候提醒和督促。

高一是全新的開始，從初三到高一也不是過渡，而是跨越。作為家長，只有了解高中，了解高中階段的孩子，才能更好地陪伴。

最后，要讓新高一學(xué)子知道：

千萬別覺得時(shí)間還長，機(jī)會還多；青春經(jīng)不起蹉跎！

我們都是追夢人，我們一直在追夢的路上！

責(zé)任編輯：

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的高一第一个月为什么重要？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯(cuò)，歡迎將生活随笔推薦給好友。